background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачати "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)"

input logo icon
Обкладинка аудіо
Зачекайте трохи, ми готуємо посилання для зручного перегляду відео без реклами та його скачування.
console placeholder icon
Попереднє відео: 30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio No Equipment, No RepeatsНаступне відео: 2주만에 체지방 다 녹여버리기!!🔥 무조건 살빠지는 칼로리 폭파 운동 30분 | Fat Burning Workout
Зміст
|

Зміст

0:00
Intro
0:12
NEXT UP: SHUFFLE+JUMPING JACKS
0:57
NEXT UP: ONE, TWO, STEP
1:52
NEXT UP: A-SKIPS
10:07
NEXT UP: JACK+NARROW JUMP
11:58
NEXT UP: KNEE TO FEET THRUST
12:53
NEXT UP: WATER ROWERS
16:33
WATER BREAK
16:52
SHUFFLE JUMPING JACK
19:33
NEXT UP: WOODCHOPS
20:28
NEXT UP: REVERSE LUNGE+FRONT KICK
21:24
NEXT UP: KNEE TO ELBOW JUMPS
22:19
NEXT UP: FAST FEET INTERVALS
23:14
NEXT UP: SINGLE LEG KNEE THRUSTS
24:09
NEXT UP: SUMO SQUAT HOLD+PUNCHES
25:04
NEXT UP: EXPLOSIVE JUMPS
25:58
NEXT UP: SKATER JUMPS
27:49
NEXT UP: SQUAT+SIDE STEP
30:34
NEXT UP: RUSSIAN TWISTS
31:29
NEXT UP: SINGLE LEG SIT UPS
32:24
LAST ONE: ROLLING PLANK
Схожі ролики з нашого каталогу
|

Схожі ролики з нашого каталогу

Теги відео
|

Теги відео

HIIT
High intensity
interval training
training
workout
at home
follow along
no equipment
tabata
fat burn
fitness
cardio
fat loss
lose weight
burn fat
burn calories
intense
no repeat
no repeats
hiit
calories
calorie
burn fat fast
high intensity
full body
Oliver Sjostrom
workout for men
fat burning
oliver
sjostrom
functional training
bodyweight workout
500 calories
30 minute
home workout
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Welcome to this 30 min full body HIIT workout that will burn up to 500 calories. With a variety of high intensity strength and cardio movements this routine is great for both fat loss and building strength. The workout is intense, but most importantly, it's effective and will get you sweating! This workout is: HIGH INTENSITY FAT BURNING QUICK & EFFECTIVE SWEATY & INTENSE NO EQUIPMENT Let me know what you think about this workout, share your progress, or ask me a question in the comments below! 💬💙 CONNECT WITH ME ACROSS SOCIALS: @olisjostrom Business Inquiries: [email protected]

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "30 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, Home Workout)"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.