Tải về "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FoIkzZizSQXQ%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video tương tự từ catalog của chúng tôi
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F4WGWxaWnAKw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F9qLM-_uNQq8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FBOy5tURU3wo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FIhxMBhtF1AY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FWLS2N2yzxrQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Thẻ video
Mô tả:
In this 30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat we will have a 2x block of 20 movements. A Combination of Single dumbbell, Double Dumbbell and bodyweight exercises. We will be performing each movement for 35 seconds long and there will be 15 seconds rest between the movements and a 20 second rest after each 4x exercises. The dumbbells that I am using are: 2x 10kg 2x 5kg The Gear that I am using: https://www.amazon.com/shop/danielptfitness You can Simply increase the intensity of this workout by using heavier dumbbells and/or increasing the volume of the workout by doing this routine for 2x rounds in a row. Please make sure to do a proper warming up before starting the workout: https://www.youtube.com/watch?v=0lEADrqPPNM You can simply SUPPORT the channel by LIKING this video and Leaving a COMMENT and letting me know how you have experienced this workout!!! Means a lot 🙌 Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, or Community Updates: ► https://www.youtube.com/channel/UCE3q... If you like to follow a weekly training plan, focusing on strength home workouts - join DanielPT's HomeGym team (www.danielptfitness.com/homegym/). DanielPT's HomeGym provides you with a weekly training plan including three additional fresh workout videos each week. We are focusing on strength workouts with kettlebells, long resistance bands and dumbbells. The workouts are 30-60 minutes workouts. Join DanielPT's HomeGym Team: ► https://www.danielptfitness.com/homegym/ Check out my program - Glute Torture 1.0 ► https://www.danielptfitness.com/meal/gluten-free-buckwheat-chia-bread/ Inquire for Remote Personal Training & Nutrition Coaching ► https://www.danielptfitness.com/personal-coaching/ If you like to support this channel, you can do this here: ► https://www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=KDM2Q63X2QYD6&source=url Follow me on Instagram to stay connected ► Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser
Chuẩn bị tùy chọn tải xuống
Thắc mắc về tải video
Làm cách nào tôi có thể tải xuống video "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"?
Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.
Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.
Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.
UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.
Tôi nên chọn định dạng nào của video "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"?
Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.
Tại sao máy tính của tôi bị treo khi tải video "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"?
Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.
Làm cách nào tôi có thể tải video "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat" xuống điện thoại của mình?
Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.
Làm cách nào tôi có thể tải bản âm thanh (âm nhạc) xuống MP3 "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"?
Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.
Làm cách nào tôi có thể lưu khung hình từ video "30 Min HYPER Dumbbell + Bodyweight HIIT workout | No Repeat"?
Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.
Tất cả những thứ này có giá bao nhiêu?
Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.