background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Descărcați "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"

input logo icon
"videoThumbnail Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения
Cuprins
|

Cuprins

0:20
О спикере. Про лекцию
3:12
Колени. Что может болеть? Строение тела
5:56
Как понять, что боль в коленях, а не пояснице?
10:33
Истории из опыта
13:55
Разбор случая зрителя (1)
16:23
Разбор случая зрителя (2)
18:38
Упражнения и рекомендации
28:36
Упражнения и рекомендации
31:26
Как делать упражнение, если руки не разогнулись, а таз поднялся?
32:34
Причины боли: травматические и атравматические
34:15
Атравматическая боль. Какие варианты? Что делаем?
40:10
Артроз - не приговор. Что делаем?
44:20
Механический компонент. Биомеханические нарушения
52:57
Что делаем? Разбор случая зрителя (3)
1:00:00
Тейпирование зрителя и рассказ
1:08:03
У кого была операция? Разбор случая зрителя (4)
1:18:46
Упражнения
1:31:36
Колено не сгибается. Разбор случая зрителя (5)
1:41:44
Упражнения и разбор случаев
1:59:39
Упражнения для коленной чашечки
2:06:26
Истинная и функциональная нестабильность колена
2:10:56
Разбор случаев зрителей (6). Сравнение бегуна и качка
2:13:17
3 способа проверить дисбаланс мышц
2:16:29
Упражнения
Video similare din catalogul nostru
|

Video similare din catalogul nostru

Как начать ходить в походы - советы начинающим туристам
1:45:42

Как начать ходить в походы - советы начинающим туристам

Canal: Спорт-Марафон
ЖЕСТКО ДЕВУШКЕ проработал ЯГОДИЦЫ. массаж ягодиц / HARD GIRL worked BUTTOCKS. buttocks massage
2:03

ЖЕСТКО ДЕВУШКЕ проработал ЯГОДИЦЫ. массаж ягодиц / HARD GIRL worked BUTTOCKS. buttocks massage

Canal: студия массажа Левша
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
1:26:20

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

Canal: Спорт-Марафон
Отказ от трости после инсульта. С чего начинать.
15:28

Отказ от трости после инсульта. С чего начинать.

Canal: Полойко Александр
Простукивание тимуса. Гидратация грудной фасции
4:10

Простукивание тимуса. Гидратация грудной фасции

Canal: Екатерина Брагина
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
2:55:03

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения

Canal: Спорт-Марафон
«С детьми вокруг света. Захватывающее путешествие на яхте «Леди Мэри»
1:52:14

«С детьми вокруг света. Захватывающее путешествие на яхте «Леди Мэри»

Canal: Спорт-Марафон
ЕПИФАНОВ. Врач хрусте в шее и суставах. Пациенты "овощи". Грыжи без операции
1:20:14

ЕПИФАНОВ. Врач хрусте в шее и суставах. Пациенты "овощи". Грыжи без операции

Canal: GoB Channel
Боль и ограничение движений в плечевом суставе при парезе. Комплекс упражнений.
29:18

Боль и ограничение движений в плечевом суставе при парезе. Комплекс упражнений.

Canal: Полойко Александр
Учимся вставать на парализованную ногу и стоять на ней. Реабилитация после инсульта.
29:07

Учимся вставать на парализованную ногу и стоять на ней. Реабилитация после инсульта.

Canal: Полойко Александр
Tag-uri video
|

Tag-uri video

ВЛАДИМИР ДЕМЧЕНКО
Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика
лечение
упражнения
доктор демченко
колени
боль в коленях
болят колени
что делать
как вылечить
самомассаж
массаж
реабилитация
поясница
тейп
тейпирование
рекомендации врача
лфк
СпортМарафон
Лекция
КлубПутешественников
Приключения
Путешествие
Спорт
Снаряжение
Экипировка
Туризм
Туристы
КудаПоехать
Спикер
Лектор
смлекцияпутешествие
боль
демченко
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

Массажёры: https://sport-marafon.ru/catalog/massazhery/ Анатомические стельки: https://sport-marafon.ru/catalog/anatomicheskie-stelki/ Спортивный врач, реабилитолог Владимир Демченко рассказал и показал, как быстро и самостоятельно определить, что болит в коленном суставе и каким образом можно самостоятельно с ней справиться. А так же будет много новой и полезной информации о физиотерапии, таблетках операциях и исследованиях. Разобрали все проблемы связок и менисков и узнали, что артроз это не приговор! Спикер: ВЛАДИМИР ДЕМЧЕНКО — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика». Таймкоды: 0:20 - О спикере. Про лекцию 3:12 - Колени. Что может болеть? Строение тела 5:56 - Как понять, что боль в коленях, а не пояснице? 10:33 - Истории из опыта 13:55 - Разбор случая зрителя (1) 16:23 - Разбор случая зрителя (2) 18:38 - Упражнения и рекомендации 28:36 - Упражнения и рекомендации 31:26 - Как делать упражнение, если руки не разогнулись, а таз поднялся? 32:34 - Причины боли: травматические и атравматические 34:15 - Атравматическая боль. Какие варианты? Что делаем? 40:10 - Артроз - не приговор. Что делаем? 44:20 - Механический компонент. Биомеханические нарушения 52:57 - Что делаем? Разбор случая зрителя (3) 1:00:00 - Тейпирование зрителя и рассказ 1:08:03 - У кого была операция? Разбор случая зрителя (4) 1:18:46 - Упражнения 1:31:36 - Колено не сгибается. Разбор случая зрителя (5) 1:41:44 - Упражнения и разбор случаев 1:59:39 - Упражнения для коленной чашечки 2:06:26 - Истинная и функциональная нестабильность колена 2:10:56 - Разбор случаев зрителей (6). Сравнение бегуна и качка 2:13:17 - 3 способа проверить дисбаланс мышц 2:16:29 - Упражнения

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.