Downloaden "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fuo_oZNmzLok%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Inhoudsopgave
Top downloadbare video's
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fu5h4fv-0oiA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FIH17jG7WJWA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fl6VhtZRWIoQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F93uKRqP6r0U%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FZnFGzqq-CF0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FQAIcH5iySqw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FTHH-g156kBw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FFUdrWIHwsqo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FJnGgEPj4euE%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F5ACrZnzBhbA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video-tags
Beschrijving:
Массажёры: https://sport-marafon.ru/catalog/massazhery/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=uo_oZNmzLok Анатомические стельки: https://sport-marafon.ru/catalog/anatomicheskie-stelki/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=uo_oZNmzLok Спортивный врач, реабилитолог Владимир Демченко рассказал и показал, как быстро и самостоятельно определить, что болит в коленном суставе и каким образом можно самостоятельно с ней справиться. А так же будет много новой и полезной информации о физиотерапии, таблетках операциях и исследованиях. Разобрали все проблемы связок и менисков и узнали, что артроз это не приговор! Спикер: ВЛАДИМИР ДЕМЧЕНКО — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика». Таймкоды: 0:20 - О спикере. Про лекцию 3:12 - Колени. Что может болеть? Строение тела 5:56 - Как понять, что боль в коленях, а не пояснице? 10:33 - Истории из опыта 13:55 - Разбор случая зрителя (1) 16:23 - Разбор случая зрителя (2) 18:38 - Упражнения и рекомендации 28:36 - Упражнения и рекомендации 31:26 - Как делать упражнение, если руки не разогнулись, а таз поднялся? 32:34 - Причины боли: травматические и атравматические 34:15 - Атравматическая боль. Какие варианты? Что делаем? 40:10 - Артроз - не приговор. Что делаем? 44:20 - Механический компонент. Биомеханические нарушения 52:57 - Что делаем? Разбор случая зрителя (3) 1:00:00 - Тейпирование зрителя и рассказ 1:08:03 - У кого была операция? Разбор случая зрителя (4) 1:18:46 - Упражнения 1:31:36 - Колено не сгибается. Разбор случая зрителя (5) 1:41:44 - Упражнения и разбор случаев 1:59:39 - Упражнения для коленной чашечки 2:06:26 - Истинная и функциональная нестабильность колена 2:10:56 - Разбор случаев зрителей (6). Сравнение бегуна и качка 2:13:17 - 3 способа проверить дисбаланс мышц 2:16:29 - Упражнения #СМЛекцияПутешествие #колени #боль #демченко
Downloadopties in voorbereiding
Vragen over het downloaden van video's
Hoe kan ik de "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" video downloaden? 
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
Welk "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" videoformaat moet ik kiezen?
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
Waarom loopt de computer vast bij het laden van een "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" video?
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Hoe download ik een "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" video naar mijn telefoon?
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
Hoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Hoe een frame van "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" video opslaan?
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Hoeveel kost het allemaal?
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.