background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Descargar "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"

input logo icon
"videoThumbnail Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения
Índice
|

Índice

0:20
О спикере. Про лекцию
3:12
Колени. Что может болеть? Строение тела
5:56
Как понять, что боль в коленях, а не пояснице?
10:33
Истории из опыта
13:55
Разбор случая зрителя (1)
16:23
Разбор случая зрителя (2)
18:38
Упражнения и рекомендации
28:36
Упражнения и рекомендации
31:26
Как делать упражнение, если руки не разогнулись, а таз поднялся?
32:34
Причины боли: травматические и атравматические
34:15
Атравматическая боль. Какие варианты? Что делаем?
40:10
Артроз - не приговор. Что делаем?
44:20
Механический компонент. Биомеханические нарушения
52:57
Что делаем? Разбор случая зрителя (3)
1:00:00
Тейпирование зрителя и рассказ
1:08:03
У кого была операция? Разбор случая зрителя (4)
1:18:46
Упражнения
1:31:36
Колено не сгибается. Разбор случая зрителя (5)
1:41:44
Упражнения и разбор случаев
1:59:39
Упражнения для коленной чашечки
2:06:26
Истинная и функциональная нестабильность колена
2:10:56
Разбор случаев зрителей (6). Сравнение бегуна и качка
2:13:17
3 способа проверить дисбаланс мышц
2:16:29
Упражнения
Vídeos similares de nuestro catálogo
|

Vídeos similares de nuestro catálogo

Как начать ходить в походы - советы начинающим туристам
1:45:42

Как начать ходить в походы - советы начинающим туристам

Canal: Спорт-Марафон
ЖЕСТКО ДЕВУШКЕ проработал ЯГОДИЦЫ. массаж ягодиц / HARD GIRL worked BUTTOCKS. buttocks massage
2:03

ЖЕСТКО ДЕВУШКЕ проработал ЯГОДИЦЫ. массаж ягодиц / HARD GIRL worked BUTTOCKS. buttocks massage

Canal: студия массажа Левша
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
1:26:20

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

Canal: Спорт-Марафон
Отказ от трости после инсульта. С чего начинать.
15:28

Отказ от трости после инсульта. С чего начинать.

Canal: Полойко Александр
Простукивание тимуса. Гидратация грудной фасции
4:10

Простукивание тимуса. Гидратация грудной фасции

Canal: Екатерина Брагина
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
2:55:03

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения

Canal: Спорт-Марафон
«С детьми вокруг света. Захватывающее путешествие на яхте «Леди Мэри»
1:52:14

«С детьми вокруг света. Захватывающее путешествие на яхте «Леди Мэри»

Canal: Спорт-Марафон
ЕПИФАНОВ. Врач хрусте в шее и суставах. Пациенты "овощи". Грыжи без операции
1:20:14

ЕПИФАНОВ. Врач хрусте в шее и суставах. Пациенты "овощи". Грыжи без операции

Canal: GoB Channel
Боль и ограничение движений в плечевом суставе при парезе. Комплекс упражнений.
29:18

Боль и ограничение движений в плечевом суставе при парезе. Комплекс упражнений.

Canal: Полойко Александр
Учимся вставать на парализованную ногу и стоять на ней. Реабилитация после инсульта.
29:07

Учимся вставать на парализованную ногу и стоять на ней. Реабилитация после инсульта.

Canal: Полойко Александр
Etiquetas del vídeo
|

Etiquetas del vídeo

ВЛАДИМИР ДЕМЧЕНКО
Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика
лечение
упражнения
доктор демченко
колени
боль в коленях
болят колени
что делать
как вылечить
самомассаж
массаж
реабилитация
поясница
тейп
тейпирование
рекомендации врача
лфк
СпортМарафон
Лекция
КлубПутешественников
Приключения
Путешествие
Спорт
Снаряжение
Экипировка
Туризм
Туристы
КудаПоехать
Спикер
Лектор
смлекцияпутешествие
боль
демченко
Ya tiene instalado el UDL Helper. ¡Puedes descargar vídeo en 1 clic!
Instalado
para
Google Chrome

Descripción:

Массажёры: https://sport-marafon.ru/catalog/massazhery/ Анатомические стельки: https://sport-marafon.ru/catalog/anatomicheskie-stelki/ Спортивный врач, реабилитолог Владимир Демченко рассказал и показал, как быстро и самостоятельно определить, что болит в коленном суставе и каким образом можно самостоятельно с ней справиться. А так же будет много новой и полезной информации о физиотерапии, таблетках операциях и исследованиях. Разобрали все проблемы связок и менисков и узнали, что артроз это не приговор! Спикер: ВЛАДИМИР ДЕМЧЕНКО — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК. Основатель клиники спортивной медицины «Динамика». Таймкоды: 0:20 - О спикере. Про лекцию 3:12 - Колени. Что может болеть? Строение тела 5:56 - Как понять, что боль в коленях, а не пояснице? 10:33 - Истории из опыта 13:55 - Разбор случая зрителя (1) 16:23 - Разбор случая зрителя (2) 18:38 - Упражнения и рекомендации 28:36 - Упражнения и рекомендации 31:26 - Как делать упражнение, если руки не разогнулись, а таз поднялся? 32:34 - Причины боли: травматические и атравматические 34:15 - Атравматическая боль. Какие варианты? Что делаем? 40:10 - Артроз - не приговор. Что делаем? 44:20 - Механический компонент. Биомеханические нарушения 52:57 - Что делаем? Разбор случая зрителя (3) 1:00:00 - Тейпирование зрителя и рассказ 1:08:03 - У кого была операция? Разбор случая зрителя (4) 1:18:46 - Упражнения 1:31:36 - Колено не сгибается. Разбор случая зрителя (5) 1:41:44 - Упражнения и разбор случаев 1:59:39 - Упражнения для коленной чашечки 2:06:26 - Истинная и функциональная нестабильность колена 2:10:56 - Разбор случаев зрителей (6). Сравнение бегуна и качка 2:13:17 - 3 способа проверить дисбаланс мышц 2:16:29 - Упражнения

Preparación de las opciones de carga

popular icon
Populares
hd icon
Vídeo HD
audio icon
Sólo sonido
total icon
Todos
* - Si el vídeo se está reproduciendo en una pestaña nueva, ve a ella, haz clic con el botón derecho del ratón en el vídeo y selecciona “Guardar vídeo como...”
** - Enlace destinado a la reproducción en línea en reproductores especializados

Preguntas sobre la descarga de vídeos

mobile menu icon¿Cómo puedo descargar el vídeo "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.

  • La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.

  • UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.

  • UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.

mobile menu icon¿Qué formato de vídeo "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" debo elegir?mobile menu icon

  • Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.

mobile menu icon¿Por qué se congela el ordenador al cargar un vídeo "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.

mobile menu icon¿Cómo descargo un vídeo "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения" en mi teléfono?mobile menu icon

  • Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo descargo una pista de audio (música) en MP3 "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.

mobile menu icon¿Cómo guardar un fotograma de un vídeo "Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения"?mobile menu icon

  • Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.

mobile menu icon¿Cuánto cuesta todo esto?mobile menu icon

  • Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.