Downloaden "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"

Wacht even, we zijn links aan het voorbereiden om de video zonder advertenties te bekijken en te downloaden.

Vorige video: Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.Volgende video: Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4

Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4

Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4

Kanaal: Donkey Monkey

Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.

Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.

Kanaal: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.

Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.

Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.

Kanaal: Я худею с Екатериной Кононовой

Инструкция №1 Сыроедение, марафон

Инструкция №1 Сыроедение, марафон

Kanaal: Наталья Радова

Четыре причины, которые приводят к срывам в похудении | Диетолог Андрей Никифоров12+

Четыре причины, которые приводят к срывам в похудении | Диетолог Андрей Никифоров12+

Kanaal: Андрей Никифоров | Диетолог

Интоксикация и голодание, для марафона по сыроедению

Интоксикация и голодание, для марафона по сыроедению

Kanaal: Наталья Радова

Когда пить яблочный уксус для максимального эффекта !? Делюсь секретным способом !

Когда пить яблочный уксус для максимального эффекта !? Делюсь секретным способом !

Kanaal: Алексей Ворон

Новая пирамида питания. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. Интервью для фитнес блога.

Новая пирамида питания. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. Интервью для фитнес блога.

Kanaal: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.

Липосомальные витамины и нутриенты. Строение и преимущества. Нутрициолог, врач Инна Кононенко. Спб

Липосомальные витамины и нутриенты. Строение и преимущества. Нутрициолог, врач Инна Кононенко. Спб

Kanaal: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.

Инна Александровна Кононенко

Инна Кононенко

Врач Инна кононенко

диетолог Инна Кононенко

диетолог в спб

нутрициолог Инна Кононенко

нутрициолог в спб

диетолог мск

нутрициолог мск

снизить вес к лету

сбросить вес к отпуску

разгрузочный день

минус кг к празднику

похудеть быстро

похудеть к празднику

Je hebt UDL Helper al geïnstalleerd Je kunt video in 1 klik downloaden!

voor

Google Chrome

Beschrijving:

💃 Можно ли быстро сбросить пару килограммов перед отпуском или важным мероприятием? Да, такой способ есть и не такой жёсткий как голодание! Вы можете делать разгрузочные дни. Делать их нужно 2 раза в неделю. За счёт снижения калорийности рациона, вы можете снижать вес до 5 кг в месяц. Калорийность разгрузочного дня - в 2 раза меньше, чем при обычном питании.👇🏻 В правильную систему разгрузочного дня входят: овощи (свежие или тушёные, мясо или рыба (морепродукты). Можно готовить овощные супы. Очень важно правильно выходить из разгрузочного дня. Не стоит на следующий день набрасываться на калорийную пищу. Утро можно начать с легкого овощного салата или смузи, затем вводить основные продукты. Усилить снижение веса можно с помощью биологически активных добавок. Использовать омега-3, препараты Л-карнитина и других биодобавок по рекомендации врача. Не рекомендую самостоятельно прибегать к голоданию. Так как к нему надо готовиться, правильно выходить. Лучше это делать после консультации и под присмотром лечащего врача. Часто во время лета мы наоборот набираем вес. Причина в более калорийной пище: шашлыки, обилие фруктов, мороженое. Такие продукты несут много калорий и организм их запасает. Будьте здоровы и питайтесь правильно! Ваш врач, диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. === 🌱 Разработать индивидуальную программу снижения веса в Центре превентивной и интегративной медицины: https://innakononenko.ru/dietolog. --- Записаться на приём: +79006256230 или https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Сайт Инны Кононенко: https://innakononenko.ru/ Блог врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb. Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186.

Downloadopties in voorbereiding

Populair

HD-video

Alleen audio

Alle formaten

* - Als de video wordt in een nieuw tabblad afgespeeld, ga er dan naar toe, klik met de rechtermuisknop op de video en selecteer "Video opslaan als..."

** - De link is bedoeld voor online afspelen in gespecialiseerde spelers

Vragen over het downloaden van video's

Hoe kan ik de "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" video downloaden?

De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.

Welk "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" videoformaat moet ik kiezen?

De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.

Waarom loopt de computer vast bij het laden van een "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" video?

De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.

Hoe download ik een "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" video naar mijn telefoon?

Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.

Hoe download ik een audiotrack (muziek) naar MP3 "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"?

De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.

Hoe een frame van "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" video opslaan?

Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.

Hoeveel kost het allemaal?

Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.