background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Unduh "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"

input logo icon
Sampul audio
Tolong tunggu. Kami sedang mempersiapkan tautan untuk menonton dan mengunduh video tanpa iklan yang mudah.
console placeholder icon
Video sebelumnya: Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.Video berikutnya: Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4
Video serupa dari katalog kami
|

Video serupa dari katalog kami

Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4
16:01

Михаил Советов | Разгрузочный день. Выпуск 4

Saluran: Donkey Monkey
Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.
1:16:06

Живой коллаген. Инна Кононенко. Диетолог нутрициолог. Вебинар с Collagen Premium. Спб. Мск.

Saluran: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.
Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.
42:38

Как похудеть быстро? Тренировки домашних условиях.

Saluran: Я худею с Екатериной Кононовой
Инструкция №1 Сыроедение, марафон
10:25

Инструкция №1 Сыроедение, марафон

Saluran: Наталья Радова
Четыре причины, которые приводят к срывам в похудении | Диетолог Андрей Никифоров12+
4:33

Четыре причины, которые приводят к срывам в похудении | Диетолог Андрей Никифоров12+

Saluran: Андрей Никифоров | Диетолог
Интоксикация и голодание, для марафона по сыроедению
12:57

Интоксикация и голодание, для марафона по сыроедению

Saluran: Наталья Радова
Когда пить яблочный уксус для максимального эффекта !? Делюсь секретным способом !
29:59

Когда пить яблочный уксус для максимального эффекта !? Делюсь секретным способом !

Saluran: Алексей Ворон
Новая пирамида питания. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. Интервью для фитнес блога.
8:47

Новая пирамида питания. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. Интервью для фитнес блога.

Saluran: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.
Липосомальные витамины и нутриенты. Строение и преимущества. Нутрициолог, врач Инна Кононенко. Спб
18:03

Липосомальные витамины и нутриенты. Строение и преимущества. Нутрициолог, врач Инна Кононенко. Спб

Saluran: Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.
Tag video
|

Tag video

Инна Александровна Кононенко
Инна Кононенко
Врач Инна кононенко
диетолог Инна Кононенко
диетолог в спб
нутрициолог Инна Кононенко
нутрициолог в спб
диетолог мск
нутрициолог мск
снизить вес к лету
сбросить вес к отпуску
разгрузочный день
минус кг к празднику
похудеть быстро
похудеть к празднику
Anda sudah memiliki UDL Helper diinstal Anda dapat mengunduh video dalam 1 klik!
Dipasang
untuk
Google Chrome

Deskripsi:

💃 Можно ли быстро сбросить пару килограммов перед отпуском или важным мероприятием? Да, такой способ есть и не такой жёсткий как голодание! Вы можете делать разгрузочные дни. Делать их нужно 2 раза в неделю. За счёт снижения калорийности рациона, вы можете снижать вес до 5 кг в месяц. Калорийность разгрузочного дня - в 2 раза меньше, чем при обычном питании.👇🏻 В правильную систему разгрузочного дня входят: овощи (свежие или тушёные, мясо или рыба (морепродукты). Можно готовить овощные супы. Очень важно правильно выходить из разгрузочного дня. Не стоит на следующий день набрасываться на калорийную пищу. Утро можно начать с легкого овощного салата или смузи, затем вводить основные продукты. Усилить снижение веса можно с помощью биологически активных добавок. Использовать омега-3, препараты Л-карнитина и других биодобавок по рекомендации врача. Не рекомендую самостоятельно прибегать к голоданию. Так как к нему надо готовиться, правильно выходить. Лучше это делать после консультации и под присмотром лечащего врача. Часто во время лета мы наоборот набираем вес. Причина в более калорийной пище: шашлыки, обилие фруктов, мороженое. Такие продукты несут много калорий и организм их запасает. Будьте здоровы и питайтесь правильно! Ваш врач, диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. === 🌱 Разработать индивидуальную программу снижения веса в Центре превентивной и интегративной медицины: https://innakononenko.ru/dietolog. --- Записаться на приём: +79006256230 или https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Сайт Инны Кононенко: https://innakononenko.ru/ Блог врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb. Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186.

Mempersiapkan opsi pengunduhan

popular icon
Populer
hd icon
Video HD
audio icon
Hanya suara
total icon
Semua
* — Jika video diputar di tab baru, buka, lalu klik kanan pada video dan pilih "Simpan video sebagai..."
** — Tautan yang ditujukan untuk pemutaran online di pemain khusus

Pertanyaan tentang mengunduh video

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"?mobile menu icon

  • Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.

  • Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.

  • Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.

  • UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.

mobile menu iconFormat video "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" mana yang harus saya pilih?mobile menu icon

  • Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.

mobile menu iconMengapa komputer saya macet saat memuat video "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"?mobile menu icon

  • Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh video "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб" ke ponsel saya?mobile menu icon

  • Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara mengunduh trek audio (musik) ke MP3 "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"?mobile menu icon

  • Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.

mobile menu iconBagaimana cara menyimpan bingkai dari video "Как быстро снизить вес к отпуску или празднику? Советы диетолога-нутрициолога Инны Кононенко. СПб"?mobile menu icon

  • Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.

mobile menu iconBerapa harga dari semua hal ini?mobile menu icon

  • Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.