background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Tải về "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"

input logo icon
Video tương tự từ catalog của chúng tôi
|

Video tương tự từ catalog của chúng tôi

Пытка Кора - Упражнения Которые Ты Не Делаешь | Джефф Кавальер
3:00

Пытка Кора - Упражнения Которые Ты Не Делаешь | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
ЗАПЕКАЕМ МЯСО, СЕРДЦЕ, ПЕЧЕНЬ и ЛЁГКИЕ в ДЕРЕВЕНСКОЙ ПЕЧИ. ENG SUB
22:38

ЗАПЕКАЕМ МЯСО, СЕРДЦЕ, ПЕЧЕНЬ и ЛЁГКИЕ в ДЕРЕВЕНСКОЙ ПЕЧИ. ENG SUB

Kênh: GEORGY KAVKAZ
Как Накачать Икры С Плохой Генетикой | Джефф Кавальер
3:56

Как Накачать Икры С Плохой Генетикой | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Пресс За 6 Минут — Единственная Тренировка Которая Понадобится | Джефф Кавальер
4:10

Пресс За 6 Минут — Единственная Тренировка Которая Понадобится | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
5 Упражнений Для Быстрой Домашней Тренировки | Джефф Кавальер
2:36

5 Упражнений Для Быстрой Домашней Тренировки | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф Кавальер
6:03

5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Заставить Широчайшие Расти | Джефф Кавальер
4:20

Как Заставить Широчайшие Расти | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
"ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ" - 8 серия  "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
5:12

"ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ" - 8 серия "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм

Kênh: УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер
7:37

Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер

Kênh: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
АТЛЕТИЗМ БУДУЩЕГО - УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ \  Умный Атлетизм
20:58

АТЛЕТИЗМ БУДУЩЕГО - УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ \ Умный Атлетизм

Kênh: УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Thẻ video
|

Thẻ video

SciApp
Сергей
Горбачев
Дмитрий
Ремез
Джефф
Кавальер
атлетизм
эстетика
культуризм
воркаут
бодибилдинг
научный
подход
к
спорту
пресс
как
накачать
как накачать
тренировка
упражнение
упражнения
на
упражнение на
упражнения на
для
упражнения для
упражнение для
для пресса
на пресс
пресс на
упражнение на пресс
накачать пресс
дома
в
домашних
условиях
пресс дома
пресс в
пресс в домашних
скручивания
пресс на полу
на полу
мышцы
рост мышц
интенсивность
мышцы пресса
Bạn đã cài đặt thành công UDL Helper Bạn có thể tải về video bằng 1 cú nhấp!
Đã cài đặt
cho
Google Chrome

Mô tả:

Сайт - https://athleanx.com/ Оригинальный канал - https://www.youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://www.youtube.com/watch?v=9_TsNeX2IXo Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Подписывайтесь на канал ДорогаНаКМС - https://www.youtube.com/channel/UCm0Oq5E6Zkw-suZkT2Cu04A ------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Ребята, короче, вкладывайте усилия - не просто двигайтесь, а старайтесь осознанно сокращать мышцы, которые вы стараетесь проработать, как можно сильнее - и будет вам счастье. Разницу в интенсивности сокращения мышц вы и сами увидели в видео. #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Chuẩn bị tùy chọn tải xuống

popular icon
Phổ biến
hd icon
Video HD
audio icon
Chỉ âm thanh
total icon
Tất cả
* — Nếu video đang phát trong một tab mới, hãy mở nó, sau đó nhấp phải vào video và chọn "Lưu video như..."
** — Liên kết dành cho việc phát trực tuyến trong các trình phát chuyên dụng

Thắc mắc về tải video

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải xuống video "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.

  • Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.

  • Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.

  • UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.

mobile menu iconTôi nên chọn định dạng nào của video "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.

mobile menu iconTại sao máy tính của tôi bị treo khi tải video "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải video "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер" xuống điện thoại của mình?mobile menu icon

  • Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải bản âm thanh (âm nhạc) xuống MP3 "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể lưu khung hình từ video "Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер"?mobile menu icon

  • Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.

mobile menu iconTất cả những thứ này có giá bao nhiêu?mobile menu icon

  • Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.