Mô tả:
This is a 30 min full body workout that includes warm ups and stretches. This video is part of my 30 day flat belly challenge program. If you want to get that flat abs and six pack, try out this video as well as the other abs videos in this series and get those abs you want in 30 days. FREE 30 day FLAT BELLY CHALLENGE PROGRAM: https://chloeting.com/program Ep 1 - 30 Min Full Body Workout: https://www.youtube.com/watch?v=NQmnJtB1gzo Ep 2 - 10 Mins Abs Workout: https://www.youtube.com/watch?v=UBnfm4s7CRA Ep 3 - 20 Mins Abs Hiit Cardio: https://www.youtube.com/watch?v=owrBD7_8edA Ep 4 - 10 Mins Lower Abs: https://www.youtube.com/watch?v=Th97oQ4eF9U Ep 5 - 45 Mins Full Body Burn: https://www.youtube.com/watch?v=LDvAuqTZxMw Community RESULTS Video: https://www.youtube.com/watch?v=VedbZeysJrk Meal Prep Video: https://www.youtube.com/watch?v=CB0bqOCb1RE SPONSOR THIS CHANNEL: https://www.youtube.com/chloeting/join SUB TO MY 2ND CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ☆Fitness Outfits☆ My Gymshark Affiliate Link - https://ui2.awin.com/closedmerchant.php?mid=7895&aid=322463 ☆My Instagram links☆ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ☆Filmed With☆ Panasonic GH5 Lumix G 8-18mm Lumix G 12-35mm Lumix G 42.5mm https://www.amazon.com/shop/chloeting ☆Music by☆ Track: JPB - All Stops Now (feat. Soundr) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=r2i74gg03GI Free Download / Stream: https://ncs.io/AllStopsNowYO Track: Lost Sky - Dreams [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=SHFTHDncw0g Free Download / Stream: https://ncs.io/DreamsYO Track: ÉWN - The Light [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=q2D4-fuv67U Free Download / Stream: https://ncs.io/EWNTheLightYO Track: ÉWN - Feels [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=ZevEW7zwslA Free Download / Stream: https://ncs.io/feels
Chuẩn bị tùy chọn tải xuống
Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.
Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.
Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.
UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.
Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.
Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.
Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.
Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.
Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.
Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.