background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Tải về "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"

input logo icon
Bìa âm thanh
Vui lòng đợi. Chúng tôi đang chuẩn bị liên kết để xem và tải video một cách dễ dàng và không bị quảng cáo.
console placeholder icon
Video trước: Bottle Head Smashing World Record Attempt!Video tiếp theo: NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
Bảng nội dung
|

Bảng nội dung

0:00
Intro
0:56
LEG LIFT CIRCLES
1:14
SCISSOR KICK
1:44
CROSS CRUNCH
2:44
RUSSIAN TWIST
3:14
SIDE LEG RAISE LEFT
3:45
SIDE LEG RAISE (RIGHT)
4:32
PLANK ROTATION
Video phổ biến khác
|

Video phổ biến khác

Thẻ video
|

Thẻ video

home workout
fatloss
no gym
home training
홈트레이닝
no gym workout
abs
cardio
타바타 운동
tabata song
tabata workout
six packs
allblanc tv
올블랑tv
뱃살빼기
burning belly fat
belly fat
Bạn đã cài đặt thành công UDL Helper Bạn có thể tải về video bằng 1 cú nhấp!
Đã cài đặt
cho
Google Chrome

Mô tả:

Today's workout is 6 PACK ABS WORKOUT to burn your belly fat. By following this routine, you can strengthen your abs and core muscles. Then, let's go to workout and get in shape !! 오늘의 운동은 복부지방을 태우는 식스팩 복근운동입니다. 이 운동을 통해서 여러분의 복근과 코어 근육을 기를 수 있어요. 여러분, 주저하지 마시고 지금 바로 운동하고 함께 건강해져요:) [클래스101] 올블랑 홈트 수업 응원하기! https://class101.app/e/allblanctv ▶Shop Allblanc Merch l 올블랑 굿즈 SHOP : https://bit.ly/3fnTNc5 ▶Donation for Allblanc TV (Paypal link) ㅣ 올블랑TV 후원하기 (페이팔 링크) : https://www.paypal.com/paypalme/allblanc ▶SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS : http://bit.ly/allblanc_subs ▶ADD US ON INSTAGRAM Ryo https://www.instagram.com/coolguy_no.5 Louis https://www.instagram.com/louis.oh__ Mark https://www.instagram.com/nsw_91 James https://www.instagram.com/jw.seeeeeo Bri https://www.instagram.com/letsgotothebathroom Allblanc https://www.instagram.com/allblanctv ▶FACEBOOK (Allblanc Fit) : https://www.facebook.com/allblancfit ▶WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS) VLOGS : https://bit.ly/2SxCREn 4MIN WORKOUTS : https://bit.ly/2EE86Ka INTENSIVE WORKOUTS : https://bit.ly/2BUnjFe CHALLENGES : https://bit.ly/2T9sbAS ※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : [email protected] Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved #SIXPACK #TABATA #FATBURNING

Chuẩn bị tùy chọn tải xuống

popular icon
Phổ biến
hd icon
Video HD
audio icon
Chỉ âm thanh
total icon
Tất cả
* — Nếu video đang phát trong một tab mới, hãy mở nó, sau đó nhấp phải vào video và chọn "Lưu video như..."
** — Liên kết dành cho việc phát trực tuyến trong các trình phát chuyên dụng

Thắc mắc về tải video

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải xuống video "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.

  • Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.

  • Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.

  • UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.

mobile menu iconTôi nên chọn định dạng nào của video "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.

mobile menu iconTại sao máy tính của tôi bị treo khi tải video "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải video "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)" xuống điện thoại của mình?mobile menu icon

  • Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể tải bản âm thanh (âm nhạc) xuống MP3 "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.

mobile menu iconLàm cách nào tôi có thể lưu khung hình từ video "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.

mobile menu iconTất cả những thứ này có giá bao nhiêu?mobile menu icon

  • Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.