background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачати "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"

input logo icon
Зміст
|

Зміст

0:00
Intro
0:56
LEG LIFT CIRCLES
1:14
SCISSOR KICK
1:44
CROSS CRUNCH
2:44
RUSSIAN TWIST
3:14
SIDE LEG RAISE LEFT
3:45
SIDE LEG RAISE (RIGHT)
4:32
PLANK ROTATION
Теги відео
|

Теги відео

home workout
fatloss
no gym
home training
홈트레이닝
no gym workout
abs
cardio
타바타 운동
tabata song
tabata workout
six packs
allblanc tv
올블랑tv
뱃살빼기
burning belly fat
belly fat
sixpack
tabata
fatburning
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Today's workout is 6 PACK ABS WORKOUT to burn your belly fat. By following this routine, you can strengthen your abs and core muscles. Then, let's go to workout and get in shape !! 오늘의 운동은 복부지방을 태우는 식스팩 복근운동입니다. 이 운동을 통해서 여러분의 복근과 코어 근육을 기를 수 있어요. 여러분, 주저하지 마시고 지금 바로 운동하고 함께 건강해져요:) [클래스101] 올블랑 홈트 수업 응원하기! https://class101.app/e/allblanctv ▶Shop Allblanc Merch l 올블랑 굿즈 SHOP : https://www.flashfomo.com/ko/collections/allblanc ▶Donation for Allblanc TV (Paypal link) ㅣ 올블랑TV 후원하기 (페이팔 링크) : https://www.paypal.com/paypalme/allblanc ▶SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS : https://www.youtube.com/channel/UCq7bR6RxqqOx8cptc1-0AVQ?sub_confirmation=1 ▶ADD US ON INSTAGRAM Ryo https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Louis https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Mark https://www.facebook.com/unsupportedbrowser James https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Bri https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Allblanc https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ▶FACEBOOK (Allblanc Fit) : https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ▶WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS) VLOGS : https://www.youtube.com/watch?v=OTdt448O1KI&list=PLhWr-n-L9kWg_UVMwnli1F-IJ2cABfp1s 4MIN WORKOUTS : https://www.youtube.com/watch?v=diCYMtiA4hM&list=PLhWr-n-L9kWg7Zd38mesRZc2rGDvxDYN7 INTENSIVE WORKOUTS : https://www.youtube.com/watch?v=WWYKWBsE9f4&list=PLhWr-n-L9kWj83-BdjKOMW_dXJJKusqWA CHALLENGES : https://www.youtube.com/watch?v=pWx36fvz5gY&list=PLhWr-n-L9kWh7RCVfghcdhZyq9nJObCg6 ※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : [email protected] Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "6 PACK ABS WORKOUT (Lose Belly Fat) | 5분 식스팩 복근 운동 (복부지방 태우기)"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.