説明:
Новичок в методе Вима Хофа? Сначала посмотрите это видео. - Не относитесь к методу и техникам слишком легкомысленно, они имеют глубокие последствия и могут иметь огромное влияние. - Не выполняйте дыхательные упражнения в бассейне, перед погружением под воду, под душ или за рулем любого транспортного средства без надлежащего наблюдения. Всегда тренируйтесь в безопасной среде. - Не забывайте выполнять упражнения без принуждения, постепенно наращивайте нагрузку и не выходите за пределы своих возможностей. - Обратите внимание, что симптомы шума в ушах могут появиться в результате слишком сильного надавливания во время дыхательного упражнения. Если это произойдет, сделайте шаг назад в своей будущей практике, важно увеличивать постепенно, а не насильственно. Всем любви, сил и счастья! ===== Хотите открыть для себя и узнать больше о методе Вима Хофа? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К БЕСПЛАТНОМУ МИНИ-КЛАССУ: https://www.wimhofmethod.com/free-мини-класс СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app ПОСЕТИТЕ САЙТ: https://www.wimhofmethod.com/ ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К WIM: YouTube: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=wimhof1 Facebook: https://facebook.com/icemanwimhof/ Инстаграм: https://instagram.com/iceman_hof Твиттер: https://twitter.com/iceman_hof БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: https://www.wimhofmethod.com/ebook-journey-of-the-iceman ОНЛАЙН-КУРСЫ ПО МЕТОДУ WIM HOF: https://www.wimhofmethod.com/электронное обучение ДЛЯ СЕМИНАРОВ/СЕМИНАРОВ/ПУТЕШЕСТВИЙ: https://www.wimhofmethod.com/activities ===== О ВИМ ХОФ ===== «Ледяной человек» Вим Хоф — голландский спортсмен и многократный обладатель мировых рекордов Гиннесса, известный своей способностью противостоять экстремальным холодам и выдающимися достижениями. Вим считает, что КАЖДЫЙ способен делать те исключительные вещи, которые позволяет ему его тело. Вот почему он разработал метод Вима Хофа — комбинацию дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности — чтобы дать ВАМ инструменты для контроля над своим телом. Он поставил перед собой задачу поделиться потенциальной пользой своего метода для здоровья, работая с учеными по всему миру, чтобы доказать, что его методы работают. Узнайте больше на wimhofmethod.com
ダウンロードオプション準備中
http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。
最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。
ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。
ビデオをお使いのスマホにサイト若しくはUDL Liteのpwaアプリを使用してダウンロードできます。UDL Helper拡張機能を使用して、QRコード経由でダウンロードリンクを送信することもできます。
最も便利な方法は、ビデオをMP3フォーマットへ変換することをサポートするUDL Clientプログラムを使用することです。場合によっては、MP3がUDL Helperも使用してダウンロードできます。
この機能は、UDL Helper拡張機能で利用できます。設定で「ビデオスクイーンショットボタンを表示する」オプションがチェックされているを確認してください。「設定」アイコンの左側にあるプレーヤーの右下隅には、クリックするとビデオの現在のフレームがお使いのパソコンにJPEGフォーマットで保存されるカメラアイコンが表示されます。
無料です。私たちのサービスはすべてのユーザーにとって完全に無料です。PROサブスクリプションもなく、ダウンロードビデオの数や最大長に制限もありません。