Mô tả:
The discussion covered a range of topics related to health, wellness, and personal growth. It began with Garry and Ra of Earth discussing urine therapy and how it has helped people heal from various illnesses. They then talked about stress, anxiety, and how emotions can affect the body. Garry shared his own experiences with urine therapy and how it helped cure his friend's wife of a colon issue. The discussion then shifted to fascia and how it relates to movement, injuries, and performance. Garry described pressure mechanics in the body and how affecting certain areas can influence other parts of the body. They discussed concepts like relaxation versus contraction during exercise and how counter-rotation allows for more power and adaptation. Garry also took time to do some fascia maneuvers with a caller to demonstrate how it can relieve tension and restrictions in the body. Timestamps (0:00) Urine therapy and its effects on the body. (8:33) Nakedness, exercise, and body mechanics. (16:13) Pressure mechanics in running and athletic performance. (20:18) Body mechanics and fascia for improved movement. (27:33) Body mechanics and movement restrictions. (32:21) Pressure mechanics in human movement. (38:57) Muscle function, movement, and strength training. (43:18) Proper body mechanics and movement techniques. (48:20) Body movement and perception. (55:43) Overcoming nervous energy and anxiety through breathwork. (1:00:46) Managing anxiety and fear through mindset shifts. (1:07:36) The impact of external circumstances on personal growth. (1:12:21) Personal growth and astrology. (1:18:37) Astrology, self-awareness, and personal growth. (1:23:54) Detoxing, boron, and Lycan sclerosis. (1:31:43) Personal growth, family issues, and self-care. (1:37:33) Healing and personal growth. (1:42:48) Inner child healing and letting go of past traumas. www.humangarage.net To learn more: https://linktr.ee/humangarage Visit our Shop: www.humangarage.net/shop SUPPORT US - FEATURED PARTNERS & AFFILIATES Using our partner & affiliate links help support our mission to empower over a billion people worldwide to heal themselves & help their communities. Your continued support enables us to create free content and classes. https://humangarage.net/products-we-support/ Shop PowerCurc: https://humangarage.net/product/powercurc30/ Fascial Flow: https://humangarage.net/product/fascial-flow/ Fascial Foundation: https://humangarage.net/product/fascial-foundation/ Fascial Fuel: https://humangarage.net/product/fascial-fuel/ Fascial Sweet: https://humangarage.net/product/fascial-sweet/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- LINKS About Us & Our Mission: https://humangarage.net/our-mission/ Media Requests & Partnerships: https://humangarage.net/media-requests/ Donate: https://pages.donately.com/humangarage/campaign/mission-one-billion Blog: https://humangarage.net/blog/ Podcasts: https://humangarage.net/podcast-page/ Join our newsletter: https://tinyurl.com/hgtuningin Socials TikTok: https://www.tiktok.com/@humangarage/ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube: www.youtube.com/@humangarage Facebook Group: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Private Facebook Group: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser
Chuẩn bị tùy chọn tải xuống
Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.
Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.
Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.
UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.
Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.
Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.
Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.
Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.
Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.
Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.