Tải về "Ваше истинное Я! Как принять себя и стать счастливым. Психология счастья. Аудиокнига целиком"

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://paywall.pw/abpublishing Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - https://t.me/poleznie_audioknigi О книге: Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь! Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства? "Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым" - это исследование, которое перевернет ваш взгляд на самого себя и путь к собственному счастью. Эта книга предлагает вам ключи к открытию вашего истинного потенциала и внутреннего спокойствия. Через прослушивание этой книги вы: 1. Узнаете, как принятие себя, включая свои недостатки, является первым шагом к счастью. Примете свою уникальность и избавитесь от необходимости во внешнем одобрении. 2. Получите ценные знания и практические методики для укрощения внутреннего критика, повышения уверенности в себе и формирования позитивного самообраза. 3. Обнаружите, как принятие себя открывает путь к более глубоким и значимым отношениям с другими людьми. 4. Исследуете стратегии эффективного управления эмоциями, что позволит вам справляться с жизненными вызовами с устойчивостью и достоинством. 5. Научитесь устанавливать границы, снижать стресс и создавать насыщенный ежедневный режим, чтобы по-настоящему позаботиться о себе. 6. Изучите науку о счастье и начнете совершать практические шаги для улучшения вашего общего благополучия и уровня удовлетворенности жизнью. В современном мире, двигающемся со сверхзвуковой скоростью, многие из нас борются с недовольством собой, низкой самооценкой и постоянной необходимостью подстраиваться под ожидания общества. Но что если вы узнаете, что путь к счастью начинается с принятия своего истинного "Я"? Не упустите шанс начать новый этап в своей жизни. Воспользуйтесь этой книгой, чтобы открыть для себя путь к настоящему счастью и уверенности. Начните жить жизнью, которую вы заслуживаете - счастливой и полной возможностей! Содержание: 00:00:00 Вступление 00:02:08 Достижение гармонии 00:05:42 Что на самом деле мешает нам жить так, как хочется 00:13:14 Позиция жертвы 00:21:15 Как установить здоровые границы: для отношений и личного благополучия 00:32:07 С чего начинается любовь к себе 00:41:08 Как остановить эмоциональные качели и обрести душевное равновесие 00:53:33 Жизнь онлайн и оффлайн 01:06:05 В поисках счастья 01:14:02 Как найти баланс между личной жизнью и работой? 01:27:24 Семейные узы – как укрепить брак и улучшить отношения? 01:32:36 Немного о родительстве 01:39:19 Избавление от самоограничений 01:53:40 Заключение Рекомендуем Вам аудиокниги на нашем канале: Сила мысли. Измени свою жизнь! https://www.youtube.com/watch?v=ASbY0EEAqUY Суперличность. Как открыть свои сильные стороны и как стать успешным? https://www.youtube.com/watch?v=m71CT0cU5YM Как достичь успеха и получить всё, что ты хочешь? https://www.youtube.com/watch?v=iOodZJ4Whfw Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Дейл Карнеги https://www.youtube.com/watch?v=ZQzEzR3Ic0c Думай и богатей. Наполеон Хилл https://www.youtube.com/watch?v=4XKdggg9CPM #полезные_книги