Tải về "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"

Vui lòng đợi. Chúng tôi đang chuẩn bị liên kết để xem và tải video một cách dễ dàng và không bị quảng cáo.

Video trước: 40 MIN Intense All Standing HIIT | Fat Burning, Super Sweaty, Super Fun, No Repeat, No Equipment Video tiếp theo: 30 Min All Standing Fat Burn, Super Sweaty + Intense, Full Body HIIT, No Repeat, Warm Up + Cool Down

0:00

Warm Up.

3:12

Workout.

28:18

Cool Down.

30 Min All Standing Fat Burn, Super Sweaty + Intense, Full Body HIIT, No Repeat, Warm Up + Cool Down

30 Min All Standing Fat Burn, Super Sweaty + Intense, Full Body HIIT, No Repeat, Warm Up + Cool Down

Kênh: Eleni Fit

40 MIN Intense All Standing HIIT | Fat Burning, Super Sweaty, Super Fun, No Repeat, No Equipment

40 MIN Intense All Standing HIIT | Fat Burning, Super Sweaty, Super Fun, No Repeat, No Equipment

Kênh: Eleni Fit

20 MIN FULL BODY CARDIO X HIIT | Intense, Fat Burning, No Repeat, Warm Up + Cool Down @_fit_mo_

20 MIN FULL BODY CARDIO X HIIT | Intense, Fat Burning, No Repeat, Warm Up + Cool Down @_fit_mo_

Kênh: Eleni Fit

30 Min Full Body Pilates Barre HIIT | All Levels | Fat Burning | Flexibility, Balance, No Repeat

30 Min Full Body Pilates Barre HIIT | All Levels | Fat Burning | Flexibility, Balance, No Repeat

Kênh: Eleni Fit

30 Min MORNING PILATES FLOW | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Strengthen, Full Body Toning

30 Min MORNING PILATES FLOW | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Strengthen, Full Body Toning

Kênh: Eleni Fit

30 Min Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | Full Body Burn | Feel Strong + Balanced | No Repeat

30 Min Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | Full Body Burn | Feel Strong + Balanced | No Repeat

Kênh: Eleni Fit

30 MIN FULL BODY PILATES HIIT WORKOUT | Burn 350 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat

30 MIN FULL BODY PILATES HIIT WORKOUT | Burn 350 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat

Kênh: Eleni Fit

40 Min Power Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | Full Body Sweat | Feel Balanced | No Repeat

40 Min Power Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | Full Body Sweat | Feel Balanced | No Repeat

Kênh: Eleni Fit

30 Min Super Sweaty Barre Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | No Equipment, No Repeat

30 Min Super Sweaty Barre Pilates HIIT | Burn Fat + Tone Muscle | No Equipment, No Repeat

Kênh: Eleni Fit

30 MIN Cardio Pilates HIIT - No Jumping | Full Body Burn, Abs + Flexibility | Burn 250 Calories

30 MIN Cardio Pilates HIIT - No Jumping | Full Body Burn, Abs + Flexibility | Burn 250 Calories

Kênh: Eleni Fit

cardiopilates

pilateshiit

fullbodypilates

fullbodyhiit

burn350calories

pilatesfusion

hiitfusion

mobility

flexibility

leanmuscles

tonedmuscles

supersweaty

gettinglean

leanhiitworkout

bodysculpt

strengthandcardio

fatburningworkout

caloriekiller

fullbody

intense

HIIT

extremesweaty

burncalories

homeworkout

workout

calorie

burner

exercise

summerbody

noequipment

norepeat

funworkout

fun

elenifit

Intensehiit

norest

cardio

cardioworkout

motivation

warmup

cooldown

apartmentfriendly

fatburnpilates

tone

fullbodyfatburn

Bạn đã cài đặt thành công UDL Helper Bạn có thể tải về video bằng 1 cú nhấp!

Đã cài đặt

cho

Google Chrome

Mô tả:

Try this Pilates HIIT workout to burn fat and tone muscle. Remember to squeeze your muscles, stretch trough your fingers and point the toes! ❀Full Body Workout ❀Time: 40 sec on/ 10 sec off Calorie Burn 300 Cal Warm Up 00:00 - 03:12 Workout 03:12 - 28:18 Cool Down 28:18 - 31:43 *The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline. ❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises: https://www.youtube.com/channel/UC6TSBn2RAx036n04GaN6McA ❀Join the Community: Fitness Channel Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ❀ My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/elenifit ❀ Music: https://www.epidemicsound.com/ DISCLAIMER If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.

Chuẩn bị tùy chọn tải xuống

Phổ biến

Video HD

Chỉ âm thanh

Tất cả

* — Nếu video đang phát trong một tab mới, hãy mở nó, sau đó nhấp phải vào video và chọn "Lưu video như..."

** — Liên kết dành cho việc phát trực tuyến trong các trình phát chuyên dụng

Thắc mắc về tải video

Làm cách nào tôi có thể tải xuống video "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"?

Trang web http://unidownloader.com/ là cách tốt nhất để tải xuống một video hoặc một đoạn âm thanh riêng nếu bạn muốn tải xuống mà không cần cài đặt chương trình và tiện ích mở rộng.
Tiện ích mở rộng UDL Helper là một nút tiện lợi được tích hợp liền mạch vào các trang YouTube, Instagram và OK.ru để tải xuống nội dung nhanh chóng.
Chương trình UDL Client (dành cho Windows) là giải pháp mạnh mẽ nhất hỗ trợ hơn 900 trang web, mạng xã hội và trang lưu trữ video cũng như mọi chất lượng video có sẵn trong nguồn.
UDL Lite là một cách thực sự thuận tiện để truy cập trang web từ thiết bị di động của bạn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dễ dàng tải video trực tiếp xuống điện thoại thông minh của mình.

Tôi nên chọn định dạng nào của video "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"?

Các định dạng chất lượng tốt nhất là FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) và 8K (4320p). Độ phân giải màn hình của bạn càng cao thì chất lượng video càng cao. Tuy nhiên, có những yếu tố khác cần xem xét: tốc độ tải xuống, dung lượng trống và hiệu suất thiết bị trong quá trình phát lại.

Tại sao máy tính của tôi bị treo khi tải video "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"?

Trình duyệt/máy tính không được đóng băng hoàn toàn! Nếu điều này xảy ra, vui lòng báo cáo nó kèm theo liên kết tới video. Đôi khi không thể tải xuống trực tiếp video ở định dạng phù hợp, vì vậy chúng tôi đã thêm khả năng chuyển đổi tệp sang định dạng mong muốn. Trong một số trường hợp, quá trình này có thể chủ động sử dụng tài nguyên máy tính.

Làm cách nào tôi có thể tải video "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down" xuống điện thoại của mình?

Bạn có thể tải video xuống điện thoại thông minh của mình bằng trang web hoặc ứng dụng PWA UDL Lite. Cũng có thể gửi liên kết tải xuống qua mã QR bằng tiện ích mở rộng UDL Helper.

Làm cách nào tôi có thể tải bản âm thanh (âm nhạc) xuống MP3 "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"?

Cách thuận tiện nhất là sử dụng chương trình UDL Client, chương trình hỗ trợ chuyển đổi video sang định dạng MP3. Trong một số trường hợp, MP3 cũng có thể được tải xuống thông qua tiện ích mở rộng UDL Helper.

Làm cách nào tôi có thể lưu khung hình từ video "30 Min Full Body Pilates HIIT, Fat Burning, Lean Muscle, Flexibility, No Repeat, Warm Up + Cool Down"?

Tính năng này có sẵn trong tiện ích mở rộng UDL Helper. Đảm bảo rằng bạn đã chọn "Hiển thị nút quay video nhanh" trong cài đặt. Biểu tượng máy ảnh sẽ xuất hiện ở góc dưới bên phải của trình phát, bên trái biểu tượng "Cài đặt". Khi bạn nhấp vào nó, khung hình hiện tại của video sẽ được lưu vào máy tính của bạn ở định dạng JPEG.

Tất cả những thứ này có giá bao nhiêu?

Nó không tốn gì cả. Các dịch vụ của chúng tôi hoàn toàn miễn phí cho mọi người dùng. Không có đăng ký PRO, không có giới hạn về số lượng hoặc thời lượng tối đa của video được tải xuống.