Tải về "КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ - упражнения с резинками(эспандер)?"

КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ - тренировка с резинами? Упражнения с резинками, чтобы получить красивое атлетическое тело.Упражнения подходят для выполнения в зале и в домашних условиях.Как научить свой мозг правильно тренироваться. Интересные подборки с резинами: https://www.youtube.com/watch?v=8MbvvDS1PMg&list=PLROs1G6-T9cQYeuuvqbtxW2FZ_1bPOuMu https://www.youtube.com/watch?v=mlFLOg9q8f0&list=PLROs1G6-T9cRuwRS40_YJnNI6qBN99M33 https://www.youtube.com/watch?v=JTuFm0mfnoU&list=PLROs1G6-T9cRFR27K-QaED3YF-tIuPMXX **************************** НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! https://www.youtube.com/channel/UC32FLXyQ7jXzFUyt7kAB9Gg?sub_confirmation=1 **************************** Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова. Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет. ************************************************* Семинары и обучающие статьи http://konstructortela.com/ Составление тренировочных программ Составления программ по питанию Эффективные методики для набора мышечной массы Тонусная коррекция фигуры для женщин ************************************************** Мой сайт: http://konstructortela.com/ Я вконтакте: https://vk.com/slavagherasimov Я в facebook:https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA_GnNEOoDaAIEDC7Y2MR-w __ https://vk.com/konstructortela моя официальная группа "Прокачай Извилины" __ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser моя официальная группа "Прокачай Извилины" __ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser моя публичная страница "Конструктор тела" ___ мой театр "Люди и Демоны":http://fireshow.md/ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.youtube.com/user/OleinicIgor/videos?sort=dd&view=0&shelf_id=0 *************************************** музыка из фонотеки Youtube