Tải về "Эффективные упражнения на пресс. Качаем пресс дома"

Коплекс упражнений для проработки пресса, эту тренировку сожно выполнять как дома, так и в зале. Эту тренировку можно использовать как основную, так и дополнительно для проработки мыщц пресса Купить коврик для пилатеса на Aliexpress: https://ad.admitad.com/giftmio/dummy/?w=1144389&c=6115&r=4&d=1&u=https%3A%2F%2Faliexpress.ru%2Faf%2F%2525D0%2525BA%2525D0%2525BE%2525D0%2525B2%2525D1%252580%2525D0%2525B8%2525D0%2525BA-%2525D0%2525B4%2525D0%2525BB%2525D1%25258F-%2525D0%2525BF%2525D0%2525B8%2525D0%2525BB%2525D0%2525B0%2525D1%252582%2525D0%2525B5%2525D1%252581%2525D0%2525B0.html%3Fd%3Dy%26origin%3Dn%26SearchText%3D%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25BA%2B%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F%2B%25D0%25BF%25D0%25B8%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D1%2581%25D0%25B0%26catId%3D0%26initiative_id%3DSB_20201217063854&g=FI&x=4877d8634f0c0c217b1e9b1daa852da0&y=bfc5f22a96277a9ebc892d5a5d8a6068 Кешбек сервис LetyShops: https://goo-gl.su/SyfiVOM По вопросам рекламы пишите на почту: [email protected] Финансовая помощь каналу: Карта Приват: 4731185614506233 Сорочан А Яндекс кошелек (yooMoney): 410012202453669 https://donate.stream/BodySculpt https://donatello.to/BodySculpt Музыка из: https://www.epidemicsound.com/campaign/invite-a-creator/?_us=Referral&_usx=6z4spa Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=GiGm6XlKGTY Пользуйтесь плейлистами: Все видео тренировки: https://goo-gl.su/MlATvaLy Тренировки с фитнес резинами: https://goo-gl.su/M05COm Функциональная тренировка: https://goo-gl.su/LluWmN2 Пресс: https://goo-gl.su/Yjjs3tf Pilates: https://goo-gl.su/QvWD Stretching: https://goo-gl.su/BeHP47 Фитнес: https://goo-gl.su/ABHhqDJt Кардио: https://goo-gl.su/FuNaf Для беременных: https://goo-gl.su/6RqqB Ноги ( Нижняя часть тела): https://goo-gl.su/NPwJZ5 Руки ( Верхняя часть тела): https://goo-gl.su/9HEFPE ЛФК : https://goo-gl.su/K5xi ____________________________ Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое. Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, , привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений. Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео. Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях. На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами! #BodySculpt