background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачати "Is it really easier to kick less?"

input logo icon
Обкладинка аудіо
Зачекайте трохи, ми готуємо посилання для зручного перегляду відео без реклами та його скачування.
console placeholder icon
Попереднє відео: Breaststroke bullet technique. Anterior pelvic tiltНаступне відео: Highlight : from How To Swimming | Swim India | Underwater
Зміст
|

Зміст

0:00
Is it really easier to kick less?
0:44
Make your body longer
1:28
Three forces that lift your legs
2:35
Flexion of the knees and hips
3:44
Exercises to improve the kick
7:36
How much should your kick in freestyle swimming?
Схожі ролики з нашого каталогу
|

Схожі ролики з нашого каталогу

Highlight : from How To Swimming | Swim India | Underwater
5:05

Highlight : from How To Swimming | Swim India | Underwater

Канал: Om Said
Breaststroke bullet technique. Anterior pelvic tilt
3:48

Breaststroke bullet technique. Anterior pelvic tilt

Канал: Skills N' Talents
Isaac Newton will help you swim faster. Physics of swimming part 2
2:36

Isaac Newton will help you swim faster. Physics of swimming part 2

Канал: Skills N' Talents
Freestyle Breathing Set 2 | Stroke and Roll
0:54

Freestyle Breathing Set 2 | Stroke and Roll

Канал: U.S. Masters Swimming
Breaststroke Swimming :: The 5 most important things
4:56

Breaststroke Swimming :: The 5 most important things

Канал: Skills N' Talents
Why Breathing Less Helps Swim Faster
11:11

Why Breathing Less Helps Swim Faster

Канал: Skills N' Talents
How to do a backstroke flipturn. Improve your swimming technique
2:38

How to do a backstroke flipturn. Improve your swimming technique

Канал: Skills N' Talents
How Did She Swim So FAST Only Using Legs!?
9:15

How Did She Swim So FAST Only Using Legs!?

Канал: Skills N' Talents
Struggling with Breaststroke? Improve Your Technique with These 3 Drills 😃
4:02

Struggling with Breaststroke? Improve Your Technique with These 3 Drills 😃

Канал: U.S. Masters Swimming
Level Up Your Warm Up: 6 Essential Swimmer Exercises
7:49

Level Up Your Warm Up: 6 Essential Swimmer Exercises

Канал: U.S. Masters Swimming
Теги відео
|

Теги відео

swimming
swimming tutorial
swimming technique
swimming videos
learning to swim
stroke
Breastroke
Swimming
technique
tutorials
swim
flipturns
flip
turns
Skills
NT
crawl
skills nt
skills n talents
swimming freestyle
kicking
swim kick
swim legs
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Swimming with a single kick per stroke at a fast speed takes a lot of training, strength and coordination. This video takes you straight to what you need to do to avoid wasting leg energy. If you can't control what your legs are doing, you won't be able to breathe properly. If you can't breathe properly you won't be able to correct your swimming technique. Without good swimming technique, you will not only us the energy from your legs, but from your entire body. Follow this video series in order: 1- Swim with LESS Effort: https://www.youtube.com/watch?v=9Wm0kyjtmaE 2- Is it really easier to kick less?: https://www.youtube.com/watch?v=GMuYSlli3io 3- The Most Important Body Part In Swimming: https://www.youtube.com/watch?v=CxhHPhKEtSI 00:00 - Is it really easier to kick less? 00:44 - Make your body longer 01:28 - Three forces that lift your legs 02:35 - Flexion of the knees and hips 03:44 - Exercises to improve the kick 07:36 - How much should your kick in freestyle swimming? The position of the legs while swimming is simple to understand but difficult to apply in the water. The goal is to lengthen the body as much as possible. According to fluid mechanics, longer bodies have less resistance in water. One way to visualize the correct position is to imagine that you are in quicksand. If you cover little area you sink. But if you lie down you have more area on the ground and you have a better chance of survival. If you bend the hips and knees the area is reduced and you sink. Swimming freestyle faster is an art and a science! Our dry-land channel: https://www.youtube.com/channel/UCMx5IKVnc7RfNCs2TyjoLuw Swimming camps: https://skillswimming.com/swimming-camp/ Join our Discord (swimming community): https://discord.com/invite/tsSb4P2qyA If you like swimming, you will like our webpage: https://skillswimming.com/swimming/ Tik tok: https://www.tiktok.com/@skillsntalents Our favorite Amazon products: https://www.amazon.com/shop/skillsnt Instragram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Thanks for watching! Swim fast!

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Is it really easier to kick less?"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "Is it really easier to kick less?" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "Is it really easier to kick less?"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Is it really easier to kick less?" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "Is it really easier to kick less?"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "Is it really easier to kick less?"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.