background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачати "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"

input logo icon
Зміст
|

Зміст

0:06
ЛИЦОМ ВПЕРЕД, ПО ОДНОМУ КАСАНИЮ В КВАДРАТЕ
0:15
ДВИЖЕНИЕ БОКОМ ПО ДВА КАСАНИЯ В КВАДРАТЕ
0:31
ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД БОКОМ.
1:27
СКРЕСТНЫЙ ШАГ ПЕРЕД СОБОЙ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
1:50
СКРЕСТНЫЙ ШАГ ЗА СПИНОЙ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
2:25
НА ОДНОЙ НОГЕ БОКОМ В КАЖДЫЙ КВАДРАТ
4:17
СПИНОЙ ВПЕРЕД ПРИСТАВНОЙ ШАГ В КВАДРАТ
4:33
СКРЕЩИВАНИЕ НОГ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
4:40
СКРЕСТНЫЙ ШАГ С ПОСТАНОВКОЙ НОГИ ВНУТРЬ КВАДРАТА
5:08
"ПРОГУЛКА НАСЕКОМОГО" ПО ЛЕСТНИЦЕ ВПЕРЕД
5:45
ПРЫЖОК В ПЛАНКЕ БОКОМ С ПЕРЕМЕЩЕНИЕМ
6:32
КРАБИК СПИНОЙ ВПЕРЕД, НОГИ ВНУТРЬ - НАРУЖУ
Схожі ролики з нашого каталогу
|

Схожі ролики з нашого каталогу

СКОРОСТЬ НОГ | ТОП 20 Упражнений На Координационной Лестнице с фишками
10:02

СКОРОСТЬ НОГ | ТОП 20 Упражнений На Координационной Лестнице с фишками

Канал: Профи Футбол
ПАПА КАТЕГОРИИ КЛАССИК ФИЗИК В РОССИИ | ФИЛОСОФИЯ БОДИБИЛДИНГА | ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ ВАСИЛИЙ ЕРМАКОВ
1:16:52

ПАПА КАТЕГОРИИ КЛАССИК ФИЗИК В РОССИИ | ФИЛОСОФИЯ БОДИБИЛДИНГА | ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ ВАСИЛИЙ ЕРМАКОВ

Канал: Данил Прохоренко
ТОТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ТОТАЛЬНЫЙ ПОСТ И ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ
53:19

ТОТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ТОТАЛЬНЫЙ ПОСТ И ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ

Канал: УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Тренировка бицепса | Как Накачать Бицепс? | Лучшие упражнения для зала
6:54

Тренировка бицепса | Как Накачать Бицепс? | Лучшие упражнения для зала

Канал: Дядя Саня
ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.
1:08:39

ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.

Канал: Роман Халиулин
CROSSFIT FEMALE MOTIVATION 2020!
4:34

CROSSFIT FEMALE MOTIVATION 2020!

Канал: CrossFit Zone
КРОССФИТ МОТИВАЦИЯ | НАЧНИ СЕГОДНЯ!
2:36

КРОССФИТ МОТИВАЦИЯ | НАЧНИ СЕГОДНЯ!

Канал: Жизнь в Америке - спорт,Калифорния,шоппинг,байер
Знакомо?😂 #фитнес #юмор #прикол #жиза #жизнь #спорт #зож #пп #топ #фитнестренер #тренер
0:15

Знакомо?😂 #фитнес #юмор #прикол #жиза #жизнь #спорт #зож #пп #топ #фитнестренер #тренер

Канал: АНДРЕЙ БОНДАРЕВСКИЙ
КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО - ГРЕГ ПЛИТТ
5:44

КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО - ГРЕГ ПЛИТТ

Канал: КРУГ ЧЕСТИ
⬛ КРОССФИТ КОТОРЫЙ ПОКОРИТ ТВОЁ СЕРДЦЕ. Брук Энс - Мотивация от обычной девушки
5:00

⬛ КРОССФИТ КОТОРЫЙ ПОКОРИТ ТВОЁ СЕРДЦЕ. Брук Энс - Мотивация от обычной девушки

Канал: MuzZza
Теги відео
|

Теги відео

координационная лестница футбол
координационная лесенка
упражнения на координационной лестнице
упражнения на ноги
развитие координации
кроссфит
фитнес
фитстарс
войтенко
столяров
координация
crossfit
спорт
Игорь Войтенко
мотивация
road to the dream
Футбол
ловкость
упражнения для боксеров
быстрота ног
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Ловите подборку из 45 упражнений на координационной лесенке! Эти упражнения помогут развить вашу координацию, ловкость, добавят новые движения в ваш арсенал тренировок и просто хорошо подойдут для разминки и разогрева перед тренировкой! Телеграмм-канал по доставке товаров - https://t.me/sellsportwearusa Доставка товаров из США в Россию - http://fitnessliga.org/sell Мой сайт (язык - русский) - http://fitnessliga.org/serg_kastro Сайт клуба в России SOYUZ CROSSFIT - https://soyuzcrossfit.com/ (Москва, 3-й проезд Перова поля, д.8, стр.8) Сайт проекта по организации турниров в России - ФИТНЕС ЛИГА - http://fitnessliga.org

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.