background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"

input logo icon
Оглавление
|

Оглавление

0:06
ЛИЦОМ ВПЕРЕД, ПО ОДНОМУ КАСАНИЮ В КВАДРАТЕ
0:15
ДВИЖЕНИЕ БОКОМ ПО ДВА КАСАНИЯ В КВАДРАТЕ
0:31
ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД БОКОМ.
1:27
СКРЕСТНЫЙ ШАГ ПЕРЕД СОБОЙ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
1:50
СКРЕСТНЫЙ ШАГ ЗА СПИНОЙ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
2:25
НА ОДНОЙ НОГЕ БОКОМ В КАЖДЫЙ КВАДРАТ
4:17
СПИНОЙ ВПЕРЕД ПРИСТАВНОЙ ШАГ В КВАДРАТ
4:33
СКРЕЩИВАНИЕ НОГ С ДВИЖЕНИЕМ ВПЕРЕД
4:40
СКРЕСТНЫЙ ШАГ С ПОСТАНОВКОЙ НОГИ ВНУТРЬ КВАДРАТА
5:08
"ПРОГУЛКА НАСЕКОМОГО" ПО ЛЕСТНИЦЕ ВПЕРЕД
5:45
ПРЫЖОК В ПЛАНКЕ БОКОМ С ПЕРЕМЕЩЕНИЕМ
6:32
КРАБИК СПИНОЙ ВПЕРЕД, НОГИ ВНУТРЬ - НАРУЖУ
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

СКОРОСТЬ НОГ | ТОП 20 Упражнений На Координационной Лестнице с фишками
10:02

СКОРОСТЬ НОГ | ТОП 20 Упражнений На Координационной Лестнице с фишками

Канал: Профи Футбол
ПАПА КАТЕГОРИИ КЛАССИК ФИЗИК В РОССИИ | ФИЛОСОФИЯ БОДИБИЛДИНГА | ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ ВАСИЛИЙ ЕРМАКОВ
1:16:52

ПАПА КАТЕГОРИИ КЛАССИК ФИЗИК В РОССИИ | ФИЛОСОФИЯ БОДИБИЛДИНГА | ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ ВАСИЛИЙ ЕРМАКОВ

Канал: Данил Прохоренко
ТОТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ТОТАЛЬНЫЙ ПОСТ И ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ
53:19

ТОТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ТОТАЛЬНЫЙ ПОСТ И ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ

Канал: УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Тренировка бицепса | Как Накачать Бицепс? | Лучшие упражнения для зала
6:54

Тренировка бицепса | Как Накачать Бицепс? | Лучшие упражнения для зала

Канал: Дядя Саня
ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.
1:08:39

ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.

Канал: Роман Халиулин
CROSSFIT FEMALE MOTIVATION 2020!
4:34

CROSSFIT FEMALE MOTIVATION 2020!

Канал: CrossFit Zone
КРОССФИТ МОТИВАЦИЯ | НАЧНИ СЕГОДНЯ!
2:36

КРОССФИТ МОТИВАЦИЯ | НАЧНИ СЕГОДНЯ!

Канал: Жизнь в Америке - спорт,Калифорния,шоппинг,байер
Знакомо?😂 #фитнес #юмор #прикол #жиза #жизнь #спорт #зож #пп #топ #фитнестренер #тренер
0:15

Знакомо?😂 #фитнес #юмор #прикол #жиза #жизнь #спорт #зож #пп #топ #фитнестренер #тренер

Канал: АНДРЕЙ БОНДАРЕВСКИЙ
КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО - ГРЕГ ПЛИТТ
5:44

КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО - ГРЕГ ПЛИТТ

Канал: КРУГ ЧЕСТИ
⬛ КРОССФИТ КОТОРЫЙ ПОКОРИТ ТВОЁ СЕРДЦЕ. Брук Энс - Мотивация от обычной девушки
5:00

⬛ КРОССФИТ КОТОРЫЙ ПОКОРИТ ТВОЁ СЕРДЦЕ. Брук Энс - Мотивация от обычной девушки

Канал: MuzZza
Теги видео
|

Теги видео

координационная лестница футбол
координационная лесенка
упражнения на координационной лестнице
упражнения на ноги
развитие координации
кроссфит
фитнес
фитстарс
войтенко
столяров
координация
crossfit
спорт
Игорь Войтенко
мотивация
road to the dream
Футбол
ловкость
упражнения для боксеров
быстрота ног
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

Ловите подборку из 45 упражнений на координационной лесенке! Эти упражнения помогут развить вашу координацию, ловкость, добавят новые движения в ваш арсенал тренировок и просто хорошо подойдут для разминки и разогрева перед тренировкой! Телеграмм-канал по доставке товаров - https://t.me/sellsportwearusa Доставка товаров из США в Россию - http://fitnessliga.org/sell Мой сайт (язык - русский) - http://fitnessliga.org/serg_kastro Сайт клуба в России SOYUZ CROSSFIT - https://soyuzcrossfit.com/ (Москва, 3-й проезд Перова поля, д.8, стр.8) Сайт проекта по организации турниров в России - ФИТНЕС ЛИГА - http://fitnessliga.org

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.