Опис:
В новом выпуске проекта «Просто такая генетика» мы поговорили про витамины. Можно ли подобрать витамины по генетическому тесту? С возрастом витамины хуже усваиваются? Витаминами можно навредить? Какие витамины наиболее важны для нас? Эти и другие темы мы обсудили с нашими гостями: журналистом и телеведущим Давидом Виннером и биологом, кандидатом биологических наук, научным сотрудником Genotek Екатериной Сурковой. А также эксперт ответила на вопросы от наших подписчиков. 0:00 тизер 1:16 бэкстейдж: информационная справка по теме 2:07 представление темы и гостей 2:54 можно ли себе назначать витамины самостоятельно 4:07 Давид Виннер про свой опыт приема витаминов 8:06 с какого возраста принимать витамины 10:08 рыбий жир 12:31 влияют ли вредные привычки на усвоение витаминов 13:01 вопрос от зрителей: «Правила приема витаминов» 14:20 влияет ли термообработка овощей на доступность витаминов 15:12 избыток витаминов: история про передозировку витамина D 17:13 история про злоупотребление Лайнусом Полингом витамина С 19:11 Давид Виннер про прием витаминов 20:12 влияние генетики на усвоение витаминов 21:36 можно ли по генетическому тесту определить дефицит витаминов 22:11 витамины и минералы от Genotek: новая услуга 24:10 ломаются ногти, выпадают волосы — какие витамины принимать 24:44 женские и мужские витамины 26:14 вымываются ли витамины от диет 27:45 вопрос от зрителей: «Болит желудок при приеме витаминов» 30:03 хуже ли усваиваются с возрастом витамины 31:13 богатые на витамины продукты 34:24 вопрос от зрителей: «Низкий уровень железа и вегетарианство» 36:15 мультивитамины 37:08 витамины и биодобавки 37:56 авитаминоз 39:01 вопрос от зрителей: «Какие витамины пить?» 39:54 топ-продукты по витаминам 40:14 Давид Виннер: «витамины безопаснее, чем виноград при сахарном диабете» 42:00 витамины при планировании беременности 43:10 вопрос от зрителей: «Витамин D3 для новорожденного» 44:59 Давид Виннер про создание генеалогического древа, чтобы сформировать свой образ жизни и питания 45:55 витамины для профилактики генетических заболеваний 48:13 профилактика инфарктов/инсультов при помощи витаминов 49:00 витамины для памяти 49:51 культура приема витаминов в других странах 51:42 сервис по подбору и доставке витаминов Купить тест ДНК можно на нашем сайте https://www.genotek.ru/
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.