Опис:
В новом выпуске программы «Как теперь» — научный журналист Ася Казанцева. Как теперь контролировать стресс? Как мозг меняется из-за войны? Почему фейкам и пропаганде так легко верить? Как тяжелый стресс искажает реальность? Сайт Аси: https://www.who-could-think.com/ Инструкции ОВД-Инфо: https://ovdinfo.legal/instruction/instrukcii-ovd-info-v-formate-pdf Если вас задержали на акции Пишите: t.me/OvdInfoBot Звоните: 8 800 707-05-28 00:00 Начало 00:48 Вы продолжаете протестовать и ходить на митинги? 01:42 Как успокоить себя и не поддаться панике при задержании? 02:53 Как помочь мозгу запомнить памятки и инструкции ОВД-Инфо? 04:09 Действительно ли много людей поддерживают войну? 07:37 Как скажется на нас то, что Россия разделилась на два лагеря? 10:12 Почему людей так легко обмануть фейками и пропагандой? 14:14 К каким последствиям для мозга приводят война и стресс? 16:56 Как тяжелый стресс меняет восприятие реальности? 18:06 Как вы сами справляетесь со стрессом? 18:44 Как сейчас самостоятельно контролировать уровень стресса? 20:45 Как человек сегодня может повлиять на ситуацию? 22:34 Что вы посоветуете людям, которые боятся протестовать? Поддержать ОВД-Инфо (для российских карт): https://donate.ovd.legal/ Поддержать ОВД-Инфо (в криптовалюте): https://donate.ovd.legal/crypto Помочь подзащитным напрямую через платформу «Заодно»: https://zaodno.org/ 29 сентября 2021 года Минюст включил ОВД-Инфо в «реестр незарегистрированных общественных объединений, выполняющих функции иностранного агента». Вы можете помочь нам убрать эту плашку: https://change.org/agents_of_people
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.