Açıklama:
★ Try Our NEW 20min Interval Treadmill Run: https://www.youtube.com/watch?v=Ggub5uUtG-U 👉 START HERE: Get our FREE 7-Day Health Transformation Video Guide: https://membership.eatmoverest.com//7days 🥗 NEW! Join The EatMoveRest Club (for instant access to our Meal Planner & recipe app, entire ebook collection, private Facebook community, and so much more)!: https://membership.eatmoverest.com This workout is inspired by Orange Theory treadmill workouts. Visit OrangeTheory.com to find a studio near you! *Not sponsored Especially during this quarantine, home health and fitness is of utmost importance. That's why we've teamed up with Bowflex to bring you guys a 20-minute high intensity interval training workout on our BXT216 Treadmill AND we're going to give one away! Here are the giveaway entry rules: 1. Give this video a thumbs up and share it with one other person. 2. Follow all 3 accounts on Instagram: @ErinStanczyk @DBStanczyk @Bowflex 3. Comment on BOTH of our Instagram posts WHY you'd benefit from winning your very own treadmill! ★ Erin: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ★ Dusty: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser * Continental US only. Winner will be announced on Saturday Apr 18 @ 10am Central on Instagram Stories! ➤ Shop More Bowflex Equipment (use discount code EATMOVEREST): https://www.bowflex.com/default?irgwc=1&adID=DFBAFFIMPACT&clickid=WgeT6v23UxyKUcHWl61wm1hqUkHXXgTsrVoFRA0 EatMoveRest Your Best, ♥ Erin & Dusty ------- ★ EatMoveRest 1st Bali Retreat (Plant-based, All-Inclusive, Full-Immersion, 7-Day (date: October 2020): https://www.eatmoverest.com/bali ★ EatMoveRest 3rd Annual Costa Rica Retreat (Plant-based, All-Inclusive, Full-Immersion, 7-Day (next date: March 2021): EatMoveRest.com/costarica Check out Erin's website and blog at https://www.eatmoverest.com/ for more info on coaching services, as well as delicious and nutritious plant-based recipes, workouts, and rest & relaxation techniques. Be sure to joint the EatMoveRest Fam and subscribe to the email list to receive a FREE "How To Go Vegan" PDF + Members Only Wellness Webinar discount. In your inbox, you'll also find the monthly motivational "In The Raw" newsletter, including product discounts, exclusive content, announcements, and more! ------- ➤ More Home Workouts: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcr38bRoPz7QdmJG-X0XwNrklHa0R-rwv ➤ More Raw & Vegan Recipes: https://www.eatmoverest.com/archives ➤ More Plant-based FAQ: https://www.eatmoverest.com/faq ------- SUPPORT US! Your support helps us to create more frequent & higher quality content! ★ Shop Our Amazon Store: https://www.amazon.com/shop/eatmoverest ★ Shop Erin's LiketoKnow.it Styles: https://www.shopltk.com/explore/Erin%20Stanczyk ------- FOLLOW US: ★ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ★ Snapchat: ErinStanczyk DBStanczyk ★ Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ★ Pinterest: https://www.pinterest.com/ErinStanczyk https://www.pinterest.com/DBStanczyk ★ Twitter: http://www.twitter.com/ErinStanczyk http://www.twitter.com/DBStanczyk ★ Spotify: https://open.spotify.com/user/erinstanczyk ★ Blog: https://www.eatmoverest.com/blog ★ Coach, Connect, Collaborate: https://www.eatmoverest.com/contact ------- OUR PHOTO/VIDEO GEAR: ☀ Sony Alpha Mirrorless Camera: https://www.amazon.com/gp/product/B007GK50X4?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B007GK50X4 ☀ 30mm Lens: https://www.amazon.com/gp/product/B01F9EK0XI?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B01F9EK0XI ☀ 50mm Lens: https://www.amazon.com/gp/product/B00EPWC30O?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B00EPWC30O ☀ 19mm Lens: https://www.amazon.com/gp/product/B00BPZD0M4?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B00BPZD0M4 ☀ GoPro: https://www.amazon.com/gp/product/B01M14ATO0?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B01M14ATO0 ☀ GoPro Accessories: https://www.amazon.com/gp/product/B01171X0UW?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B01171X0UW ☀ Drone: https://www.amazon.com/gp/product/B07CJGM2MN?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B07CJGM2MN ☀ Mics: https://www.amazon.com/gp/product/B00UWCFIKS?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B00UWCFIKS https://www.amazon.com/gp/product/B015R0IQGW?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B015R0IQGW ☀ Lights: https://www.amazon.com/gp/product/B07C27QB1G?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B07C27QB1G https://www.amazon.com/gp/product/B01LXDNNBW?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B01LXDNNBW ☀ Tripods: https://www.amazon.com/gp/product/B016ZUS9HE?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B016ZUS9HE https://www.amazon.com/gp/product/B074WC9YKL?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B074WC9YKL ☀ Batteries: https://www.amazon.com/gp/product/B01HFOJUCW?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B01HFOJUCW https://www.amazon.com/gp/product/B00AAIPT76?ie=UTF8&creative=9325&creativeASIN=B00AAIPT76
İndirme seçeneklerini hazırlama
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.