background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia"

input logo icon
"videoThumbnail Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:40
R1 & R2: Follow Along Shadow Boxing (Warming up strikes and footwork)
7:22
R3: Jab - Lead Up Elbow - Rear Knee - Angle
11:02
R4: Cross - Switch Knee - Rear Elbow - Rear Knee
14:42
R5: Jab - Lead Teep - Fake Teep - Rear Roundhouse
18:22
R6: Cross - Cross - Switch Kick
22:02
R7: Jab - Cross - Step Back - Cross - Lead Horizontal Elbow - Rear Knee
25:25
R8: Jab - Lead Teep - Rear Teep - Lead Roundhouse
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia
40:39

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia

Kanal: Spring Sia
Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work
25:31

Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work

Kanal: Spring Sia
MUAY THAI CLASS | Technique, Shadow Boxing follow along, Core | 30 MINUTES
30:46

MUAY THAI CLASS | Technique, Shadow Boxing follow along, Core | 30 MINUTES

Kanal: Spring Sia
FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)
31:31

FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)

Kanal: Spring Sia
MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning
33:42

MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning

Kanal: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along
36:13

ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along

Kanal: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)
14:21

Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)

Kanal: Spring Sia
Muay Thai: Southpaw v Orthodox Training to shutdown Your Opponent!
12:08

Muay Thai: Southpaw v Orthodox Training to shutdown Your Opponent!

Kanal: Kingdom Martial Arts Academy
Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.
24:03

Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.

Kanal: Spring Sia
Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia
17:14

Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia

Kanal: Spring Sia
Video etiketleri
|

Video etiketleri

spring sia
Muay Thai
Muay Thai class
muaythai workout
muaythai at home
Muay Thai beginner friendly
Muay Thai workout at home
no equipment Muay Thai
thai boxing
martial arts
Muay Thai full class
martial arts training at home
muaythaiathome
muaythaitraining
muaythai
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Hey team! Today we have a 30 minute full class of 8 shadow boxing rounds! Hope you're excited and ready to train along with me! :) R1 & R2: Follow Along Shadow Boxing (Warming up strikes and footwork) 00:40 R3: Jab - Lead Up Elbow - Rear Knee - Angle 07:22 R4: Cross - Switch Knee - Rear Elbow - Rear Knee 11:02 R5: Jab - Lead Teep - Fake Teep - Rear Roundhouse 14:42 R6: Cross - Cross - Switch Kick 18:22 R7: Jab - Cross - Step Back - Cross - Lead Horizontal Elbow - Rear Knee 22:02 R8: Jab - Lead Teep - Rear Teep - Lead Roundhouse 25:25 Connect with me on insta! Personal page @springsia - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Coaching page @heartmuaythai - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Filmed @William Street Gym https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.