background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ดาวน์โหลด "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform"

input logo icon
หน้าปกเครื่องเสียง
โปรดรอ เรากำลังเตรียมลิงก์สำหรับการรับชมและดาวน์โหลดวิดีโอแบบไม่มีโฆษณาอย่างง่ายดาย
console placeholder icon
สารบัญ
|

สารบัญ

0:00
簡介
0:50
1. Touch Down + Kick 40 Seconds
1:44
Step to Side 40 Seconds
2:34
Side Lunge 40 Seconds
3:25
Sumo Hold 40 Seconds
4:15
Leg Split Pulse 40 Seconds
5:05
Outer Lift (L) 40 Seconds
5:56
Lift Bike (L) 40 Seconds
6:46
Inner Lift (R) 40 Seconds
7:36
9. Outer Lift (R) 40 Seconds
8:27
Lift Bike (R) 40 Seconds
9:17
Inner Lift (L) 40 Seconds
10:07
Crab Walk 40 Seconds
10:58
Step to Back 40 Seconds
11:48
Good Morning Frog 40 Seconds
12:39
15. Curtsy Lunge 40 Seconds
13:29
Chair Pulse 40 Seconds
14:20
Leg Cirde (L) 40 Seconds
15:10
Ballet Kick (L) 40 Seconds
16:00
Kick Back (L) 40 Seconds
16:51
Leg Cirde (R) 40 Seconds
17:41
Ballet Kick (R) 40 Seconds
18:31
Kick Back (R) 40 Seconds
19:22
Table Top Lift 40 Seconds
20:12
Rainbow Kick (R) 40 Seconds
21:02
Rainbow Kick (L) 40 Seconds
21:53
In & Out Squat 40 Seconds
22:43
Standing Leg Lift 40 Seconds
23:34
Split Lunge (R) 40 Seconds
24:24
Split Lunge (L) 40 Seconds
แท็กวิดีโอ
|

แท็กวิดีโอ

thigh workout
thigh burn
lose thigh fat
thigh gap workout
slim thighs
burn thigh fat
inner thigh workout
outer tight workout
lose weight
do this for 30 days
slim legs
sexy legs
leg workout
thigh exercises
30 minute workout
no jumping workout
no jumping exercises
瘦腿
美腿
減大腿
瘦小腿
減肥
emi wong
slim calves
burn leg fat
kendall jenner legs
腿部訓練
lower body workout
leg exercises
30 days workout challenge
workout program
transformation
workout results
คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!
ติดตั้งแล้ว
สำหรับ
Google Chrome

คำอธิบาย:

►this video is in collaboration with Carlsberg 大家認住呢罐Carlsberg Alcohol Free Beer,每100毫升入面只有20 卡路里,最啱做完運動飲返罐chill chill佢 ! ►join the #femily membership! https://www.youtube.com/channel/UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ/join ☺SUBSCRIBE 訂閱: https://www.youtube.com/channel/UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ?sub_confirmation=1 #EmiTransform ► turn on notifications for new videos every week ►BE MY FRIEND 成為我的朋友 Instagram: @EmiWong_ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ALL WORKOUT PROGRAMS: https://beacons.ai/emiwong_ ►15-DAY VISIBLE ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Videos playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77uT7KkibWPPEkSPjBd9GJj ►4-WEEK FULL BODY TRANSFORM PROGRAM Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser videos playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77K8b7vJorSKBQjVikbZRaz ►15-DAY UPPER BODY TRANSFORM Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser videos playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77RZ3Zh53S3s92DNeFTUiBT ►28-DAY ABS & BELLY PROGRAM Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram http://rclcomlink.com/loading?n2022=28dayemiabsbellyIG Videos playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-775I8mJoqIoSBre_Wcyb7QW ►21-DAY LEGS, THIGHS & CALVES TRANSFORM PROGRAM Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram https://www.facebook.com/unsupportedbrowser videos playlist: http://rclcomlink.com/loading?n2022=emilegtransformplaylist ►WATCH MORE VIDEOS! AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8 KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_ FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

popular icon
ที่นิยม
hd icon
HD วิดีโอ
audio icon
เสียงเท่านั้น
total icon
ทุกรูปแบบ
* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."
** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง

คำถามเกี่ยวกับการดาวน์โหลดวิดีโอ

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย

  • ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว

  • UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา

  • UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง

mobile menu iconฉันควรเลือกรูปแบบวิดีโอ "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform" ใดmobile menu icon

  • รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น

mobile menu iconเหตุใดคอมพิวเตอร์จึงค้างเมื่อโหลดวิดีโอ "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform"mobile menu icon

  • เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform" ลงในโทรศัพท์ของฉันได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดแทร็กเสียง (เพลง) เป็น MP3 "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้

mobile menu iconจะบันทึกเฟรมจากวิดีโอ "THIGH BURN IN 30 DAYS 🔥 30 INNER & OUTER THIGH EXERCISES #EmiTransform" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG

mobile menu iconค่าใช้จ่ายทั้งหมดนี้เท่าไหร่mobile menu icon

  • ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด