Descărcați "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!"
Cuprins
Video similare din catalogul nostru
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FTYUEPNdET_A%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FbC3h0WFsIXw%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AZQDgALQBYoCDAgAEAEYLyBKKH8wDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLCMQeC2pjZR-Gtl8RLeA-0BcGrs8Q&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fmg8pWPJwzU4%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fp1MPjGxjAj4%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FCn5Z0bOhr1M%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FYujRTImepa8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fe0NPk5cUuoM%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Tag-uri video
Descriere:
HEY TEAM! Back with our next follow along full Muay Thai class for beginners!! :) Thank you so much to everyone who tuned in to our first video and gave us all the positive feedback! Today's class is what we refer to as "line work" in our regular in-studio classes. We incorporate forward and backwards movements in each combo and we see how we can use these strikes or defences in those scenarios. This video is suitable for those pretty new to Muay Thai! We take you through some technique work, combinations and some core work to finish off! Be sure to warm up and cool down :) You won't need any equipment for this - so perfect for those training at home solo! A yoga mat or a soft surface would be advised for the core work so please have that handy! If you're unsure with any of these techniques, let us know so we can focus more of our content to what you'd like to see :)! TECHNIQUE Footwork 00:35 Defence Drills 03:21 Squats into Teeps 06:00 COMBOS [Forward] R1:Jab + Up Elbow + Rear Knee 07:40 [Backwards] R2: Lean back + Rear Block + Hop back Leg Kick 11:45 [Forward] R3: Rear Teep + Step Up Knee + Rear Elbow 16:10 [Backwards] R4: 2 Steps Back + Switch Knee + Cross 19:45 [Forward] R5: Jab + Fake Rear Kick + Rear Kick 23:23 CORE (3 minutes) 27:10 Sit Ups to Elbow Plank Twists to Knee Raises Side Planks to Blocks Hope you guys enjoyed that! Had a bit of a laugh with us too .. for our full "fails" compile video check out our instagram (coming out soon) :P See you guys next time! STAY HEALTHY EVERYONE!! *love* *This was filmed pre stage 4 lockdown and mandatory masks in Melbourne, Australia* ;) Find us on Insta! Martial Spirit: https://www.instagram.com/martial_spirit/?hl=en #muaythaiworkout #muaythai #muaythaiathome
Pregătim opțiunile de descărcare
Întrebări despre descărcarea videoclipului
Cum pot descărca un videoclip "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!"?
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Ce format de video "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!" ar trebui să aleg?
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
De ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!"?
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Cum pot descărca un videoclip "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!" pe telefonul meu?
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!"?
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Cum pot salva un cadru dintr-un videoclip "BEGINNER MUAYTHAI FULL CLASS - 30 Mins // No Equipment // Small Space & Iso Friendly!"?
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Care este prețul tuturor acestor lucruri?
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.