Baixar "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente"
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Etiquetas de vídeo
Descrição:
CRAZY ABS (9 Minuti) 30 sec MOUNTAIN CLIMBERS 30 sec CROSS M.CLIMBERS 30 sec PLYO CLIMBERS 30 sec JUMPING SUMO 15 sec REST 30 sec MOUNTAIN CLIMBERS 30 sec ½ BURPEES 30 sec SPIDERMAN 30 sec SEMI CIRCLE CLIMBERS 15 sec REST 30 sec SLALOM CLIMBERS (piedi uniti Avanti prima dx e poi sn) 30 sec OPEN ARMS CLIMBERS 30 sec SPIDERMAN 30 sec DONKEY CLIMBERS 15 sec REST 30 sec PLYO CLIMBERS 30 sec EXTENDED CLIMBERS 30 sec JUMPING SUMO 30 sec SIDE TO SIDE M. CLIMBERS EMOM (28 Minuti) 30 sec PLANK TOE TOUCH 30 sec 5 ½ BURPEES 30 sec SIDE PLANK CRUNCH DX 30 sec 5 BURPEES JUMP 30 sec SIDE PLANK CRUNCH SN 30 sec 5 SPIDER PUSH UP 12 DA RIPETERE DUE VOLTE 20 sec WALL SIT 10 sec REST 20 sec SQUAT 10 sec REST 20 sec SQUAT JUMP 10 sec REST 18 DA RIPETERE DUE VOLTE 30 SECONDI REST 30 sec 2 SHOULDER TAP + 2 PUSH UP 30 sec 5 PUSH UP 30 sec SFINGE + V-PUSH UP 30 sec 5 DIAMOND PUSH UP 30 sec DONKEY 30 sec 5 PUSH UP ROTATION A LATO 30 DA RIPETERE DUE VOLTE 20 sec SQUAT IN/OUT 10 sec REST 20 sec SUMO SQUAT 10 sec REST 20 sec SUMO SQUAT 180 10 sec REST 36 DA RIPETERE DUE VOLTE 30 SECONDI REST 30 sec 2 COMMANDO + 2 PLANK JACK 30 sec 5 SPIDERMAN + 5 PUSH UP 30 sec BREAK DANCER 30 sec 5 SPIDERMAN + TWIST PLANK 30 sec DOPPIA COORDINAZIONE 30 sec 5 SPIDERMAN + PLANK ALTERNO BRACCIA 48 DA RIPETERE DUE VOLTE 20 sec 2 JUMPING JACK + 2 SQUAT 10 sec REST 20 sec RUNNER LUNGE DX 10 sec REST 20 sec RUNNER LUNGE SN 10 sec REST 54 DA RIPETERE DUE VOLTE CIRCUITO 40-20 (7 Minuti) 40 sec 2 SUPERMAN PUSH UP + SUPERMAN HOLD 20 sec REST 40 sec 2 JUMP SQUAT + 4 JUMPING JACK 20 sec REST 40 sec 2 SIT UP AND PUNCH + 2 BICYCLE 20 sec REST 40 sec SKIP BISCOTTO 20 sec REST 40 sec BURPEES + 2 JUMPING JACK 20 sec REST 40 sec SUPERMAN DINAMICO 20 sec REST 40 sec BURPEES 20 sec REST
Preparando opções de download
Perguntas sobre o download de vídeos
Como posso baixar o vídeo "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente"?
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Qual formato de vídeo "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente" devo escolher?
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
Por que meu computador trava ao carregar um vídeo "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente"?
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Como posso baixar o vídeo "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente" para o meu celular?
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
Como posso fazer download de uma faixa de áudio (música) para MP3 "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente"?
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Como posso salvar um quadro de um vídeo "EMOM + CRAZY ABS | Cotto al Dente"?
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Qual é o preço de todo esse material?
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.