Opis:
ไส้ถั่วเลนทิลเหล่านี้ดีกว่าเนื้อสัตว์! สูตรพายที่อุดมด้วยโปรตีนทำง่าย! สูตรถั่วเลนทิลนี้อร่อยมากจนทำเกือบทุกวัน! ทั้งครอบครัวและเพื่อนของฉันชอบมันมาก! สูตรพายที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยลอง! มีน้อยคนที่รู้สูตรโปรตีนสูงนี้และปรุงถั่วเลนทิลแบบนั้น สูตรง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้ที่บ้าน ไส้ผักที่นุ่มที่สุดที่ละลายในปากของคุณ! ดูวิดีโอและเรียนรู้วิธีใหม่ในการทำไส้ที่บ้าน เป็นสูตรที่อร่อยง่ายและรวดเร็ว ทุกคนจะต้องพอใจกับรสชาติของมัน! ขอให้มีความสุขกับการทำอาหารและขออวยพรให้คุณมีวันอันแสนวิเศษ! 😊 💖 😢 แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นหากคุณชอบสูตรอาหารมังสวิรัติของฉัน ❤️ SUBSCRIBE ดูสูตรอาหารใหม่ๆ : https://www.youtube.com/c/WeCookVegan?sub_confirmation=1 ℹ️ ด้วยส่วนผสมที่ระบุไว้ในสูตร คุณจะได้ไส้อร่อยประมาณ 8 ชิ้น 🥣 ส่วนผสม: 200ก. | ถั่วเลนทิลแดง 1 ถ้วย 500มล | น้ำ 2 ถ้วย 150ก. | บรอกโคลี 2 ถ้วย 1 หัวหอม กระเทียม 1 กลีบ แครอท 1 อัน 50ก. | ผักโขม 1 3/4 ถ้วย พริกป่นเกาหลี 1 ช้อนชา ผักชีบด 1 ช้อนชา ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส ข้าวโพดป่น 5 ช้อนโต๊ะ เศษถั่วชิกพีหรือเกล็ดขนมปัง น้ำมันเล็กน้อยสำหรับทอด 🧑🍳 เคล็ดลับการทำอาหาร: ❗อย่าลังเลที่จะเพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบลงในสูตรเพื่อให้ได้รสชาติที่คุณชื่นชอบ ❗ เพื่อให้แพตตี้จับตัวกัน ให้นำส่วนผสมของแพตตี้ไปแช่ตู้เย็นประมาณ 15-30 นาที มันได้ผลอย่างมหัศจรรย์และคุณไม่จำเป็นต้องมีเครื่องผูก😊 🥣 วิธีการ: บ้วน 200g | ถั่วเลนทิลแดง 1 ถ้วยแยกกับน้ำ เท 500มล. | น้ำ 2 ถ้วย เคี่ยวถั่วเลนทิลจนน้ำดูดซึม ถอดแยกชิ้นส่วน 150g | บรอกโคลี 2 ถ้วยเป็นช่อดอก เทน้ำเดือด ปิดฝาและพักไว้ 5 นาที สับหัวหอม 1 หัว ผัดจนโปร่งแสงประมาณ 3 นาที สับถุงมือกระเทียม 1 อัน ปอกเปลือกและขูดแครอท 1 อัน ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่ถั่วเลนทิลแดงที่ปรุงสุกแล้วลงในชามผสม เพิ่มส่วนผสมผักที่ปรุงสุก ตะแกรงดอกบรอกโคลี สับละเอียด 50g | ผักโขม 1 3/4 ถ้วย ℹ️ คุณสามารถใช้ผักใบใดก็ได้ตามชอบ เช่น ผักชีฝรั่ง ผักชี ผักชีฝรั่ง ฯลฯ ปรุงรสด้วยพริกเกาหลี 1 ช้อนชา, ผักชีบด 1 ช้อนชา, ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส เพิ่มข้าวโพดป่น 5 ช้อนโต๊ะขึ้นไป ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที [ช่วยให้ไส้จับตัวกัน] ปั้นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1/2 นิ้ว เคลือบด้วยเกล็ดถั่วชิกพีหรือเกล็ดขนมปัง ตั้งน้ำมันมะกอกเล็กน้อยในกระทะที่ไม่ติด ทอดไส้ผักประมาณ 5-7 นาทีในแต่ละด้านหรือจนเป็นสีทองและกรอบ โรยหน้าด้วยน้ำสลัดทาฮินีหรือซอสที่คุณชื่นชอบ แล้วสนุกได้เลย! 😋 ✅ℹ️ในช่องสูตรอาหารมังสวิรัติของฉัน คุณจะพบกับสูตรอาหารราคาประหยัดง่ายๆ อีกมากมาย! คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารจากพืชแสนอร่อยโดยใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและประหยัดด้วยวัตถุดิบที่ใครๆ ก็สามารถซื้อได้ ❤️เพื่อนๆ ของฉัน หากคุณชอบวิดีโอนี้ คุณสามารถช่วยพัฒนาช่องได้: ให้คะแนนวิดีโอ👍 เขียนความคิดเห็น ถามคำถามฉัน และแบ่งปันไอเดียการทำอาหารของคุณ! ฉันจะมีความสุขมากกว่าตอบทุกความคิดเห็น ขอบคุณมากสำหรับการชมวิดีโอของฉัน แล้วพบกันใหม่เร็ว ๆ นี้! 😊 🤗💕
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.