Beschrijving:
Тренировка начинается в 1:32 ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ (это бесплатно!): https://www.youtube.com/channel/UCce7Uuc8LILSkgzavNyDL9g ПОСЛЕДУЮЩИЙ МЕНЯ НА INSTAGRAM @ Piecesofapril37 https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Электронная почта :[email protected] Содействовать субтитрам этого видео https://support.google.com/youtube/answer/6054623?hl=fi&v=kcQKWYc4xo4&ref=share * Пожалуйста, скажите мне свое имя (для подтверждения) ❤️ Мои другие видео о фитнесе: Лучшая 12-минутная тренировка для начинающих HIIT https://www.youtube.com/watch?v=q4gq9mn8iXc Стройное оружие за 30 дней https://www.youtube.com/watch?v=8qDDtm6BOfw Стройные бедра за 7 дней https://www.youtube.com/watch?v=90a-Tf2jrVQ 10 мин. Тренировка с твердым прессом. Вы можете заниматься каждый день https://www.youtube.com/watch?v=XFtGxoqBmf8 Большой коврик для йоги (Amazon) https://rstyle.me/+5imBJRLNsqeaMPHGFaA99Q Спортивный бюстгальтер (Lululemon, размер 6, размер бежит мало) https://rstyle.me/+5pSCxLr1nlFNNXXaPR6vQQ Леггинсы (Lululemon, размер 2) https://shop.lululemon.com/p/women-pants/Align-Pant-Super-Hi-Rise-28/_/prod9200552?color=0001&cid=aff_inf&sv1=affiliate&sv_campaign_id=136348&awc=30347_1710921201_2b33834d6fdde63df0e767924a833380 Отказ от ответственности: Я рекомендую вам проконсультироваться с медицинскими специалистами перед началом любой программы упражнений, и всегда делать упражнения в безопасных условиях. Это видео не было спонсировано. Я использую партнерские ссылки. Спасибо за вашу поддержку моего канала!
Downloadopties in voorbereiding
De site http://unidownloader.com/ is de beste manier om een video of een losse audiotrack te downloaden als je dat wilt doen zonder programma's en extensies te installeren.
UDL Helper extensie is een handige knop die organisch is ingebed op YouTube, Instagram en OK.ru sites voor het snel downloaden van content.
UDL Client (voor Windows) - de krachtigste oplossing die meer dan 900 websites, sociale netwerken en videohostsites ondersteunt, evenals elke videokwaliteit die beschikbaar is in de bron.
UDL Lite - is een handige manier om toegang te krijgen tot een website vanaf je mobiele apparaat. Met deze hulp kun je eenvoudig video's rechtstreeks naar je smartphone downloaden.
De beste kwaliteitsformaten zijn FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) en 8K (4320p). Hoe hoger de resolutie van je scherm, hoe hoger de videokwaliteit zou moeten zijn. Er zijn echter nog andere factoren om rekening mee te houden: downloadsnelheid, hoeveelheid vrije ruimte en apparaatprestaties tijdens het afspelen.
De browser/computer mag niet volledig bevriezen! Als dit gebeurt, meld dit dan met een link naar de video. Soms kunnen video's niet direct worden gedownload in een geschikt formaat, dus hebben we de mogelijkheid toegevoegd om het bestand te converteren naar het gewenste formaat. In sommige gevallen kan dit proces actief gebruik maken van computerbronnen.
Je kunt de video downloaden naar je smartphone met behulp van de UDL Lite website of pwa applicatie. Het is ook mogelijk om een downloadlink te sturen via een QR-code met behulp van de UDL Helper extensie.
De handigste manier is om UDL Client te gebruiken, die ondersteuning biedt voor het converteren van video's naar MP3-formaat. In sommige gevallen kan MP3 ook worden gedownload via de UDL Helper extensie.
Deze functie is beschikbaar in de UDL Helper-extensie. Zorg ervoor dat de optie "Knop weergeven om screenshot van video op te slaan" is aangevinkt in de instellingen. Er zou een camerapictogram moeten verschijnen in de rechterbenedenhoek van de speler, links van het pictogram "Instellingen". Als je erop klikt, wordt het huidige frame van de video opgeslagen op je computer in JPEG-formaat.
Helemaal niet. Onze diensten zijn absoluut gratis voor alle gebruikers. Er zijn geen PRO-abonnementen, geen beperkingen op het aantal of de maximale lengte van gedownloade video's.