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My amazing and talented wife Lisa is releasing her new book Radical Confidence, which you can preorder - and get the bonuses she’s created for you - at https://radicalconfidence.com/ When you read this book, Lisa will teach you 10 No-BS Life Lessons to become the hero of your own life and take MASSIVE bold action to achieve your potential! Are you feeling you are lacking motivation or are unsure how to achieve your goals? Then head on over to https://unstuck.impacttheory.com. There you can register and get access to a free workshop. We’ve all had days where your energy seems to be missing. Often we look at the hours of missed sleep or sit in confusion with how it feels like we’ve slept enough hours. Dr. Steven Gundry is a cardiac surgeon that has been educating himself, his patients, and many others about why diet is key to restoring and improving energy levels. Everything you consume comes in contact with your microbiome and Dr. Gundry is simplifying why your gut health is critical to how your body is able to absorb what it needs and provide you with the energy you need to take on much bigger goals in life. The connection between gut health, energy, lifestyle, and how we age is one of the most important things you can dedicate time to understanding for your future self. SHOW NOTES: 0:00 | Introduction to Dr Steven Gundry 0:08 | Diet Tip to Improve Your Skin 8:30 | Lectins Found in Animal Meat 13:43 | Why Limit Animal Proteins 18:55 | Intermittent Fasting & Burning Fat 21:51 | What to Include in a Healthy Diet 24:17 | Fat Impact on Your Microbiome 31:33 | When Carnivore Diets Are Best 35:08 | What Passing Gas Signals to the Body 43:29 | Mitochondria Energy Process 46:48 | Leaky Brain, Alzheimers, and Cholesterol 52:00 | Fecal Microbial Transplant 57:59 | Microbiome, Gut Feelings and Autism 1:03:16 | Lifestyle & Diet For Aging Well QUOTES: “We have to realize that our chickens are no longer chickens, they're an ear of corn with feathers.” [12:58] “Believe it or not, in the American diet 24 hours a day, we're causing leaky gut, we're assaulting our immune system…” [26:37] “If we look at energy production, as literally cars moving down through a freeway, it's no wonder that even though we're eating huge amounts of calories, we have no energy…” [46:03] “Compared to women who don't exercise routinely, and in the women who are going to get Alzheimer's, it's 11 years later than if they didn't exercise.” [1:05:48] Follow Dr. Steven Gundry Website: https://gundrymd.com/ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCtxo0nTZjzlKJq5-vJq6s6g
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http://unidownloader.com/サイトは、プログラムやブラウザー拡張機能をインストールせずにビデオや個別のオーディオトラックをダウンロードする最高の方法です。 UDL Helper拡張機能は、コンテンツをすばやくダウンロードできるように、YouTube、Instagram、OK.ruのサイトに調和して統合される便利なボタンです。 UDL Client(Windows用)プログラムは、900以上のサイト、ソーシャルネットワークやビデオホスティング、及びソースで利用可能なあらゆるビデオ画質をサポートする最も強力なソリューションです。 UDL Liteは、モバイルデバイスを使用してサイトに簡単にアクセスできる方法です。これを使用することにより、ビデオがお使いのスマホに直接ダウンロードできます。
最高画質のフォーマットは、FullHD(1080p)、2K(1440p)、4K(2160p)と8K(4320p)です。画面の解像度が高いほど、ビデオ画質も高くなります。ただし、ダウンロード速度、空き容量、再生中のデバイスのパフォーマンスなど、他の要素も考慮する必要があります。
ブラウザやコンピュータが完全にフリーズしてしまうのは普通のものではありません!完全にフリーズした場合は、ビデオへのリンクを添えてご報告ください。ビデオを適切なフォーマットで直接ダウンロードできない場合があるため、ファイルを必要なフォーマットに変換する機能を追加しました。場合によっては、このプロセスはパソコンのリソースを積極的に利用できます。
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