background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Scaricare "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против"

input logo icon
Indice
|

Indice

0:00
«Наука против». Здоровая спина
1:20
К какому врачу обратиться с болями в спине?
3:10
А как могут помочь колдуны?
5:28
Откуда берутся грыжи в спине?
11:48
Почему у спортсменов появляются протрузии?
15:42
Как правильно делать присед со штангой?
16:42
Почему планка бесполезна?
17:58
Какие статические упражнения укрепят спину?
20:24
Об упражнениях на двигательный контроль
25:08
Как правильно поднимать груз?
28:05
«Гиревые упражнения очень хорошие»
31:22
Какие упражнения эффективны для поясницы?
35:49
О растяжке
38:55
Можно ли растянуть позвоночник?
40:30
Почему упражнение «собака мордой вверх» — вредное?
46:18
В какой позе нужно сидеть за столом?
47:38
Почему мы с возрастом уменьшаемся?
Video simili dal nostro catalogo
|

Video simili dal nostro catalogo

Что такое эволюция? — за 900 секунд
16:57

Что такое эволюция? — за 900 секунд

Canale: RTVI Развлечения
Астигматизм, глаукома, «куриная слепота». Офтальмохирург против мифов о глазных заболеваниях
26:46

Астигматизм, глаукома, «куриная слепота». Офтальмохирург против мифов о глазных заболеваниях

Canale: RTVI Развлечения
Как отличаются и чем похожи мужской и женский мозг / Татьяна Черниговская // Нам надо поговорить
59:56

Как отличаются и чем похожи мужской и женский мозг / Татьяна Черниговская // Нам надо поговорить

Canale: RTVI Развлечения
Северинов против мифов об иммунитете // Наука против
26:45

Северинов против мифов об иммунитете // Наука против

Canale: RTVI Развлечения
Как повысить свою устойчивость к неопределенности? / Лилия Левицкая // Нам надо поговорить
54:19

Как повысить свою устойчивость к неопределенности? / Лилия Левицкая // Нам надо поговорить

Canale: RTVI Развлечения
Почему невротики любят страдать и тревожиться? / Каринэ Аванесян // Это не Фрейд
39:19

Почему невротики любят страдать и тревожиться? / Каринэ Аванесян // Это не Фрейд

Canale: RTVI Развлечения
Как справиться с паническими атаками / Марат Агинян // Нам надо поговорить
51:39

Как справиться с паническими атаками / Марат Агинян // Нам надо поговорить

Canale: RTVI Развлечения
Как увидеть детские психотравмы у взрослых / Ирина Маслова // Это не Фрейд
37:32

Как увидеть детские психотравмы у взрослых / Ирина Маслова // Это не Фрейд

Canale: RTVI Развлечения
Гастроэнтеролог против мифов о болезнях кишечника // Наука против
26:15

Гастроэнтеролог против мифов о болезнях кишечника // Наука против

Canale: RTVI Развлечения
Диетолог против мифов о глютене и хлебе / Анжела Тарасенко // Наука против
25:47

Диетолог против мифов о глютене и хлебе / Анжела Тарасенко // Наука против

Canale: RTVI Развлечения
Tag video
|

Tag video

наука против
спортивный врач
владимир демченко
невролог
мануальный терапевт
здоровая спина
нагрузки
упражнения
поясница
протрузии
диски
грыжа
растяжка
планка
присед со штангой
силовые упражнения
двигательный контроль
тяжести
гиревые упражнения
позвоночник
укрепление спины
боль
фитнес
йога
гимнастика
спортсмены
зарядка
rtvi
rtvi.com
rtvi news
канал rtvi
rtvi новости
международные новости
rtvi2
rtvi 2
rtvi two
rtvi entertainment
Hai già installato UDL Helper Puoi scaricare video in un clic!
Installato
per
Google Chrome

Descrizione:

Гость этого выпуска — спортивный врач-реабилитолог, невролог, мануальный терапевт Владимир Демченко. Он рассказал: Какие упражнения помогут укрепить спину Зачем нужна растяжка Откуда появляются грыжи и протрузии И в какой позе лучше сидеть за столом Взять кредит с гарантированной ставкой 5,9% быстро и выгодно на любые цели без обязательных страховок, залога или поручителей - https://my.pochtabank.ru/cash 00:00 «Наука против». Здоровая спина 01:20 К какому врачу обратиться с болями в спине? 03:10 А как могут помочь колдуны? 05:28 Откуда берутся грыжи в спине? 11:48 Почему у спортсменов появляются протрузии? 15:42 Как правильно делать присед со штангой? 16:42 Почему планка бесполезна? 17:58 Какие статические упражнения укрепят спину? 20:24 Об упражнениях на двигательный контроль 25:08 Как правильно поднимать груз? 28:05 «Гиревые упражнения очень хорошие» 31:22 Какие упражнения эффективны для поясницы? 35:49 О растяжке 38:55 Можно ли растянуть позвоночник? 40:30 Почему упражнение «собака мордой вверх» — вредное? 46:18 В какой позе нужно сидеть за столом? 47:38 Почему мы с возрастом уменьшаемся? RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: https://rtvi.com/ Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале https://telegram.org/ а самое важное — в телеграм-канале «RTVI новости» https://t.me/rtvinews И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ВКонтакте: http://vk.com/rtvi Твиттер: http://twitter.com/rtvi Instagram RTVI: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram RTVI новости: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Одноклассники: https://ok.ru/rtvi

Stiamo preparando le opzioni di download

popular icon
Diffusi
hd icon
Video HD
audio icon
Solo audio
total icon
Tutti i formati
* - Se il video viene riprodotto in una nuova scheda, passa ad essa, quindi fai clic con il tasto destro del mouse sul video e seleziona "Salva video con nome..."
** - Link destinato alla riproduzione online su lettori specializzati

Domande sul download di video

mobile menu iconCome posso scaricare il video "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против"?mobile menu icon

  • Il sito http://unidownloader.com/ è il modo migliore per scaricare un video o un brano audio in modo separato se si vuole fare senza installare programmi ed estensioni. L'estensione UDL Helper è un comodo pulsante che viene inserito in maniera organica nei siti YouTube, Instagram e OK.ru per scaricare velocemente i contenuti. UDL Client (per Windows) - la soluzione più potente che supporta più di 900 siti web, social network e siti di video hosting, nonché qualsiasi qualità video disponibile nella sorgente. UDL Lite è un modo comodo per accedere a un sito web dal proprio dispositivo mobile. Con il suo aiuto è possibile scaricare facilmente i video direttamente sul proprio smartphone.

mobile menu iconQuale formato video "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против" devo scegliere?mobile menu icon

  • I formati di qualità migliore sono FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Più alta è la risoluzione dello schermo, più alta dovrebbe essere la qualità del video. Tuttavia, ci sono altri fattori da considerare: la velocità di download, lo spazio libero e le prestazioni del dispositivo durante la riproduzione.

mobile menu iconPerché il computer si blocca quando si carica il video "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против"?mobile menu icon

  • Il browser/computer non dovrebbe bloccarsi completamente! Se ciò accade, si prega di segnalarlo con un link al video. A volte i video non possono essere scaricati direttamente in un formato adatto, quindi abbiamo aggiunto la possibilità di convertire il file nel formato desiderato. In alcuni casi, questo processo può utilizzare attivamente le risorse del computer.

mobile menu iconCome faccio a scaricare un video "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против" sul mio telefono?mobile menu icon

  • È possibile scaricare il video sul proprio smartphone utilizzando il sito web UDL Lite o l'applicazione pwa. È anche possibile inviare un link per il download tramite codice QR utilizzando l'estensione UDL Helper.

mobile menu iconCome posso scaricare una traccia audio (musica) in MP3 "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против"?mobile menu icon

  • Il modo più conveniente è utilizzare UDL Client, che supporta la conversione dei video in formato MP3. In alcuni casi, gli MP3 possono essere scaricati anche tramite l'estensione UDL Helper.

mobile menu iconCome salvare una immagine da un video "Владимир Демченко против мифов о больной и здоровой спине // Наука против"?mobile menu icon

  • Questa funzione è disponibile nell'estensione UDL Helper. Assicurati che l'opzione "Visualizza pulsante per salvare lo screenshot dal video" sia selezionata nelle impostazioni. Nell'angolo in basso a destra del player, a sinistra dell'icona "Impostazioni", dovrebbe comparire l'icona di una macchina fotografica. Facendo clic su di essa, la immagine corrente del video verrà salvata sul computer in formato JPEG.

mobile menu iconQuanto costa tutto ciò?mobile menu icon

  • Per niente. I nostri servizi sono assolutamente gratuiti per tutti gli utenti. Non ci sono abbonamenti PRO, né restrizioni sul numero o sulla lunghezza massima dei video scaricati.