Ajouter "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ"

Couverture d'audio

Veuillez patienter. Nous préparons des liens pour regarder et charger des vidéos sans publicité.

Vidéo précédente : СТОИЦИЗМ | Почему стоики просыпались рано утром?Vidéo suivante : Мудрый человек сказал однажды... 💯 Цитаты со смыслом. #цитаты #shorts

0:00

Введение

1:16

Визуализируйте чрезмерные мысли как внешнюю силу

3:44

Возьмите себя в руки, переориентировав свою энергию

6:22

Примите непостоянство и практикуйте отпускание

8:46

Создайте период беспокойства

11:38

Разбейте подавляющие мысли на выполнимые шаги

14:01

Переключите свое внимание на благодарность

16:26

Сосредоточьтесь на усилиях, а не на результате

18:56

Практикуйте добровольный дискомфорт

21:29

Размышляйте о быстротечности жизни

23:44

Ищите мудрость вне себя

25:57

Заключение

10 СОВЕТОВ

Как оставаться СТОЙКИМ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ - 10 СОВЕТОВ

стоицизм

философия

мысли

размышления

контроль

спокойствие

личностный рост

развитие себя

психология

эмоции

стресс

тревога

древние

мудрость

саморазвитие

самоконтроль

мотивация

вдохновение

самопознание

медитация

духовность

визуализация

принятие

отпускание

рефлексия

мышление

ум

интеллект

рациональность

рекомендации

саморегуляция

уравновешенность

характер

воля

стойкость

сенека

эпиктет

марк аврелий

что такое стоицизм

главные принципы стоицизма

Vous avez déjà installé UDL Helper Vous pouvez télécharger vidéo en seul clic !

pour

Google Chrome

Description :

Как остановить водоворот ненужных мыслей: 10 мощных советов стоиков. Страдаете от чрезмерных размышлений и хотите научиться контролировать свой ум? В этом видео мы разбираем действенные практики от древних стоиков, которые помогут вам обуздать излишнюю задумчивость. Вы узнаете: - Как визуализировать ненужные мысли как внешнюю силу - Секрет переключения внимания и энергии - Как принять непостоянство мыслей и отпустить их - Как разбить подавляющие идеи на мелкие шаги - Простой способ переключить фокус на благодарность - Как сосредоточиться на процессе, а не результате - И другие эффективные стоические практики для ума Хотите обрести спокойствие и ясность? Смотрите это видео до конца! Ключевые моменты: 00:00 Введение 01:16 Визуализируйте чрезмерные мысли как внешнюю силу 03:44 Возьмите себя в руки, переориентировав свою энергию 06:22 Примите непостоянство и практикуйте отпускание 08:46 Создайте период беспокойства 11:38 Разбейте подавляющие мысли на выполнимые шаги 14:01 Переключите свое внимание на благодарность 16:26 Сосредоточьтесь на усилиях, а не на результате 18:56 Практикуйте добровольный дискомфорт 21:29 Размышляйте о быстротечности жизни 23:44 Ищите мудрость вне себя 25:57 Заключение Подпишитесь на канал @power_stoicism, чтобы не пропустить новые видео о стоицизме и личностном развитии. Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее! 👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇 Как оставаться СТОЙКИМ В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ - 10 СОВЕТОВ | СТОИЦИЗМ https://youtu.be/YIAbFFREI3w?si=yBmDAKsebAHkAWYi Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стать счастливее в 2024 году | СТОИЦИЗМ https://youtu.be/99i0J62UJGE?si=3L96CimdY86iFTuF 7 стоических практик, чтобы СПРАВИТЬСЯ с РАЗОЧАРОВАНИЯМИ | СТОИЦИЗМ https://youtu.be/jNhU_eGfONE?si=atcXkvUKDMIMbRL4 #стоицизм #стоики #цитаты #стоицизмфилософия

Préparation des options de chargement

Populaire

HD vidéo

Seulement le son

Tous les formats

Мудрый человек сказал однажды... 💯 Цитаты со смыслом. #цитаты #shorts

Мудрый человек сказал однажды... 💯 Цитаты со смыслом. #цитаты #shorts

Chaîne: Цитаты Рубинштайн

СТОИЦИЗМ | Почему стоики просыпались рано утром?

СТОИЦИЗМ | Почему стоики просыпались рано утром?

Chaîne: Современный Стоицизм

О чем думать, чтобы быть успешным? Один навык, который рассеет самую непроглядную тьму.

О чем думать, чтобы быть успешным? Один навык, который рассеет самую непроглядную тьму.

Chaîne: Уроки Медитации

Ресурсы самооценки

Ресурсы самооценки

Chaîne: Omline

Лес Браун - Начните свой день со своих целей перед глазами #shorts #shortsvideo #youtubeshorts

Лес Браун - Начните свой день со своих целей перед глазами #shorts #shortsvideo #youtubeshorts

Chaîne: ВСЕЛЕННАЯ ВНУТРИ ТЕБЯ

самооценка часть 1

самооценка часть 1

Chaîne: Omline

АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ! Самое главное, что нужно знать! Джон Кехо

АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ! Самое главное, что нужно знать! Джон Кехо

Chaîne: INSTARDING МОТИВАЦИЯ НА УСПЕХ

Как стать Безусловно Свободным? | Роман Косточка

Как стать Безусловно Свободным? | Роман Косточка

Chaîne: ВСТРЕЧА В НИЧТО

Дыхание уджайи - усилитель практики

Дыхание уджайи - усилитель практики

Chaîne: Андрей Ткаченко

5 Трудных Признаков Того, Что Вы Подвергаетесь Духовному Испытанию

5 Трудных Признаков Того, Что Вы Подвергаетесь Духовному Испытанию

Chaîne: Вселенская Сила

* - Si la vidéo est lue dans un nouvel onglet, allez-y, puis faites un clic droit sur la vidéo et sélectionnez "Enregistrer la vidéo sous..."

** - Lien est destiné à la lecture en ligne dans des lecteurs spécialisés

Questions sur le téléchargement de vidéo

Comment puis-je télécharger la vidéo "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" ?

Le site web http://unidownloader.com/ est le meilleur moyen de télécharger une vidéo ou une piste audio séparée si vous souhaitez éviter d'installer des programmes et des extensions.
L'extension UDL Helper est un bouton pratique qui s'intègre parfaitement aux sites YouTube, Instagram et OK.ru pour un téléchargement rapide du contenu.
Le programme UDL Client (pour Windows) est la solution la plus puissante qui supporte plus de 900 sites web, réseaux sociaux et sites d'hébergement vidéo, ainsi que toute qualité vidéo disponible dans la source.
UDL Lite est un moyen très pratique d'accéder à un site web depuis votre appareil mobile. Avec son aide, vous pouvez facilement télécharger des vidéos directement sur votre smartphone.

Quel format de vidéo "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" faut-il choisir ?

Les formats offrant la meilleure qualité sont les suivants : FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) et 8K (4320p). Plus la résolution de votre écran est élevée, plus la qualité de la vidéo doit être élevée. Toutefois, il faut aussi tenir compte d'autres facteurs : la vitesse de téléchargement, l'espace disponible et les performances de l'appareil pendant la lecture.

Pourquoi mon ordinateur se bloque-t-il lors du chargement d'une vidéo "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" ?

Le navigateur/l'ordinateur ne doit pas se bloquer complètement ! Si cela arrive, veuillez le signaler en ajoutant un lien vers la vidéo. Parfois, les vidéos ne peuvent pas être téléchargées directement dans un format approprié, c'est pourquoi nous avons ajouté la possibilité de convertir le fichier au format souhaité. Dans certains cas, ce processus peut utiliser activement les ressources de l'ordinateur.

Comment puis-je télécharger une vidéo "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" sur mon téléphone ?

Vous pouvez télécharger une vidéo sur votre smartphone en utilisant le site web ou l'application pwa UDL Lite. Il est également possible d'envoyer un lien de téléchargement via un code QR à l'aide de l'extension UDL Helper.

Comment puis-je télécharger une piste audio (musique) au format MP3 "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" ?

Le moyen le plus pratique est d'utiliser le programme UDL Client, qui permet de convertir les vidéos en MP3. Dans certains cas, le format MP3 peut également être téléchargé grâce à l'extension UDL Helper.

Comment puis-je enregistrer une image d'une vidéo "10 стоических способов избавиться от излишних размышлений | СТОИЦИЗМ" ?

Cette fonctionnalité est disponible dans l'extension UDL Helper. Veuillez vous assurer que l'option "Afficher le bouton d'instantané de la vidéo" est cochée dans les paramètres. Une icône de caméra devrait apparaître dans le coin inférieur droit du lecteur, à gauche de l'icône "Paramètres". Lorsque vous cliquez dessus, l'image actuelle de la vidéo est enregistrée sur votre ordinateur au format JPEG.

Quel est le prix de tout cela ?

Cela ne coûte rien. Nos services sont absolument gratuits pour tous les utilisateurs. Il n'y a pas d'abonnement PRO, ni de restriction sur le nombre ou la durée maximale des vidéos à télécharger.