Description:
Бороться с болью в плече можно разными способами. Но если оно болит и ограничено в движении уже давно, то таблетки тут точно не помогут. Глубокий массаж при хроническом плечелопаточном периартрите поможет убрать спайки и триггерные точки и надолго избавить вас от надоедливой боли в плече. Благодарность за полезные видео: https://www.donationalerts.com/r/doctor_evgeniy Запись на приём: https://wtsp.kz/doctor_evgeniy https://t.me/DoctorEvgeniy - Телеграм канал Тайм-коды: 00:00 - О чём ролик? 00:16 - Плечелопаточный периартрит. 00:44 - Надостная мышца. Устранение дисфункций. 03:02 - Подостная мышца. Устранения дисфункций. 05:28 - Малая круглая мышца. Устранение дисфункций. 07:16 - Подлопаточная мышца. Устранение дисфункций. 08:54 - Резюме. Боль в плече могут вызывать острые травмы, малоподвижность, заболевания внутренних органов, эмоциональные и энергетические дисбалансы в организме. Всё это может привести к неправильной позиции сустава и децентрирования его в суставной сумке и, как результат образованию спаек и триггерных точек. Ротаторная манжета плеча - главный стабилизатор головки в плеча в суставной впадине лопатки. Надостная, подостная, малая круглая и подлопаточная мышцы - формируют манжету плеча и балансируют движения в плече. Если хоть одна из мышц манжеты будет в дисбалансе, то сустав будет неравномерно нагружаться и, как результат, выдавать дисфункцию в виде боли, дискомфорта и ограничения движений. Как протестировать каждую мышцу ротаторной манжеты можете узнать здесь: https://www.youtube.com/watch?v=LZNm5i1adYs Лечение заключается в ишемической прессуре каждой мышцы по местам их крепления и активации путём активного сокращения мышцы. После этого вы сразу ощутите, как боль отступила и объём движения увеличился. В общем если у вас не поднимается рука, сделайте глубокий массаж плеч как в ролике и миофасциальный болевой синдром плеча сразу отпустит. Пробуйте и наслаждайтесь. Как кинезиолог отзывы получаю регулярно, пройдите в актуальное для ознакомления. Моя страничка в Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Всем привет! Меня зовут Быковских Евгений. Я действующий врач кинезиолог, хирург-травматолог-ортопед, специалист по кинезиологическому тейпированию. Обучался у УАПК и Rocktape. Занимаюсь лечением острых и хронических заболеваний. В арсенале лечебных техник прикладная кинезиология, остеопатия, мануальная терапия, тейпирование, висцеральная терапия, эмоциональная и энергетическая коррекции. Для консультации и записи на приём пройдите по ссылке https://wtsp.kz/doctor_evgeniy. На своём канале я рассказываю и показываю как можно диагностировать и лечить различные проблемы со здоровьем. Канал полезен как желающим скорректировать собственное здоровье, так и профессионалам, которые занимаются лечением других людей. Портал онлайн-обучения: https://school-expert.net/ Интернет-магазин кинезиотейпов и аксессуаров для реабилитации: https://expert-tape.kz/ По вопросам обучения: https://wtsp.kz/doctor_evgeniy
Preparing download options
http://unidownloader.com/ website is the best way to download a video or a separate audio track if you want to do without installing programs and extensions.
The UDL Helper extension is a convenient button that is seamlessly integrated into YouTube, Instagram and OK.ru sites for fast content download.
UDL Client program (for Windows) is the most powerful solution that supports more than 900 websites, social networks and video hosting sites, as well as any video quality that is available in the source.
UDL Lite is a really convenient way to access a website from your mobile device. With its help, you can easily download videos directly to your smartphone.
The best quality formats are FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) and 8K (4320p). The higher the resolution of your screen, the higher the video quality should be. However, there are other factors to consider: download speed, amount of free space, and device performance during playback.
The browser/computer should not freeze completely! If this happens, please report it with a link to the video. Sometimes videos cannot be downloaded directly in a suitable format, so we have added the ability to convert the file to the desired format. In some cases, this process may actively use computer resources.
You can download a video to your smartphone using the website or the PWA application UDL Lite. It is also possible to send a download link via QR code using the UDL Helper extension.
The most convenient way is to use the UDL Client program, which supports converting video to MP3 format. In some cases, MP3 can also be downloaded through the UDL Helper extension.
This feature is available in the UDL Helper extension. Make sure that "Show the video snapshot button" is checked in the settings. A camera icon should appear in the lower right corner of the player to the left of the "Settings" icon. When you click on it, the current frame from the video will be saved to your computer in JPEG format.
It costs nothing. Our services are absolutely free for all users. There are no PRO subscriptions, no restrictions on the number or maximum length of downloaded videos.