Herunterladen "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук"

"videoThumbnail Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук

0:00

анонс

0:33

подгон для подписчиков

1:45

вступление

2:44

про разминку

4:01

об увлечениях

6:58

подтягивания на одной руке

7:30

про объемы на турнике и мышечную массу

9:25

можно ли зачать детей на фарме?

9:57

про тестобустеры

11:10

хочешь набрать мышечную массу?

13:52

Смаев про стойку на руках

15:18

техника подтягиваний от Смаева

17:46

про строение спины у атлетов

18:40

Фил Хит и Кай Грин

19:53

вода для пампа и на сушке

21:46

турник или тяга?

22:42

про Олимпийских атлетов

26:14

про отдых между подходами и силовые

29:06

как относятся к "качкам" в других странах?

32:44

о стеройдах в других видах спорта

36:11

благодарность за организацию встречи

38:19

сколько лет Смаеву и его друзьям?

40:50

как тренируется Андрей Смаев

43:07

какой максимальный вес у Смаева в жиме ногами?

44:18

отношение Смаева к воспитанию дочки

48:22

почему Смаев не любит большие города?

51:33

как накачать большие руки?

52:52

итоги

Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)

Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)

Kanal: Масса

Как не сорваться с диеты?! | Соблюдение диеты - это ЛЕГКО!

Как не сорваться с диеты?! | Соблюдение диеты - это ЛЕГКО!

Kanal: Max Klimov

ФИТОНЯШКИ В ЗАЛЕ - на это можно смотреть вечно - Фитнес мотивация 2020

ФИТОНЯШКИ В ЗАЛЕ - на это можно смотреть вечно - Фитнес мотивация 2020

Kanal: Боди и Билдинг

НОТ - Немецкий объёмный тренинг. Работает ли он?

НОТ - Немецкий объёмный тренинг. Работает ли он?

Kanal: Станислав Линдовер

3 Худшие Ошибки в Подтягиваниях Блокирующие Рост Спины

3 Худшие Ошибки в Подтягиваниях Блокирующие Рост Спины

Kanal: Игорь Войтенко

Тренировка для новичка: Спина и Бицепс (День 2). Сергей Югай

Тренировка для новичка: Спина и Бицепс (День 2). Сергей Югай

Kanal: MuscleRussia - fitness and bodybuilding channel

УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)

УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)

Kanal: GymFit INFO

Тестостерон, важен ли он. Станислав Линдовер

Тестостерон, важен ли он. Станислав Линдовер

Kanal: Станислав Линдовер

МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ХВАТИТ ТУПИТЬ - ТЫ МОЖЕШЬ! Почему от ПП не худеют / Почему ВЕС ВСТАЛ

МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ХВАТИТ ТУПИТЬ - ТЫ МОЖЕШЬ! Почему от ПП не худеют / Почему ВЕС ВСТАЛ

Kanal: Anna Sheina

питаюсь и тренируюсь как Хейли Бибер: секреты красоты, рецепты, тренировка и уход за собой

питаюсь и тренируюсь как Хейли Бибер: секреты красоты, рецепты, тренировка и уход за собой

Kanal: Kristina Laktionova

смаев

кожокарь

андрей смаев

тренировка

мотивация

Олимпия

путь на олимпию

olympia

набор мышечной массы

мышечная масса

профессиональный бодибилдинг

бодибилдинг

готовлюсь к олимпии

классик физик

pro-атлет

classic physique

пауэрлифтинг

тяжелый вес

силач

памп

объёмы

тренировка спины

тренировка рук

тренажерный зал

фитнес

пп

правильное питание

похудение

сушка

арнольд

жим лежа

питание на массе

питание на массу

питание чтобы набрать массу

как набрать массу

тренировкарук

тренировкаспины

путьнаолимпию

Sie haben UDL Helper bereits installiert Sie können Video mit 1 Klick herunterladen!

für

Google Chrome

Beschreibung:

Друзья, всем привет! Легендарная коллаборация 2.0 В этом ролике мы тренируем руки и спину с Андреем Смаевым. Поговорили не только о спорте, но и об увлечениях, семье, воспитании дочки. Конечно, Андрей показал свою методику некоторых упражнений, например, подтягивания на одной руке. И всё это в зале с атмосферой жесткого кача и тяжелых весов. А для своих подписчиков в ролике рассказал о пушечной скидке на продукцию Bombbar. Только для вас до конца апреля по промокоду “kojo” действует скидка 30% при оформлении заказа на официальном сайте https://www.bombbar.ru/ (https://www.bombbar.ru/) Всем приятного просмотра! 00:00 анонс 00:33 подгон для подписчиков 01:45 вступление 02:44 про разминку 04:01 об увлечениях 06:58 подтягивания на одной руке 07:30 про объемы на турнике и мышечную массу 09:25 можно ли зачать детей на фарме? 09:57 про тестобустеры 11:10 хочешь набрать мышечную массу? 13:52 Смаев про стойку на руках 15:18 техника подтягиваний от Смаева 17:46 про строение спины у атлетов 18:40 Фил Хит и Кай Грин 19:53 вода для пампа и на сушке 21:46 турник или тяга? 22:42 про Олимпийских атлетов 26:14 про отдых между подходами и силовые 29:06 как относятся к "качкам" в других странах? 32:44 о стеройдах в других видах спорта 36:11 благодарность за организацию встречи 38:19 сколько лет Смаеву и его друзьям? 40:50 как тренируется Андрей Смаев 43:07 какой максимальный вес у Смаева в жиме ногами? 44:18 отношение Смаева к воспитанию дочки 48:22 почему Смаев не любит большие города? 51:33 как накачать большие руки? 52:52 итоги Подписывайтесь на мои соц сети: ►INSTAGRAM - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser (запрещенная в РФ соц сеть) ►TELEGRAM - https://t.me/andreifbbpro ►BK https://vk.com/andrewkozhokar ► YOUTUBE https://www.youtube.com/ @Andy_kojo Мой проект по набору мышечной массы, присоединяйся: https://andykojo.com/ Цена на сайте указана за весь курс прохождения (4 месяца). Тренируйся грамотно, исходя из своего уровня подготовки и пола. Программа тренировок на 4 месяца, обучающая информация, видео упражнений, чек листы, дневник тренировок - все для твоего максимального прогресса! Сотрудничество/Реклама - [email protected]

Downloadoptionen vorbereiten

Beliebt

HD-Video

Nur Ton

Alle Formate

* – Wenn das Video in einem neuen Tab abgespielt wird, gehen Sie dorthin, klicken Sie mit der rechten Maustaste auf das Video und wählen Sie „Video speichern unter …“

** — Link zur Online-Wiedergabe in spezialisierten Playern

Fragen zum Herunterladen von Videos

Wie kann ich ein "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" Video herunterladen?

http://unidownloader.com/ Website ist der beste Weg, um ein Video oder einen separaten Audiotrack herunterzuladen, wenn Sie auf die Installation von Programmen und Erweiterungen verzichten wollen.
UDL Helper ist eine praktische Erweiterung, die sich nahtlos in YouTube, Instagram und OK.ru einfügt, um Inhalte schnell herunterzuladen.
UDL Client (für Windows) ist die leistungsstärkste Lösung, die mehr als 900 Websites, soziale Netzwerke und Video-Hosting-Sites sowie jede Videoqualität unterstützt, die in der Quelle verfügbar ist.
UDL Lite ist ein wirklich bequemer Weg, um von Ihrem mobilen Gerät aus auf eine Website zuzugreifen. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach Videos direkt auf Ihr Smartphone herunterladen.

Welches Format von "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" Video sollte ich wählen?

Die besten Qualitätsformate sind FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) und 8K (4320p). Je höher die Auflösung Ihres Bildschirms ist, desto höher sollte die Videoqualität sein. Es gibt jedoch noch weitere Faktoren zu berücksichtigen: Download-Geschwindigkeit, freier Speicherplatz und Geräteleistung während der Wiedergabe.

Warum friert mein Computer beim Laden eines "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" Video ein?

Der Browser/Computer sollte nicht komplett einfrieren! Sollte dies der Fall sein, melden Sie dies bitte mit einem Link zu dem Video. Manchmal können Videos nicht direkt in einem geeigneten Format heruntergeladen werden, daher haben wir die Möglichkeit hinzugefügt, die Datei in das gewünschte Format zu konvertieren. In einigen Fällen kann dieser Vorgang aktiv Computerressourcen in Anspruch nehmen.

Wie kann ich ein "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" Video auf mein Handy herunterladen?

Sie können ein Video über die Website oder die pwa-Anwendung UDL Lite auf Ihr Smartphone herunterladen. Es ist auch möglich, einen Download-Link per QR-Code mit der UDL Helper-Erweiterung zu versenden.

Wie kann ich einen Audiotitel (Musik) als MP3 "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" herunterladen?

Der bequemste Weg ist die Verwendung des UDL Client-Programms, das die Umwandlung von Videos in das MP3-Format unterstützt. In einigen Fällen kann MP3 auch über die UDL Helper-Erweiterung heruntergeladen werden.

Wie kann ich einen Frame aus einem Video "Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук" speichern?

Diese Funktion ist in der UDL Helper-Erweiterung verfügbar. Stellen Sie sicher, dass in den Einstellungen "Video-Schnappschuss-Button anzeigen" aktiviert ist. In der unteren rechten Ecke des Players, links neben dem Symbol "Einstellungen", sollte ein Kamerasymbol erscheinen. Wenn Sie darauf klicken, wird das aktuelle Bild des Videos im JPEG-Format auf Ihrem Computer gespeichert.

Was kostet das alles?

Es kostet nichts. Unsere Dienste sind für alle Benutzer absolut kostenlos. Es gibt keine PRO-Abonnements, keine Beschränkungen hinsichtlich der Anzahl oder der maximalen Länge der heruntergeladenen Videos.