下载 "填充心轮 Anahata"

成为我们的赞助商 - 占星塔罗人生 https://www.youtube.com/channel/UCVpwWOCHorJU14WgBGfI9Mg/join 我们一直努力创作优质内容，您的支持对我们来说非常重要。您可以成为我们频道的赞助商，获得独家奖励和资料。 * * * 心脏蓝轮或者阿纳哈塔 - 是人类最重要的能量中心之一。心脏蓝轮加持法是通向自我觉醒和理解生活中的和谐的惊人途径。心脏蓝轮是连接我们内在世界、爱与接纳之世界的钥匙。当我们打开它时，我们发现自己有力量变得更善良，更深爱，更幸福。 阿纳哈塔位于心脏区域，代表着爱、同情和接纳的中心。开放和平衡的阿纳哈塔使我们能够表现出对自己和他人的爱，同时感受到与周围世界的和谐。 当我们的心脏蓝轮敞开并和谐时，我们成为更好的自己。我们与亲密的人之间的关系变得更加真诚和温暖。我们开始看到我们周围的美丽，并珍惜我们生活的每一刻。我们内心的世界与外在的世界融为一体。 但是要实现这种和谐，需要经历疗愈和自我认知的过程。这并不总是容易的——旧伤可能会痛苦并且需要很长时间来愈合。但通过“心脏蓝轮加持法”冥想，我们可以面对自己的情感，允许自己去感受和宽恕。当我们对爱敞开心扉时，我们变得更坚强。这种力量不仅赋予我们信心和稳定，而且给予我们继续前进、克服障碍、建立和谐关系和实现梦想的能力。 当心脏蓝轮被阻塞时，表现为自信心不足、与他人沟通困难、自私以及在家庭和个人领域的失败。拥有封闭的心脏，人会感到不幸福，他看到的不是他的亲人的优点，而是他们的缺点。心脏蓝轮出现失调的人通常在实现自己的目标时缺乏能量，这妨碍了他在生活中的成功，首先是在人际关系领域。 受损的阿纳哈塔的症状： 心脏血管系统疾病，姿势问题，懒散，封闭，缺乏自信，与异性关系问题。 要怎样才能让能量中心阿纳哈塔充盈起来？ 首先，需要疗愈它。在我们的频道上已经有关于解开阿纳哈塔的冥想视频。除了聆听疗愈音乐和冥想之外，日常生活中遵循重要规则也非常重要：正确的饮食（可以暂时不吃肉和动物来源的产品），不饮酒和吸毒，适度地进行体操、瑜伽、普拉提锻炼，自我认知和自我发展。 让我们解放我们的心脏，充满爱和接纳。愿这次冥想引领我们走向真正的自我。 在开始冥想之前，为自己创造一个舒适和安静的地方。找到一个无人干扰的安静场所！ * 身体和心灵的放松。 深呼吸，感受紧张的感觉离去。允许呼吸变得平静自然。 * 可视化绿光。 明亮的绿色光芒从您的心脏中散发出爱和疗愈的光芒。想象它围绕着您和周围的所有生物。 * 打开心脏。 感受到您的心脏充满温暖和爱。允许负面情绪的释放，感受到轻松感。 * 感恩实践。 感谢简单的快乐 - 家人、朋友、大自然。感受到生活中的一切都带来真正的快乐。 * 对自己和他人的爱。 向自己发送爱，祝愿自己幸福和安康。然后将这份爱传递给他人——家人、朋友、地球上的所有生物。 * 冥想结束。 渐渐睁开眼睛，感受您的身体和周围的环境。把爱和和谐的感觉带入日常生活。 经常实践将有助于加强与自己和周围人的联系，为您周围创造积极的氛围。像盛开的莲花一样，您的心脏蓝轮将展开，充满爱和善意！ 降低您的心门，让无尽的喜悦和幸福充溢其中！ 附加标签： 冥想, 心脏蓝轮, 阿纳哈塔, 爱, 和谐, 疗愈, 爱的冥想, 能量中心, 自我认知, 灵性发展, 内心世界, 感恩实践, 情绪疗愈, 走向自我, 创造幸福, 接纳冥想, 开放的心脏, 疗愈能量, 情绪幸福, 展现潜能, 爱自己, 幸福冥想, 爱的力量