Опис:
Как перестать бояться, как справиться со страхами, и откуда они вообще берутся? Посмотрите новый эпизод и бесплатно скачайте руководство «Как стать экспоненциальным коучем»: https://exponentialcoachingacademy.com/coach_way?utm_source=youtube&utm_campaign=12_artur В этом видео вы познакомитесь с непопулярными определениями страха и получите конкретные техники, как не бояться, даже если причиной оцепенения являются ваши гены. Небольшой спойлер – вы в состоянии избавиться от любого страха, неважно, что вас приводит в ужас: пауки, публичные выступления, высота… В большинстве своем страх – это лишь наша иллюзия, смоделированная ситуация с возможным наихудшим исходом, который практически никогда не случается, а если и случается, от фантазий остается не больше 10%. Если вам интересно изучить только некоторые части выпуска, используйте тайм-коды 0:00 – О теме выпуска – Как перестать бояться в моментах, когда это неконструктивно 0:30 – Что чаще всего отвечают люди на вопрос, почему они хотят избавиться от страха 2:06 – Почему мы боимся, почему нам бывает страшно 4:36 – Что такое страх, неочевидные определения 6:08 – Как побороть страх, какие есть способы перестать бояться 7:56 – Что конкретно сделать, чтобы справиться со страхом 9:39 – Как мне пришлось еще в подростковом возрасте преодолеть страх драк 12:27 – Что такое когнитивный процессинг, и как он помогает победить страх 14:15 – Как псилоцибин помогает проработать страхи 15:05 – Чем человек отличается от животного в вопросе управления страхом Управлять страхом под силу каждому. Да, это не просто, да, с этим нужно работать, но во взрослой жизни вы не можете позволить себе ссылаться на страхи и оправдывать себя ими. Поэтому придется их подавить, убрать, растоптать. P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что я не являюсь вашим врачом. Если какие-то из моих советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко обо мне: 🔵 Основатель бизнес-школы «На Арене» и Академии экспоненциального коучинга 🔵 Выпускник института Бэка (Пенсильвания, США) и Йоркского Университета (Торонто, Канада) 🔵 Работаю с коучами мирового уровня: Стивом Хардисоном, Майклом Нилом, и Брук Кастильо 🔵 Автор книг «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 Владелец бизнеса с 8-значным годовым оборотом в долларах Моя миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми я делюсь в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.