Descripción:
Как перестать бояться, как справиться со страхами, и откуда они вообще берутся? Посмотрите новый эпизод и бесплатно скачайте руководство «Как стать экспоненциальным коучем»: https://exponentialcoachingacademy.com/coach_way В этом видео вы познакомитесь с непопулярными определениями страха и получите конкретные техники, как не бояться, даже если причиной оцепенения являются ваши гены. Небольшой спойлер – вы в состоянии избавиться от любого страха, неважно, что вас приводит в ужас: пауки, публичные выступления, высота… В большинстве своем страх – это лишь наша иллюзия, смоделированная ситуация с возможным наихудшим исходом, который практически никогда не случается, а если и случается, от фантазий остается не больше 10%. Если вам интересно изучить только некоторые части выпуска, используйте тайм-коды 0:00 – О теме выпуска – Как перестать бояться в моментах, когда это неконструктивно 0:30 – Что чаще всего отвечают люди на вопрос, почему они хотят избавиться от страха 2:06 – Почему мы боимся, почему нам бывает страшно 4:36 – Что такое страх, неочевидные определения 6:08 – Как побороть страх, какие есть способы перестать бояться 7:56 – Что конкретно сделать, чтобы справиться со страхом 9:39 – Как мне пришлось еще в подростковом возрасте преодолеть страх драк 12:27 – Что такое когнитивный процессинг, и как он помогает победить страх 14:15 – Как псилоцибин помогает проработать страхи 15:05 – Чем человек отличается от животного в вопросе управления страхом Управлять страхом под силу каждому. Да, это не просто, да, с этим нужно работать, но во взрослой жизни вы не можете позволить себе ссылаться на страхи и оправдывать себя ими. Поэтому придется их подавить, убрать, растоптать. P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что я не являюсь вашим врачом. Если какие-то из моих советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко обо мне: 🔵 Основатель бизнес-школы «На Арене» и Академии экспоненциального коучинга 🔵 Выпускник института Бэка (Пенсильвания, США) и Йоркского Университета (Торонто, Канада) 🔵 Работаю с коучами мирового уровня: Стивом Хардисоном, Майклом Нилом, и Брук Кастильо 🔵 Автор книг «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 Владелец бизнеса с 8-значным годовым оборотом в долларах Моя миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми я делюсь в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
Preparación de las opciones de carga
El sitio http://unidownloader.com/ es la mejor manera de descargar un vídeo o una pista de audio independiente sin necesidad de instalar programas ni extensiones.
La extensión UDL Helper es un práctico botón que se incrusta orgánicamente en los sitios YouTube, Instagram y OK.ru para descargar contenidos rápidamente.
UDL Client (para Windows) - la solución más potente que soporta más de 900 sitios web, redes sociales y sitios de alojamiento de vídeo, así como cualquier calidad de vídeo que está disponible en la origen.
UDL Lite - es una forma cómoda de acceder a un sitio web desde su dispositivo móvil. Con su ayuda puedes descargar fácilmente vídeos directamente a tu smartphone.
Los formatos de mejor calidad son FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) y 8K (4320p). Cuanto mayor sea la resolución de tu pantalla, mayor será la calidad del vídeo. Sin embargo, hay otros factores a tener en cuenta: la velocidad de descarga, la cantidad de espacio libre y el rendimiento del dispositivo durante la reproducción.
El navegador/ordenador no debería congelarse por completo. Si esto ocurre, por favor infórmenos con un enlace al vídeo. A veces los vídeos no pueden descargarse directamente en un formato adecuado, por lo que hemos añadido la posibilidad de convertir el archivo al formato deseado. En algunos casos, este proceso puede consumir recursos del ordenador.
Puedes descargar el vídeo a tu smartphone utilizando el sitio web de UDL Lite o la aplicación PWA. También es posible enviar un enlace de descarga mediante código QR utilizando la extensión UDL Helper.
La forma más conveniente es usar el UDL Client, que soporta la conversión de vídeos a formato MP3. En algunos casos, MP3 también puede ser descargado a través de la extensión UDL Helper.
Esta función está disponible en la extensión UDL Helper. Asegúrate de que la opción "Mostrar botón para guardar captura de pantalla del vídeo" está marcada en la configuración. Deberá aparecer un icono de cámara en la esquina inferior derecha del reproductor, a la izquierda del icono "Configuración". Al hacer clic en él, el fotograma actual del vídeo se guardará en su ordenador en formato JPEG.
Nada en absoluto. Nuestros servicios son totalmente gratuitos para todos los usuarios. No hay suscripciones PRO, ni restricciones en el número o la duración máxima de los vídeos descargados.