Скачати "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs"

"videoThumbnail اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs

0:00

Oblique V Cut Abs Workout

0:09

Bent Knee Lying Twist

0:38

Twisting Crunch

1:09

Oblique Crunch Floor

1:36

Standing Side Crunch

2:08

Squatting Side Crunch

2:40

Weighted Standing Twist

2:58

Dumbbell Plank Pass

3:24

Plat Side Bends

20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan

20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan

Канал: Caroline Girvan

Day 10: 20 Min ADVANCED ABS [Ultimate Core Workout] // Sculpted: 2 Week Ab Challenge

Day 10: 20 Min ADVANCED ABS [Ultimate Core Workout] // Sculpted: 2 Week Ab Challenge

Канал: TIFF x DAN

The Benefits of Plank Exercises

The Benefits of Plank Exercises

Канал: Dr. Eric Berg DC

10 Minute Beautiful Ab Sculpt Pilates Workout | 7 Day Ab Challenge

10 Minute Beautiful Ab Sculpt Pilates Workout | 7 Day Ab Challenge

Канал: blogilates

3 best core exercises #shorts #abs #coreworkout #sixpackabs

3 best core exercises #shorts #abs #coreworkout #sixpackabs

Канал: Vitalii Sport

15 Minute Abs Workout || No Repeats || No Equipment || Lower Abs & Obliques

15 Minute Abs Workout || No Repeats || No Equipment || Lower Abs & Obliques

Канал: Vera LaRo

DO THIS EVERY MORNING TO GET ABS | BEGINNER HIIT WORKOUT

DO THIS EVERY MORNING TO GET ABS | BEGINNER HIIT WORKOUT

Канал: growwithjo

Shredded Fitness Model Bodybuilder Dan Speedo Swimsuit Shoot Styrke Studio

Shredded Fitness Model Bodybuilder Dan Speedo Swimsuit Shoot Styrke Studio

Канал: Styrke Studio

pneuzinhos

abdominal bicicleta

vácuo ajoelhado

v cut abs

v cut abs workout for men at home

تمارين البطن

عضلات البطن

V Cut Abs Workout

v cut abs workout

how to get v cut abs

живота шины

все серии подряд

V-Cut Abs home

Obliques & V-Cut Abs

obliques workout

Obliques

abs and obliques workout

abs

تمارين لظهور عضلات البطن

عضلات البطن السفلية

تنشيف عضلات البطن

مهووس عضلات

كمال الاجسام

oblique workout

abs workout

home oblique workout

oblique workouts

У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!

Встановлено

для

Google Chrome

Опис:

V-Cut Abs Workout for Ripped Obliques عدد جولات كرارات هده تمارين أفضل 30 تمرين لعضلات البطن الجانبية ( إظهار خط البطن الجانبي ), تمارين لتنحيف البطن وشد الجسم بطريقه سهله, تعلم الطريقه الصحيحه لتشغيل عضلات بطنك, شووف كيف تمارين لتقوية عضلات البطن, تمارين منزلية لشد ترهلات البطن والتخلص من الكرش والدهون, اهم تمارين لشد البطن وازاله الكرش, أفضل 15 تمرين لتخسيس وشد البطن السفلية ( للبنات فقط ), 7 تمارين لتقسيم وابراز عضلات البطن السفليه والجانبيه والحصول على V-Cut Abs, تمارين منزليه للبطن و الجناب, abs workouts, six-pack, 6-pack, عضلات البطن, الكرشv cut, v line, vline, Oblique exercices, Oblique workout, External oblique, Oblique muscle, Oblique crunches, Side crunches, Stomach exercises, Lose belly fat, Six pack abs, 6 pack, Six pack workout, Six packs, How to get abs, 6 pack abs, Ab workouts for 6 pack, Abdominal exercises, Tummy exercises, Abs workout at home, How to get a six pack, Core workouts, Best ab workouts, Best ab exercises, Abs training, Ab workouts for men, Abb workout, vshred, v shred 00:00 Oblique V Cut Abs Workout 00:09 Bent Knee Lying Twist 00:38 Twisting Crunch 01:09 Oblique Crunch Floor 01:36 Standing Side Crunch 02:08 Squatting Side Crunch 02:40 Weighted Standing Twist 02:58 Dumbbell Plank Pass 03:24 Plat Side Bends © Copyright Notice: Please email us if you have any concerns at: [email protected] FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER * Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. 1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them) 2)This video is also for teaching purposes. 3)It is positively transformative in nature. 4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.

Готуємо варіанти завантаження

Популярні

HD відео

Лише звук

Усі формати

* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."

** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

Як я можу скачати відео "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs"?

Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

Який формат відео "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs" вибрати?

Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

Чому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs"?

Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

Як я можу скачати відео "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs" на свій телефон?

Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

Як завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs"?

Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

Як зберегти кадр із відео "اقوى تمارين للبطن وعضلات جانبية للبطن Obliques & V-Cut Abs"?

Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

Скільки це все коштує?

Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.