background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачати "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"

input logo icon
"videoThumbnail FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)
Зміст
|

Зміст

0:22
How to throw a horizontal elbow in Muaythai
5:13
How to throw an up elbow in Muaythai
7:18
How to throw a spinning elbow in Muaythai
10:03
How to throw a knee in Muaythai
11:50
Shadowboxing combinations with knees and elbows
13:57
R2: Jab - Lead Horizontal Elbow - Double Rear Knee
16:28
R3: Double Jab - Rear Up Elbow - Angle into Rear Knee
18:57
R4: Jab - Teep - Lea Up Elbow - Rear Knee
21:27
R5: Jab - Cross - Hook - Cross - Step Back into Rear Spinning Elbow
24:00
R6: Jab - Rear Knee - Lead Knee - Fake into Spinning Elbow
26:46
CORE FINISHER
Теги відео
|

Теги відео

spring sia
Muay Thai
Muay Thai class
muaythai workout
muaythai at home
Muay Thai beginner friendly
Muay Thai workout at home
no equipment Muay Thai
thai boxing
martial arts
Muay Thai full class
shadow boxing
shadow boxing at home
elbows
knees
how to throw elbows
how to throw knees
basic elbows muaythai
basic knees muaythai
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Hey Team! Back with a fun Elbows and Knees focused class! How to throw a horizontal elbow in Muaythai 00:22 How to throw an up elbow in Muaythai 05:13 How to throw a spinning elbow in Muaythai 07:18 How to throw a knee in Muaythai 10:03 Shadowboxing combinations with knees and elbows 11:50 R1: Jab - Cross - Rear Horizontal Elbow - Switch Knee R2: Jab - Lead Horizontal Elbow - Double Rear Knee 13:57 R3: Double Jab - Rear Up Elbow - Angle into Rear Knee 16:28 R4: Jab - Teep - Lea Up Elbow - Rear Knee 18:57 R5: Jab - Cross - Hook - Cross - Step Back into Rear Spinning Elbow 21:27 R6: Jab - Rear Knee - Lead Knee - Fake into Spinning Elbow 24:00 CORE FINISHER 26:46 #muaythai #muaythaiathome Stay connected with me :) Personal page @springsia - https://www.instagram.com/springsia/ Coaching page @heartmuaythai - https://www.instagram.com/heartmuaythai/

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.