background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

ดาวน์โหลด "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"

input logo icon
"videoThumbnail FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)
สารบัญ
|

สารบัญ

0:22
How to throw a horizontal elbow in Muaythai
5:13
How to throw an up elbow in Muaythai
7:18
How to throw a spinning elbow in Muaythai
10:03
How to throw a knee in Muaythai
11:50
Shadowboxing combinations with knees and elbows
13:57
R2: Jab - Lead Horizontal Elbow - Double Rear Knee
16:28
R3: Double Jab - Rear Up Elbow - Angle into Rear Knee
18:57
R4: Jab - Teep - Lea Up Elbow - Rear Knee
21:27
R5: Jab - Cross - Hook - Cross - Step Back into Rear Spinning Elbow
24:00
R6: Jab - Rear Knee - Lead Knee - Fake into Spinning Elbow
26:46
CORE FINISHER
วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา
|

วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia
40:39

Muay Thai Training At Home - Combination (layering)| Beginner Friendly, No Equipment with Spring Sia

ช่อง: Spring Sia
MUAI - 45 Techniques against Straight Punches (The original Muay Boran)
3:38

MUAI - 45 Techniques against Straight Punches (The original Muay Boran)

ช่อง: PAHUYUTH
Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work
25:31

Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work

ช่อง: Spring Sia
MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning
33:42

MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning

ช่อง: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along
36:13

ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along

ช่อง: Martial Spirit: Martial Arts & Fitness
Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)
14:21

Muay Thai at Home - CLINCH FULL CLASS / CLINCH BASICS (Follow Along, Beginner Level)

ช่อง: Spring Sia
Muay Thai: Southpaw v Orthodox Training to shutdown Your Opponent!
12:08

Muay Thai: Southpaw v Orthodox Training to shutdown Your Opponent!

ช่อง: Kingdom Martial Arts Academy
Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.
24:03

Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.

ช่อง: Spring Sia
Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia
17:14

Muaythai At Home - Push Kicks / Teeps Workout (15 minutes; Beginner Friendly) with Spring Sia

ช่อง: Spring Sia
Denise Gomes Dominates Milana Dudieva #mma #bjj #tko
0:49

Denise Gomes Dominates Milana Dudieva #mma #bjj #tko

ช่อง: Invicta Fighting Championships
แท็กวิดีโอ
|

แท็กวิดีโอ

spring sia
Muay Thai
Muay Thai class
muaythai workout
muaythai at home
Muay Thai beginner friendly
Muay Thai workout at home
no equipment Muay Thai
thai boxing
martial arts
Muay Thai full class
shadow boxing
shadow boxing at home
elbows
knees
how to throw elbows
how to throw knees
basic elbows muaythai
basic knees muaythai
muaythai
muaythaiathome
คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!
ติดตั้งแล้ว
สำหรับ
Google Chrome

คำอธิบาย:

Hey Team! Back with a fun Elbows and Knees focused class! How to throw a horizontal elbow in Muaythai 00:22 How to throw an up elbow in Muaythai 05:13 How to throw a spinning elbow in Muaythai 07:18 How to throw a knee in Muaythai 10:03 Shadowboxing combinations with knees and elbows 11:50 R1: Jab - Cross - Rear Horizontal Elbow - Switch Knee R2: Jab - Lead Horizontal Elbow - Double Rear Knee 13:57 R3: Double Jab - Rear Up Elbow - Angle into Rear Knee 16:28 R4: Jab - Teep - Lea Up Elbow - Rear Knee 18:57 R5: Jab - Cross - Hook - Cross - Step Back into Rear Spinning Elbow 21:27 R6: Jab - Rear Knee - Lead Knee - Fake into Spinning Elbow 24:00 CORE FINISHER 26:46 Stay connected with me :) Personal page @springsia - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Coaching page @heartmuaythai - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

popular icon
ที่นิยม
hd icon
HD วิดีโอ
audio icon
เสียงเท่านั้น
total icon
ทุกรูปแบบ
* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."
** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง

คำถามเกี่ยวกับการดาวน์โหลดวิดีโอ

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย

  • ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว

  • UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา

  • UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง

mobile menu iconฉันควรเลือกรูปแบบวิดีโอ "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" ใดmobile menu icon

  • รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น

mobile menu iconเหตุใดคอมพิวเตอร์จึงค้างเมื่อโหลดวิดีโอ "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)"mobile menu icon

  • เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" ลงในโทรศัพท์ของฉันได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดแทร็กเสียง (เพลง) เป็น MP3 "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้

mobile menu iconจะบันทึกเฟรมจากวิดีโอ "FULL MUAYTHAI CLASS: ELBOWS AND KNEES (30 minutes | No Equipment | All Levels | Home Friendly)" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG

mobile menu iconค่าใช้จ่ายทั้งหมดนี้เท่าไหร่mobile menu icon

  • ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด