Опис:
The two founders of Analyze & Optimize sit down for a podcast with the distinguished Danny Roddy and Georgi Dinkov (aka Haidut) to discuss an assortment of topics. Ask questions and donate: https://www.patreon.com/analyzeandoptimize Twitter: https://twitter.com/Outdoctrination Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser All of our links: https://lnk.bio/analyze.and.optimize Guest info: Twitters: @dannyroddy, @haidut IdeaLabs Supplements by Georgi: idealabsdc.com Find Danny: dannyroddy.substack.com, t.me/dannyroddy 0:00 introductions 1:15 Georgi's take on his recent discussion with Tucker Goodrich about carbohydrates, polyunsaturated fats 6:50 Evolutionary history in dietary choices 14:47 Is burning fat synonymous with health? 16:55 The importance of listening to your body and the controversy of hormesis. Ray Peat's "Biological Balance and Addiction" https://archive.org/stream/mega-master-ray-newsletter/MEGA%20Master%20Ray%20Newsletter_djvu.txt 28:20 Culture, serotonin, gut bacteria and digestion SSRIs turning animals violent: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5677497/ All gut bacteria is bad: http://haidut.me/?p=61 58:00 Vitamin D 1:08:40 Health vs weight loss and how to achieve both through thyroid optimization Intermittent fasting (IF) ineffective and may even be dangerous: http://haidut.me/?p=1240 The obesity of middle age: a common variety of Cushing's syndrome due to a chronic increase in adrenocorticotrophin (ACTH) and beta-endorphin activity: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/224674/ Persistent metabolic adaptation 6 years after "The Biggest Loser" competition https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27136388/ 1:37:40 Supplementing pregnenolone, progesterone and DHEA, the issues with other exogenous steroids 1:55:25 Contraceptives 2:02:25 Receptor and membranes in the cell IGNORE: hypothyroidism symptoms,ray peat,ray peat diet,danny roddy,georgi dinkov,haidut,raypeatforum,methylene blue,serotonin,hyperthyroidism,hormones,progesterone,pregnenolone,vitamin d,dhea,metabolism,bioenergetics,gut bacteria,digestion,hormesis,stress,fasting,podcast,generative energy,estrogen,birth control,modern society,nutrition,sugar,lipolysis,metabolic rate,weight loss,antibiotics,supplements,sleep,mood improvement,carnivore diet,idealabs,steroids,evolution
Готуємо варіанти завантаження
Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.
Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.
Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.
Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.
Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.
Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.
Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.