Açıklama:
Новое шоу, в котором мы помогаем вам с финансами: https://www.youtube.com/watch?v=s2HIqDBzOpg У нас появился курс про правильное питание: https://journal.tinkoff.ru/pro/edu/ Еда — это категория трат, которая есть в бюджете каждого человека. Мы решили поговорить о насущном и сделали выпуск, в котором сравниваем свои расходы на еду и обсуждаем пищевые привычки. А также разбираемся, сколько стоит правильное питание и что вообще подразумевается под этим словосочетанием. В этом эпизоде врач-диетолог Анна Мелехина и повар Катя Иващенко ответили на животрепещущие вопросы об организации питания и сопутствующих расходах. Гости выпуска: Анна Мелехина: https://dietologmelekhina.com/ Катя Иващенко: https://eksmo.ru/authors/ivashchenko-katya-ITD37631/ О чем мы говорили: 00:00:00. Начинаем 00:01:51. Узнаем, сколько ведущие тратят на еду 00:05:10. Рассказываем о своей любви к рабоче-крестьянской еде 00:06:18. Делимся неудачным опытом с веганскими блюдами 00:08:04. Узнаем, как у Ильи формировались предпочтения в еде 00:11:49. Узнаем, что считается базовой едой, а что — дополнительной 00:12:39. Как организовать питание простому смертному? 00:13:50. Как кисточка для масла способна сэкономить ваши деньги? 00:15:33. Что делать, если не умеешь готовить? 00:18:04. Как сделать рацион здоровым без больших затрат? 00:20:20. Поднимаем философский вопрос: «Достойна ли еда нас?» 00:21:30. Дешевые и полезные блюда 00:24:17. Переоцененные продукты: версия диетолога 00:26:37. Недооцененные продукты 00:27:38. Сколько тратит на еду диетолог? 00:29:25. Сколько в среднем люди тратят на продукты и куда уходит основной бюджет? 00:30:40. Бокал вина и мифы о его пользе 00:31:19. Главная проблема в питании граждан России 00:33:58. Разбираем с диетологом рацион Ильи 00:53:13. Подводим итоги разговора с первым гостем. Обсуждаем правила полезного питания 00:58:26. Повар Катя Иващенко рассказывает, с чего начать, если хочешь научиться готовить 01:01:58. Обсуждаем, как сделать полезные заготовки в виде соусов 01:05:25 Сколько уходит времени на замораживание и подготовку продуктов 01:06:39. Лайфхак, который позволит сэкономить время на готовку 01:07:37. Обсуждаем, на чем не нужно экономить 01:08:44. Узнаем, как питается повар в обычное время 01:10:07. Узнаем, сколько повар тратит на еду 01:12:46. Переоцененные продукты: версия повара 01:14:07. Примеры простой и изысканной еды, которую можно сделать своими руками 01:20:22. Подводим итоги выпуска Обещанная в выпуске ссылка: курс «„Эксель“ и „Гугл-таблицы“ для начинающих»: https://journal.tinkoff.ru/pro/tablichki/ По промокоду PLANB скидка на курс — 30%. Смотрите нас на «Ютубе» или слушайте на других платформах: — Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD-%D0%B1/id1542795608 — Spotify: https://open.spotify.com/show/7CPGbFz4CJ5P4GabqG55hS — Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80MWMyMmM3MC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=0CAMQ4aUDahcKEwjQ7tmm-cT0AhUAAAAAHQAAAAAQA — «Яндекс-музыка»: https://music.yandex.ru/album/13019847 — Castbox: https://castbox.fm/channel/%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD-%D0%91-id3588590?country=ru
İndirme seçeneklerini hazırlama
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.