background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ดาวน์โหลด "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить"

input logo icon
หน้าปกเครื่องเสียง
โปรดรอ เรากำลังเตรียมลิงก์สำหรับการรับชมและดาวน์โหลดวิดีโอแบบไม่มีโฆษณาอย่างง่ายดาย
console placeholder icon
สารบัญ
|

สารบัญ

0:00
«Нам надо поговорить». Личная эффективность
1:17
О матрице Эйзенхауэра
4:39
Как повысить свою эффективность?
9:45
Об упражнении «30 секунд»
12:29
Кого можно назвать эффективным человеком?
15:40
Зачем нужны медитации?
23:12
Как улучшить внимание и память?
31:10
О техниках запоминания
38:04
Для чего нужна хорошая визуализация?
44:09
О выгорании
47:02
Как научиться говорить «нет»?
51:11
Про правильные цели
53:55
Как делать меньше, а жить лучше?
วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา
|

วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา

Как парам научиться жить в гармонии? / Александр Шахов // Нам надо поговорить
51:31

Как парам научиться жить в гармонии? / Александр Шахов // Нам надо поговорить

ช่อง: RTVI Развлечения
Как побороть страх смерти  / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить
52:40

Как побороть страх смерти / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить

ช่อง: RTVI Развлечения
Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить
1:02:01

Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить

ช่อง: RTVI Развлечения
Как инфоцыгане манипулируют нашим сознанием? Взгляд психолога // Нам надо поговорить
52:45

Как инфоцыгане манипулируют нашим сознанием? Взгляд психолога // Нам надо поговорить

ช่อง: RTVI Развлечения
Мужчины полигамны, женщины моногамны. Почему это не так? / Румянцева, Зберовский // Встал вопрос
47:47

Мужчины полигамны, женщины моногамны. Почему это не так? / Румянцева, Зберовский // Встал вопрос

ช่อง: RTVI Развлечения
Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против
30:21

Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против

ช่อง: RTVI Развлечения
О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд
39:47

О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд

ช่อง: RTVI Развлечения
Как не бояться одиночества? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить
53:14

Как не бояться одиночества? / Елена Новоселова // Нам надо поговорить

ช่อง: RTVI Развлечения
Как научиться делать правильный выбор / Ирина Обухова // Это не Фрейд
37:24

Как научиться делать правильный выбор / Ирина Обухова // Это не Фрейд

ช่อง: RTVI Развлечения
Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман
48:04

Беспокойство, тревога и страх: почему возникают и как преодолеть // Элина Ландман

ช่อง: RTVI Развлечения
แท็กวิดีโอ
|

แท็กวิดีโอ

нам надо поговорить
алексей ситников
личная эффективность
алексей ситников нам надо поговорить
алексей ситников лекции
доктор психологических наук
внимание
память
визуализация
медитации
упражнения
техники
матрица эйзенхауэра
запоминание
выгорание
психология
rtvi
rtvi.com
rtvi news
канал rtvi
rtvi новости
международные новости
rtvi2
rtvi 2
rtvi two
rtvi entertainment
คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!
ติดตั้งแล้ว
สำหรับ
Google Chrome

คำอธิบาย:

В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников поговорили о том, достигать поставленные цели в минимальные сроки. Что нужно делать, чтобы повысить свою личную эффективность? Как улучшить внимание и память? Кого можно назвать эффективным человеком? И как поставить правильные цели? 00:00 «Нам надо поговорить». Личная эффективность 01:17 О матрице Эйзенхауэра 04:39 Как повысить свою эффективность? 09:45 Об упражнении «30 секунд» 12:29 Кого можно назвать эффективным человеком? 15:40 Зачем нужны медитации? 23:12 Как улучшить внимание и память? 31:10 О техниках запоминания 38:04 Для чего нужна хорошая визуализация? 44:09 О выгорании 47:02 Как научиться говорить «нет»? 51:11 Про правильные цели 53:55 Как делать меньше, а жить лучше? RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: https://rtvi.com/ Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ВКонтакте: http://vk.com/rtvi Твиттер: http://twitter.com/rtvi Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Одноклассники: https://ok.ru/rtvi

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

popular icon
ที่นิยม
hd icon
HD วิดีโอ
audio icon
เสียงเท่านั้น
total icon
ทุกรูปแบบ
* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."
** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง

คำถามเกี่ยวกับการดาวน์โหลดวิดีโอ

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย

  • ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว

  • UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา

  • UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง

mobile menu iconฉันควรเลือกรูปแบบวิดีโอ "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить" ใดmobile menu icon

  • รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น

mobile menu iconเหตุใดคอมพิวเตอร์จึงค้างเมื่อโหลดวิดีโอ "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить"mobile menu icon

  • เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить" ลงในโทรศัพท์ของฉันได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดแทร็กเสียง (เพลง) เป็น MP3 "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้

mobile menu iconจะบันทึกเฟรมจากวิดีโอ "Цели, эффективность, мотивация: как достичь успеха / Алексей Ситников // Нам надо поговорить" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG

mobile menu iconค่าใช้จ่ายทั้งหมดนี้เท่าไหร่mobile menu icon

  • ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด