Описание:
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070721&utm_campaign=dm&utm_content=Pod_video ▶ Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа» https://www.youtube.com/watch?v=-r6BDQwNmCA ▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы https://www.youtube.com/watch?v=d3VRNskkp6Q&t=44s ▶ Двигательная практика «Губка». Спонсорство https://youtu.be/u_OmaMB2jAE ▶ Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Как отложить старость на максимально долгое время? https://www.youtube.com/watch?v=POIyfFSWam4 ▶ Как правильно массировать стопы ног? | Основные массажные движения для стоп https://www.youtube.com/watch?v=HClR7e4imew Всем привет! С вами Станислав Черноног Как улучшить общее состояние здоровья? Почему важно правильно дышать? Почему болят суставы, и портятся зубы? Сегодня в этом выпуске поговорим про 7 главных практик для общего улучшения здоровья. Расскажу, почему люди болеют, почему нарушается дыхание, а также покажу эффективные практики для улучшения здоровья, который можно делать даже в домашних условиях! Все подробности вы узнаете в этом выпуске! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Напишите в комментариях, какими практиками Вы пользуетесь для поддержания здоровья? СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:24 - Вступление 0:47 - 7 главных практик для общего улучшения здоровья 1:34 - Почему люди болеют? 2:21 - Почему нарушается дыхание? 5:21 - 1. Диафрагмальное дыхание 6:44 - 2. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 7:49 - 3. Двигательная практика «Губка» 9:18 - 4. Венозный угол 10:51 - 5. Упражнения по Кегелю 12:09 - 6. Практика вертикального потряхивания 14:20 - 7. Практика «Жгонка» 17:34 - Итоги 18:21 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1 🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Instagram: https://www.instagram.com/telo_kak_sobesednik/ 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/ 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics 🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/ 🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca413648642ec6efea 📧 [email protected] 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://clck.ru/eBWBi Почта: [email protected]
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.