Deskripsi:
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=070721&utm_campaign=dm&utm_content=Pod_video ▶ Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа» https://www.youtube.com/watch?v=-r6BDQwNmCA ▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы https://www.youtube.com/watch?v=d3VRNskkp6Q&t=44s ▶ Двигательная практика «Губка». Спонсорство https://youtu.be/u_OmaMB2jAE ▶ Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Как отложить старость на максимально долгое время? https://www.youtube.com/watch?v=POIyfFSWam4 ▶ Как правильно массировать стопы ног? | Основные массажные движения для стоп https://www.youtube.com/watch?v=HClR7e4imew Всем привет! С вами Станислав Черноног Как улучшить общее состояние здоровья? Почему важно правильно дышать? Почему болят суставы, и портятся зубы? Сегодня в этом выпуске поговорим про 7 главных практик для общего улучшения здоровья. Расскажу, почему люди болеют, почему нарушается дыхание, а также покажу эффективные практики для улучшения здоровья, который можно делать даже в домашних условиях! Все подробности вы узнаете в этом выпуске! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Напишите в комментариях, какими практиками Вы пользуетесь для поддержания здоровья? СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:24 - Вступление 0:47 - 7 главных практик для общего улучшения здоровья 1:34 - Почему люди болеют? 2:21 - Почему нарушается дыхание? 5:21 - 1. Диафрагмальное дыхание 6:44 - 2. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 7:49 - 3. Двигательная практика «Губка» 9:18 - 4. Венозный угол 10:51 - 5. Упражнения по Кегелю 12:09 - 6. Практика вертикального потряхивания 14:20 - 7. Практика «Жгонка» 17:34 - Итоги 18:21 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1 🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Instagram: https://www.instagram.com/telo_kak_sobesednik/ 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Facebook: https://www.facebook.com/massag.somatik/ 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics 🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/ 🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca413648642ec6efea 📧 [email protected] 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://clck.ru/eBWBi Почта: [email protected]
Mempersiapkan opsi pengunduhan
Situs web http://unidownloader.com/ adalah cara terbaik untuk mengunduh video atau trek audio terpisah jika Anda ingin melakukannya tanpa menginstal program dan ekstensi.
Ekstensi UDL Helper adalah tombol praktis yang terintegrasi dengan mulus ke dalam situs YouTube, Instagram, dan OK.ru untuk mengunduh konten dengan cepat.
Program UDL Client (untuk Windows) adalah solusi paling kuat yang mendukung lebih dari 900 situs web, jejaring sosial, dan situs hosting video, serta kualitas video apa pun yang tersedia di sumbernya.
UDL Lite adalah cara yang sangat nyaman untuk mengakses situs web dari perangkat seluler Anda. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah mengunduh video langsung ke ponsel Anda.
Format kualitas terbaik adalah FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p), dan 8K (4320p). Semakin tinggi resolusi layar Anda, semakin tinggi pula kualitas videonya. Namun demikian, ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: kecepatan unduh, jumlah ruang kosong, dan kinerja perangkat selama pemutaran.
Peramban/komputer seharusnya tidak macet sama sekali! Jika hal ini terjadi, laporkan dengan menyertakan tautan ke video tersebut. Terkadang video tidak dapat diunduh secara langsung dalam format yang sesuai, jadi kami telah menambahkan kemampuan untuk mengonversi file ke format yang diinginkan. Dalam beberapa kasus, proses ini mungkin secara aktif menggunakan sumber daya komputer.
Anda dapat mengunduh video ke ponsel cerdas Anda menggunakan situs web atau aplikasi PWA UDL Lite. Anda juga dapat mengirim tautan unduhan melalui kode QR menggunakan ekstensi UDL Helper.
Cara yang paling mudah adalah dengan menggunakan program UDL Client, yang mendukung konversi video ke format MP3. Dalam beberapa kasus, MP3 juga dapat diunduh melalui ekstensi UDL Helper.
Fitur ini tersedia di ekstensi UDL Helper. Pastikan bahwa "Tampilkan tombol cuplikan video" dicentang di pengaturan. Ikon kamera akan muncul di sudut kanan bawah pemutar di sebelah kiri ikon "Pengaturan". Ketika Anda mengkliknya, frame saat ini dari video akan disimpan ke komputer Anda dalam format JPEG.
Tidak ada biaya. Layanan kami benar-benar gratis untuk semua pengguna. Tidak ada langganan PRO, tidak ada batasan jumlah atau panjang maksimum video yang diunduh.