background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь."

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Теги видео
|

Теги видео

мастер из Китая
Му Юйчун
китайский мастер
Муюйчунь
Му Юй Чунь
Mu Yuchun
zhengongfu
穆玉春
Мастер Му
Master Mu
Zhen Gongfu
Му
Mu
Yuchun
zhen
gongfu
Master
Китайские традиции
good for health
здоровье
health
упражнения
exercises
百会
хорошо для здоровья
for the health of your legs
stomach
pancreas
blood circulation
blood
blood sugar
throat
neck health
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:02
Для этого массажа используем маленькую палочку.
00:00:05
Вдоль продольного свода стопы,
00:00:10
между большим пальцем на ноге и пяткой находится сухожилие.
00:00:17
Это сухожилие толстое.
00:00:19
Массируем это сухожилие на стопе вот так.
00:00:24
Также можно делать еще вот такой массаж, если взять палку за край.
00:00:32
Или делаем вот такой массаж.
00:00:36
Или вот такие движения при массаже.
00:00:45
Очень полезно массировать это сухожилие стопы каждый день.
00:00:53
Это сухожилие называется 地筋 De jīn.
00:01:00
Это сухожилие на шее называется 天 Tiān 筋 jīn Небесное сухожилие.
00:01:07
В этом месте на шее находится тоже Небесное сухожилие.
00:01:12
В этом месте на ноге находится сухожилие Земли 地筋 De jīn.
00:01:18
Небесное сухожилие работают вот так.
00:01:23
Вот так не правильно.
00:01:25
Вот так правильно.
00:01:31
Мы только что делали упражнения с палкой для Небесного сухожилия.
00:01:39
А сейчас мы для Сухожилия Земли (De jiàn) делаем массаж.
00:01:43
Мастер Му, этот массаж надо делать только на правой ноге?
00:01:46
Делаем этот массаж вначале на одной ноге, потом на другой ноге.
00:01:58
Также массаж на стопе можно делать с помощью большой палки.
00:02:04
Делайте обеими способами. Видели?
00:02:07
Я использовал большую палку.
00:02:11
Этот массаж стопы помогает вам облегчить ходьбу пешком
00:02:22
Не будет болеть.
00:02:24
У многих людей, кто много ходит пешком, болят стопы.
00:02:33
Иногда у людей болят не только стопы, но и другие части ног.
00:02:36
Когда вы делаете этот массаж, вы массируете эти точки на стопе.
00:02:45
Эта точка отвечает за желудок
00:02:57
и за поджелудочную железу.
00:03:03
Если у вас болит желудок или поджелудочная железа, эта точка на стопе ответственная за это.
00:03:07
Я забыл какая именно женщина спрашивала у меня про ее желудок?
00:03:12
Это вы?
00:03:22
Этот массаж помогает улучшить здоровье желудка.
00:03:26
Иногда у человека болит в этом месте, где находится желудок.
00:03:34
Делайте массаж в этом месте.
00:03:37
Делайте массаж вот так.
00:03:47
Повторяйте все движения за Мастером Му Юйчунем очень внимательно.
00:04:06
Ясно?
00:04:15
Потом делайте вот так.
00:04:20
Делайте этот массаж 5 минут.
00:04:25
Вы только вдумайтесь, 5 минут - это так мало.
00:04:28
Вы сделаете такой массаж один раз и потратите 5 минут,
00:04:29
потом вы сделаете массаж второй раз и потратите 5 минут.
00:04:30
Далее вы сделаете в дополнение к этому массажу еще массаж других точек.
00:04:33
На этот массаж вы потратите 1 минуту.
00:04:35
Еще одну минуту вы потратите для массирования этой точки.
00:04:38
И дальше по 1 минуте вы начнете делать массаж по точкам на теле.
00:04:40
Сколько суммарно вы потратите времени?
00:04:42
Пол часа.
00:04:45
Вы разогреете свое тело, оно станет горячим.
00:04:49
Массаж этой области помогает улучшить здоровье во многих областях.
00:04:51
Массаж этого места на стопе также помогает при проблемах с горлом.
00:04:58
Почему?
00:04:59
В этом месте находится главное сухожилие, которое отвечает за сухожилия по всему телу.
00:05:11
Если это сухожилие здоровое, то и другие сухожилия здоровы также.
00:05:18
Когда мы двигаем языком, то тоже работает сухожилие.
00:05:28
Если сухожилие нездоровое в области горла, то нам сложно глотать.
00:05:39
Этот массаж на стопе ноги также помогает улучшить здоровье в области шеи.
00:05:43
Если у людей толстая шея или есть проблемы в области шеи, то массаж этого сухожилия на стопе
00:05:47
поможет улучшить здоровье шеи.
00:05:49
Смотрите. Делайте массаж на обе ноги.
00:06:12
Если у вас зимой холодные ноги, делайте такой массаж,
00:06:23
потом вашим ногам станет тепло.
00:06:38
Смотрите, я покажу еще одно место на ноге
00:06:45
которое надо массировать.
00:06:47
Найдите середину между щиколоткой и коленом.
00:06:58
Отмерьте расстояние на ширину одного пальца и
00:07:02
вы найдете правильную точку с правой стороны от пальца.
00:07:11
Здесь находятся мышцы.
00:07:13
Делайте массаж этой точки на ноге.
00:07:19
И вот таким образом тоже нужно делать массаж.
00:07:26
Мама мия!
00:07:30
У вас если эта точка болит, значит у вас есть проблемы с желудком, почками,
00:07:41
иногда у вас плохой сон.
00:07:45
Этот массаж нужно делать с маленькой амплитудой.
00:07:52
Не нужно тереть кожу.
00:07:55
Нашли точку, надавили на нее
00:07:57
и делаем движение только на расстояние движения кожи.
00:08:04
Да, это правильно. Видели?
00:08:14
Друзья, посмотрите.
00:08:19
Есть вот такой массаж, когда мы начинаем тереть.
00:08:26
Есть другой вид массажа, когда мы нашли точку и массируем ее только в пределах движения кожи.
00:08:34
Крутим только кожу, палец при этом остается на месте.
00:08:36
Если вы будете тереть, вы только повредите кожу.
00:08:40
Нужно зафиксировать палец в одной точке и вращать.
00:08:46
Мама мия!
00:08:52
Вот такой массаж верный.
00:08:55
Вот такой массаж не верный.
00:08:58
Не нужно доводить до красноты в этом месте на лице,
00:09:00
иначе вы не захотите выйти на улицу.
00:09:03
Делайте вот так.
00:09:09
Нет, вы делаете не правильно.
00:09:13
Посмотрите.
00:09:15
Нашли точку в середине и надавите.
00:09:18
Отмерили расстояние в толщину одного пальца и нашли рядом эту точку.
00:09:24
Делайте массаж вот так. На коже.
00:09:26
Я не делаю вот так!
00:09:28
Я фиксирую палку в одном месте.
00:09:31
Нужно давить и крутить.
00:09:36
У вас появится ощущение пульсации в этой области ноги.
00:09:40
Вот такое вращательное движение тоже верное.
00:09:47
Или такое движение делайте.
00:10:04
Этот массаж помогает улучшить циркуляцию крови.
00:10:15
У вас есть застой крови, кровь в этом месте не чистая.
00:10:19
Этот массаж помогает сделать кровь чистой.
00:10:23
Этот массаж также помогает улучшить здоровье желудка и поджелудочной железы.
00:10:29
Нормализуется кровообращение.
00:10:33
Если делать этот массаж вместе с массажем точек на стопе,
00:10:40
то это нормализует уровень вашего сахара в крови.
00:10:51
Этот массаж нормализует количество сахара в крови,
00:10:54
чтобы он равномерно распределялся по крови, а не скапливался в одном месте.
00:11:05
У меня правая нога красная, а левая нога белая.
00:11:15
Я делал массаж в этом месте, на правой ноге,
00:11:24
из-за этого произошел прилив крови, и нога стала красная.
00:11:31
Видели? Мои ноги разного цвета.
00:11:41
Уже в левой ноге я чувствую прилив крови.
00:11:43
Моя левая нога стала уже немного красная.
00:11:49
Мастер Му, на левой ноге мы тоже делаем массаж?
00:11:54
В моей левой ноге уже началась усиленная циркуляция крови.
00:11:56
Далее делаем массаж вот здесь.
00:12:07
Это называется Róu De jīn 揉地筋.
00:12:10
揉 Róu- тереть,
00:12:12
地 De земля,
00:12:13
筋 jīn сухожилие.
00:12:15
Подписывайтесь на наш канал. Впереди много интересного.
00:12:29
Это место на ноге уже лучше, стало красным.
00:12:35
Хорошо. Продолжаем урок дальше.
00:12:39
Занятия и семинары с Mu Yuchun или с его учениками.
00:12:44
Найдите контакты по этим телефонам в популярных мессенджерах.

Описание:

中国の伝統には何千年もの経験があり、Mu Yuchun マスターは、足、胃、膵臓の健康、血液循環の正常化、血糖値の正常化、喉の問題、首の健康に非常に役立つマッサージを行うことを教えてくれます。 . 冬場に足が冷える方はこのマッサージをすると足元​​がポカポカになります。 このビデオは、フランスのノルマンディーにあるシャトー・ド・ブルーエでマスター・ムー・ユチョンとの健康セミナーで撮影されました。 常に医師に相談し、彼の推奨事項に従ってください。 Join us: Telegram - https://t.me/zhengongfu Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Tiktok - https://vm.tiktok.com/zs7gqla2/ YouTube - https://www.youtube.com/c/zhengongfu Site - https://www.zhengongfu.org/ To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student: Vladimir Fedortsov Viber, WhatsApp +38 063 2299447 Telegram +38 067 6541449 https://t.me/fedortsovvladimir Facebook https://www.facebook.com/unsupportedbrowser More about Mu Yuchun: https://www.zhengongfu.org/muyuchun/ http://www.zhengongfu.org/muyuchun/biography/ http://www.zhengongfu.org/encyclopedia/muyuchun/ http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml You can read about Mu Yuchun teachers: http://www.zhengongfu.org/muyuchun/biography/ Subscribe to our channel and turn on the notification bell: https://www.youtube.com/c/zhengongfu Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu. Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up. http://www.zhengongfu.org/ Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun. 見て。 このマッサージでは、小さなスティックを使用します。 足の縦アーチに沿って、足の親指とかかとの間に腱があります。 この腱は太いです。 この足の腱をこのようにマッサージします。 スティックを端で取ると、そのようなマッサージを行うこともできます。 または、このようなマッサージを行います。 またはマッサージ中のそのような動き。 または、別の方法として、マッサージ中にそのような動きをします。 毎日足のこの腱をマッサージすることは非常に役に立ちます。 この腱を地筋出陣といいます。 首にあるこの腱を天天筋金 天天腱といいます。 首のこの場所には、天筋天神もあります。 脚のこの場所に地筋の腱があります。 天の腱はこのように機能します。 私たちはちょうど天の腱の棒の練習をしました。 そして今、私たちは地球の腱(De jiàn)のマッサージを行っています。 マスタームー、このマッサージは右足だけにすべきですか? このマッサージを最初に片方の足で行い、次にもう一方の足で行います。 大きなスティックで足をマッサージすることもできます。 両方の方法で行います。 見た? 大きな棒を使いました。 足つぼマッサージで歩きやすくなります。 足が痛くなくなります。 たくさん歩くと足が痛くなる人が多いです。 足だけでなく、足の他の部分にも痛みを感じることがあります。 このマッサージを行うときは、足のこれらのポイントをマッサージしています。 この点は、胃と膵臓を担当しています。

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь."?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь." выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь."?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь." на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь."?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "Стопа, желудок, сон, теплые ноги. И о сахаре в крови. Му Юйчунь."?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.