Descriere:
► ► FREE BOOK + DOCUMENTARY: https://heartdiseasecode.com//health/ ► ► JOIN HEART DISEASE CODE: https://heartdiseasecode.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 👍 We want to keep making informative research-based videos for you. So if you got value from this video and would like more of it, you can send us a 'Super Thanks' by clicking the Thanks button at the bottom of the video. We would greatly appreciate it. Thank you! :) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔎 In this video, we'll discuss the issue of calcium plaque buildup in arteries and how certain vitamins can help prevent it. 6. Magnesium Magnesium is a vital mineral for various bodily functions, and recent studies have shown that it plays a role in preventing plaque build-up in the arteries. Magnesium deficiency is common, but it can be obtained from food sources such as nuts, seeds, avocados, leafy green vegetables, and fatty fish. 5. Vitamin E Vitamin E is a fat-soluble vitamin with antioxidant properties, and recent studies suggest that it may help reduce calcium plaque in the heart and arteries. It can be obtained from a variety of foods such as nuts, seeds, leafy greens, fruits, and vegetables. 4. B Vitamins B vitamins are a group of water-soluble vitamins that play various important roles in bodily functions, and some of them are particularly important for heart health. Vitamin B6, vitamin B12, and folate help reduce the risk of heart disease by breaking down a problematic amino acid called homocysteine, and vitamin B1 can repair blood vessel function and slow the development of artery damage that causes calcification. 3. Potassium Potassium is an essential mineral that plays a vital role in maintaining fluid balance within cells and proper functioning of muscles and nerves. It is crucial for healthy muscle contraction, including the heart muscle, and adequate intake of potassium may help reduce the risk of heart disease by preventing the buildup of calcium plaque in the heart and arteries. 2. Vitamin D Vitamin D plays a critical role in calcium homeostasis and bone health. It helps to regulate the absorption of calcium and phosphorus in the gut and promotes their deposition in bones, preventing bone health problems like osteoporosis. Vitamin D deficiency is strongly associated with an increased risk of arterial calcification, and it has important immune-modulatory and anti-inflammatory effects, making it an essential vitamin for all-round health. 1. Vitamin K Vitamin K is one of the most important vitamins for heart health. It is known to reduce arterial stiffness, slow progression of vascular calcification, lower the incidence of diabetes and coronary artery disease, and ultimately decrease cardiovascular mortality overall. Like vitamin D, it plays a role in regulating calcium, promoting strong bones and healthy heart and blood vessels. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ▶️ More Videos You Might Like: 7 Kinds of Fish You Should Never Eat ► https://www.youtube.com/watch?v=spNe4oxrNGo Top 7 Foods To Clean Arteries And Prevent Heart Attacks ► https://www.youtube.com/watch?v=Vv9TvAYyqkg 5 Worst Fruits For High Blood Pressure ► https://www.youtube.com/watch?v=haTdWct3GKs Top 8 Worst Foods for High Blood Pressure ► https://www.youtube.com/watch?v=SmHhci9cNmg ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Disclaimer: All material in this publication is provided for information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action should be taken based solely on the contents of this publication; instead, viewers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The information and opinions provided in this publication are believed to be accurate and sound, based on the best judgment available to the producers, but viewers who fail to consult with appropriate health authorities assume the risk of any injuries. The publisher is not responsible for errors or omissions. The material in this report has not been approved by the Food and Drug Administration. The products discussed are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Pregătim opțiunile de descărcare
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.