Descriere:
새로운 HIIT 운동 - 하지만 이 운동에서는 점프하지 않고 칼로리를 소모합니다.♥︎ 많은 칼로리를 태우고 엔돌핀(행복 호르몬)을 방출하며 10분 이내에 지방을 잃을 수 있습니다. + 이 운동은 화상 효과가 있습니다. 몸은 운동 후에도 칼로리를 계속 태울 것입니다. 재미있을 거야, 약속할게. 플레이 버튼을 누르고 바로 건강하세요! ▪️ 강도: 고강도 ▪️ 권장 사항: • 체중 감량을 위해 매일 이 운동을 할 수 있습니다. • 더 많은 칼로리 소모를 위해 다른 유산소/HIIT 운동과 결합하고 근육을 단련하기 위해 다른 모델 운동을 계속할 수 있습니다. __________________________________________ ➞ 인스타그램: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser (무료 주간 운동 계획 및 챌린지!♥︎) 사진과 동영상을 보고 싶다면 #EylemAbaci를 사용하세요! ➞ 블로그: http://eylemabaci.com/ ✉️ 홍보/사업 문의: [email protected] 🎵 내 Spotify 운동 재생 목록: https://sptfy.com/error.php?e= 🎵 음악 제공: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/campaign/ambassador-sign-up/?_us=Affiliate&_usx=u7y20x __________________________________________ 부인 성명: 부상이나 부상을 방지하려면 운동을 하기 전에 건강을 확인해야 합니다. 감독 없이 모든 피트니스 운동을 수행하는 것은 귀하의 책임입니다. 피트니스 전문가의 전문적인 조언을 받아보세요. Eylem Abaci는 이 비디오의 결과로 귀하가 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다.
Pregătim opțiunile de descărcare
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.