Descriere:
www.DrKimDeramo.com Hey, everybody. It's Dr. Kim. I just had a great question from a new client. She was talking about visualizing. "I'm trying to visualize the ease in my body, and visualize healing, and I just can't seem to get my body to heal." This is one of the reasons I really don't so much go for visualization, per se. When you're visualizing, it comes from your mind. Your mind can only create what it already knows. Stuff that you've got from your own memory, your own judgments, beliefs, ideas, or the things that you've learned, so very, very limited. The healing that you're opening to is beyond what you may have ever experienced in your life. It is really something that you receive, so you've got to go from the mind into the heart. Instead of trying to visualize, you've got to create that healing. Feel into your heart, and allow it. I want you to do this instead. If you were to allow the essence of what that healing represents, freedom, joy, vitality, passion, and just allow that to come in. Let it come in through the top of your head, just close your eyes and feel it. Let it come all the way in through your brain, through your throat, spiraling, spiraling down into your body. Your chest, your belly, your pelvis, hips, legs, feet, down your arms, and let the essence of what this represents, this joy, this freedom, abundance, vitality, let it expand from your heart, all the way beyond your body. Now, you don't visualize this. You don't need to visualize it. Just allow it. If you think you don't know how, just let go of your mind. You know how to do this, but the mind can't quite figure it out. Just let the mind go, and choose it. Receive it. Receive the light, and allow it to come all the way beyond your body, so that your body is held in this space, of the freedom, the joy, the vitality that you are ready to receive. This is what creates a new alignment in your system, new chemistry in your body. It guides your behaviors and your choices. It even changes what's happening physiologically in your cells. I'd invite you to release visualization, and open to allowing, and practice this exercise. Let me know your thoughts. You can find me at DrKimD.com, and this is Dr. Kim D'Eramo from the American Institution of Mind-Body Medicine. Sending you my love. Share this video with other people that you know, and share your comments with me. I'll see you soon. MINDYOURBODY. DRKIMDERAMO.
Pregătim opțiunile de descărcare
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.