background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Descărcați "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥"

input logo icon
Cuprins
|

Cuprins

0:00
открытие
0:05
Упражнение
6:35
растяжка
Video similare din catalogul nostru
|

Video similare din catalogul nostru

8 мин. Тренировка для стройных ног и АБС | Сжигать жир с внутренней стороны бедра (без прыжков)
8:17

8 мин. Тренировка для стройных ног и АБС | Сжигать жир с внутренней стороны бедра (без прыжков)

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
Тренировка стоя для стройных бедер и ног | Сжигание жира на внутренней и внешней поверхности бедер
10:16

Тренировка стоя для стройных бедер и ног | Сжигание жира на внутренней и внешней поверхности бедер

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 мин] Подтяни попу и сделай ее круглой! Упражнения на бедрах стоя ✨
8:06

[8 мин] Подтяни попу и сделай ее круглой! Упражнения на бедрах стоя ✨

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 мин] Подтяните живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения стоя 🔥
8:33

[8 мин] Подтяните живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения стоя 🔥

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 min] Get a toned stomach and lower body ✨ Exercises can while standing
8:08

[8 min] Get a toned stomach and lower body ✨ Exercises can while standing

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 мин] Подтяни область живота ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥
8:42

[8 мин] Подтяни область живота ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 min] Consigue un estómago tonificado 🔥 Ejercicios que puedes hacer estando de pie ✨
8:04

[8 min] Consigue un estómago tonificado 🔥 Ejercicios que puedes hacer estando de pie ✨

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 minutes] Tighten your whole body while standing✨Remove excess fat🔥
8:30

[8 minutes] Tighten your whole body while standing✨Remove excess fat🔥

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[7 min] Contraia a parte inferior do corpo ✨ Exercícios que você pode fazer em pé 🔥
7:44

[7 min] Contraia a parte inferior do corpo ✨ Exercícios que você pode fazer em pé 🔥

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
[8 мин] Подтяните талию и бедра 🔥 упражнение стоя!! ️
8:50

[8 мин] Подтяните талию и бедра 🔥 упражнение стоя!! ️

Canal: ゆうか(Yuuka Sagawa)
Tag-uri video
|

Tag-uri video

ejercicios
Hip Dips
Musculos e Corpo Definido
丸尻
桃尻
ヒップアップ
back fat workout
体幹
脚痩せ
引き締め
宅トレ
exercise
ピラティス
バレエ
ballet
ゆうか
佐川 裕香
You Style Fit
Yuuka
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

Нажмите сюда, если хотите сделать свое тело красивым⬇︎ Ежемесячный онлайн-урок U-FIX ▼Для тех, кто живет за границей▼ https://mosh.jp/services/107752 ▼Для японцев (набор в конце каждого месяца)▼ https://mosh.jp/classes/page/19160 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ~Для красивого и гибкого ума и тела~ 3 шага к «подготовке, обучению и подключению». Мы создаем лучшую осанку и тело в нашей истории. ✔Тем, кто придает большое значение функциональности и внешнему виду, а не весу. ✔ Тем, кто хочет сохранить свой стиль красивым, а не похудеть. Это очень рекомендуется для таких людей. Вы проходите этот ежемесячный онлайн-урок. Раз в неделю вы находите время, чтобы встретиться лицом к лицу со своим разумом и телом. Поступая таким образом, даже те, кому быстро становится скучно, могут автоматически сделать это привычкой. Таким образом, вы можете наслаждаться этим и продолжать. ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ Спасибо за подписку на канал. У @yuukasagawa5483 ☆ Instagram ☆ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♫ Музыка ♫ Believer - Tape Machines I Told You So - Lvly One Love - Fox Drop Музыкальное производство: http://www.epidemicsound.com/ ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 0:00 открытие 0:05 Упражнение 6:35 растяжка 【Wanted! Special Perks Included!】 Looking for viewers to participate in our online interviews. Details & Apply: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjgj0SQ9JMGEi_JxSB3WX1hYlxy7zRcqeEtcKYvps2o1YZ_g/viewform?usp=send_form The purpose of the interview is to brush up on YouTube and lessons. It will take about 45 minutes, and you will only be asked to answer questions online!

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "[8 мин] Напрягите живот и нижнюю часть тела ✨ Упражнения, которые можно выполнять стоя 🔥"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.